RAMDEV

बारिश में चाय कॉफी के साथ गर्मागरम पकौड़े खाना लोगों को खूब पसंद होता है। लेकिन मार्केट में मिलने वाले पकौड़े आपको बीमार कर सकते हैं। चाय के साथ पकौड़े का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। जानिए ज्यादा चॉय कॉफी और उसके साथ पकौड़े खाना क्यों है हानिकारक?

Thyroid Remedies Ramdev: मानसून में कम फिजिकल एक्टिविटी और मौसम की वजह से शरीर में हार्मोनल इंबैलेंस बढ़ जाता है। जिससे थायराइड की बीमारी परेशान कर सकती है। स्वामी रामदेव से जानिए थायराइड को कैसे कंट्रोल करें?

मॉनसून और उमस के समय जो चीज सबसे ज्यादा हेल्थ एक्सपर्ट की चिंता बढ़ा रही है..वो है--'सीजनल ब्लड प्रेशर'...इन दिनों ये हेल्थ इमरजेंसी की वजह बन गया है...मॉनसून में फिज़िकल एक्टिविटी की कमी और तापमान में उतार-चढ़ाव से लोगों का बीपी बढ़ रहा है..

High BP Treatment By Ramdev: हाई ब्लड प्रेशर शरीर के लिए बहुत खतरनाक स्थिति पैदा कर सकता है। इससे युवाओं में लकवा यानि पैरालिसिस का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए बीपी को कंट्रोल करने का आसान तरीका।

Joint Pain Remedies By Ramdev: बारिश के मौसम में जोड़ों का दर्द काफी बढ़ जाता है, जिससे गठिया के मरीज का चलना फिरना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए जोड़ों के दर्द को कैसे ठीक करें और गठिया का इलाज कैसे

अब 20 साल की उम्र में ही, हड्डियां कमजोर और भुरभुरी हो रही हैं...35 की उम्र आते-आते ज्यादातर लोगों के घुटने से कटकट की आवाज आने लगती है...कुछ देर बैठकर उठने पर हिप्स में दर्द महसूस होने लगता है..अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो इसे हल्के में मत लीजिए..ये चेतावनी है किसी अनहोनी की...

How To Make Liver Strong: लिवर को मजबूत बनाने से कई बीमारियों और इंफेक्शन को दूर किया जा सकता है। बारिश के मौसम में जब लिवर कमजोर हो जाता है ऐसे में स्वामी रामदेव के इन उपायों को अपनाकर लिवर को मजबूत बनाएं।

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए किडनी का हेल्दी होना जरूरी है। किडनी पूरे शरीर की साफ सफाई का ख्याल रखती है। अगर इसमें जरा भी खराबी आई तो ये गंदगी शरीर के दूसरे अंगो को बीमार कर सकती है। स्वामी रामदेव से जानिए किडनी को स्वस्थ कैसे रखें।

बारिश के मौसम में शरीर में अकड़न, नसों में ऐंठन और जोड़ों में दर्द की समस्या बढ़ जाती है। पुरानी चोट या दर्द उभरकर परेशान करने लगता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए नसों को मजबूत बनाने और नर्व्स से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के विशेष उपाय।

ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं चलता कि उनके त्रिदोष बिगड़ गए हैं या बिगडे त्रिदोष को शांत कैसे किया जाए। इसलिए योगगुरू स्वामी रामदेव इसे शांत करने के उपाय बता रहे हैं।

Posture Problem: लंबे समय तक बैठे रहने, घंटों लैपटॉप और कंप्यूटर पर काम करने और फोन चलाने से पॉश्चर में बदलाव आ रहा है। जिससे कई अनजानी समस्याएं पैदा हो रही है। जानिए पॉश्चर में सुधार के लिए क्या करें?

TB Treatment By Ramdev: टीबी फेफड़ों की एक घातक बीमारी है। भारत अभी भी टीबी को जड़ से खत्म करने की जंग लड़ रहा है। टीबी के खतरे को कम करना है तो फेफड़ों को स्वस्थ और मजबूत बनाएं। स्वामी रामदेव से जानिए टीबी खत्म करने के उपाय।

सुर-ताल का इंसान की जिंदगी से बड़ा गहरा रिश्ता है... गीत-संगीत से चारों तरफ खुशी-प्यार-अपनेपन का एक अलग माहौल बनता है...आप भी अगर तनाव से दूर,खुशहाल रहना चाहते हैं, तो मेरी तरह गुनगुनाना सीख लीजिए...और फिर कमाल देखिए...

Yoga For Knee Joint Pain: कुछ बीमारियों में योग दवा से ज्यादा असर करता है। घुटनों के लिए योग बहुत ही फायदेमंद है। अर्थराइटिस, यूरिक एसिड या जोड़ों का दर्द होने पर रोजाना ये योगाभ्यास करने से आराम मिलेगा। स्वामी रामदेव से जानिए घुटनों के लिए कौन सा योग करें?

लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियां मौत का बड़ा कारण बन रही हैं। हार्ट अटैक, कैंसर, डायबिटीज और लिवर फेल से होने वाली मौतों का आंकड़ा तेजी से बढ़ रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कैसे योग से शरीर को स्वस्थ रखें और बीमारियों से बचें?

Remedy For Dry Eyes: कंप्यूटर और फोन देखने से आंखों की समस्या तेजी से बढ़ रही है। दुनिया में करोड़ों लोग ड्राई आई की परेशानी से जूझ रहे हैं। ऐसे में रोजाना योग त्राटक करने से आंखों को कई फायदे मिलते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए नजर तेज करने के लिए क्या उपाय करें?

शरीर में विटामिन और पोषण की कमी दूर करने के लिए मल्टीविटामिन दवाओं का सेवन करना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। इससे फायदे की जगह नुकसान झेलना पड़ सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए विटामिन और मिनरल की कमी को पूरा करने के लिए क्या खाएं।

वजन घटाने के कई तरीके हैं। लेकिन सबसे असरदार तरीका है रोजाना व्यायाम करना। फिर चाहे योग हो या एक्सरसाइज आपका वजन तेजी से कम होगा। स्वामी रामदेव से जानिए नेचुरल और आयुर्वेदिक तरीके से कैसे घटाएं वजन?

Organ Failure Due To High Temperature In Summer: जून के महीने में गर्मी अपने पीक पर पहुंच गई है। सुबह से ही सूरज आग के गोले जैसा तपने लगता है। धूप में निकलते ही ऐसा लगता है जैसे आसमान से आग बरस रही हो। इस गर्मी में ऑर्गन फेलियर का खतरा भी तेजी से बढ़ जाता है। जानिए इससे कैसे बचें?

मई के महीने में बारिश ने जो नज़र-ए-इनायत की थी...उससे दिल्ली-NCR के लोगों को गर्मी की तपिश का एहसास नहीं हुआ...जून की शुरुआत में भी लगा कि मॉनसून जल्दी आ जाएगा..तो ये महीना भी सुकून से गुज़र जाएगा..चढ़ते पारे ने सबकी गफलत दूर कर दी है..