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यूरिक यूरिक एसिड को दवाओं के साथ-साथ कुछ घरेलू उपायों से कम करने में मदद मिल सकती है। आचार्य बाल कृष्ण के मुताबिक ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में असरदार साबित होते हैं।

शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या में खान-पान का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। जब शरीर में प्यूरीन नामक प्रोटीन टूटता है, तो यूरिक एसिड बनता है। जोड़ों के दर्द और गठिया से बचने के लिए कुछ चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए।

यूरिक एसिड को कम करने के लिए कई आयुर्वेदिक उपाय हैं, जिनसे शरीर में जमा प्यूरीन कम होने लगता है। चावल का पानी पीने से यूरिक एसिड को कम करने में मदद मिलती है। आयुर्वेदिक डॉक्टर चंचल शर्मा ने बताया इसे कैसे इस्तेमाल करें।

बैठकर यूरिन करना सही है या खड़े होकर? यह सवाल सुनने में भले ही बहुत सामान्य लगे, लेकिन पुरुषों की सेहत और स्वच्छता के लिहाज से यह बेहद अहम है। ज़्यादातर पुरुष जल्दबाजी या आदत के कारण खड़े होकर पेशाब करते हैं, लेकिन सही तरीका क्या है। फोर्टिस के यूरोलॉजिस्ट से जानेंगे कि क्या है सही तरीका।

उरी के बिजहामा में बादल फटने और अचानक बाढ़ आने के बाद सुरक्षा बलों और सिविल प्रशासन ने एक महिला को बचाया। एक अधिकारी ने बताया, "इस घटना में अब तक किसी के हताहत होने की खबर नहीं है।

अगर आपको भी रात के समय पेशाब के लिए कई बार उठना पड़ रहा है तो इस स्थिति को गंभीरता से लें। डॉक्टर बता रहे हैं कि रात के समय ज़्यादा पेशाब आना किन गंभीर समस्याओं का संकेत हैं।

आम का स्वाद भला किसे पसंद नहीं। गर्मी के मौसम में लोग इसका सेवन खूब करते हैं। लेकिन एक सवाल जो लोगों के मन में रहता है वो है कि यूरिक एसिड में आम खा सकते हैं या नहीं।

यूरिक एसिड के मरीज को खाने में दाल, सब्जी, फल और अनाज का इस्तेमाल सोच समझकर करना चाहिए। कई बार ज्यादा दाल खाने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने लगता है। आइये जानते हैं यूरिक एसिड में कौन सी दाल खानी चाहिए और कौन सी नहीं।

शरीर में यूरिक एसिड तब बढ़ता है जब हमारी किडनी प्यूरीन नामक तत्व को पूरी तरह फिल्टर नहीं कर पाती। गलत खानपान की वजह से यह एसिड क्रिस्टल्स के रूप में हमारे जोड़ों में जमा होने लगता है, जिससे गठिया और सूजन की समस्या हो जाती है। ऐसे में इनसे छुटकारा पाने के लिए ज्यादातर लोग दवाओं का सेवन करते हैं। लेकिन शायद आपको मालूम नहीं

अगर आप अपने यूरिन का रंग ध्यान से देखें तो उससे यह पता कर सकते हैं कि आपका शरीर हेल्दी है या शरीर के अंदर कोई परेशानी चल रही है। चलिए हम आपको बताते हैं यूरिन के रंग से कैसे पता करें कि आप कितने हेल्दी हैं

उरी सेक्टर के आर्मी कैंप में ग्रेनेड फटने से हड़कंप मच गया। घायल सैनिकों को अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।

उरी में सेना ने घुसपैठ की कोशिशों को नाकाम करते हुए 3 लोगों को गिरफ्तार किया है। आगे की जांच भी की जा रही है।

तेलंगाना के मेडक में एक युवक लस्सी में पेशाब मिलाते हुए देखा गया, ऐसे आरोप लगे हैं। इस मामले के सामने आने के बाद स्थानीय लोगों ने नाराजगी जाहिर की है।

Drinks to lower uric acid: यूरिक एसिड का दर्द असहनीय होता है। ऐसे में चलिए जानते हैं इसे कन्ट्रोल करने के लिए सुबह खाली पेट कौन से ड्रिंक का सेवन करना चाहिए?

यूरिक एसिड का बढ़ना इन दिनों बहुत आम समस्या हो चुकी है। इस समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं। इसे कंट्रोल करने के लए लोग दवाओं का सेवन करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आयुर्वेदिक उपचार के जरिए बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है। चलिए जानते हैं।

मौजूदा नियमों के अनुसार सार्वजनिक स्थान पर पेशाब करने वाले पर 50 रुपये का जुर्माना लगता है। अगर संसद में बिल पास हो जाता है तो यह जुर्माना 10 गुना बढ़ जाएगा।

अगर आपका यूरिक एसिड भी बढ़ा हुआ है तो चलिए जानते हैं किन फूड्स का सेवन करना है और क्या नहीं खाना है?

यूरिक एसिड सिर्फ खाने-पीने की वजह से ही नहीं बढ़ता, बल्कि लाइफस्टाइल और कुछ हेल्थ कंडीशन्स भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकती हैं। इसलिए इसके कारणों को समझना और सही तरीके से इसे मैनेज करना बहुत जरूरी है।

आज के समय में लोग स्वास्थ्य से जुड़ी तमाम तरह की समस्याओं से परेशान हैं, जिनमें यूरिक एसिड का बढ़ना भी आम है। यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर में कई तरह की समस्याएं देखने को मिलती है। इसे कंट्रोल करने के लिए लोग दवाओं का सेवन करते हैं। लेकिन क्या आपको मालूम है कि कुछ आसान उपाय के जरिए यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है।

प्यूरिन युक्त फ़ूड खाने से शरीर में यूरिक एसिड तेजी से बढ़ता है। ऐसे में हाई यूरिक से पीड़ित लोगों को डाइट में प्रोटीन और प्यूरिन से भरपूर इन कुछ दालों का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए।