YOGA DAY

मलाइका भी कई सेलेब्रिटीज की तरह सोशल मीडिया पर ट्रोल का शिकार हो जाती हैं। उनका दावा है कि ट्रोलिंग का अब उन पर कोई असर नहीं पड़ता है।

पूरी दुनिया योग दिवस मना रही है ऐसे में भारत के स्टार खिलाड़ी भी आज के खास दिन के जरिए सोशल मीडिया पर योग को प्रोमोट कर रहे हैं।

यामी गौतम ने सोशल मीडिया पर अपना एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो सूर्य नमस्कार करती दिखाई दे रही हैं।

शिल्पा शेट्टी ने बताया कि योग के क्या-क्या फायदे हैं.. जब उनके पूरे परिवार को कोरोना हुआ तो उन्होंने क्या-क्या सावधानियां बरती.. साथ ही फिट रहने का फॉर्मूला भी बताया।

देश और दुनियाभर में आज 7वां विश्व योग दिवस मनाया जा रहा है, सरकारी स्तर पर कई कार्यक्रम हो रहे हैं और खुद प्रधानमंत्री मोदी ने सुबह योग दिवस पर अपना संबोधन भी दिया है।

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने योग दिवस पर फिट रहने का फॉर्मूला बताया। उन्होंने कहा गिलोय, अश्वगंधा, मुलेठी की चाय कोरोना काल में फायदेमंद है। ऊं के उच्चारण से और भस्त्रिका प्राणायाम करने से शरीर में ऑक्सीजन अधिक बढ़ता है।

अनुपम खेर, सारा अली खान, हेमा मालिनी, आलिया भट्ट और टिस्का चोपड़ा सहित कई बॉलीवुड सेलेब्स ने योग दिवस पर ना सिर्फ योग किया, बल्कि फैंस को फिट रहने का फॉर्मूला भी बताया।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर लोगों को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि आज जब पूरा विश्व वैश्विक महामारी कोविड-19 का मुकाबला कर रहा है, तो योग उम्मीद की एक किरण बना हुआ है।

भारत सहित दुनिया भर में 21 जून को योग दिवस का त्यौहार मनाया जाता है और सभी इसमें बढ़ चढ़कर शिरकत करते हैं।

आज यानि 21 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रही है। पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को मनाया गया था

हर बार की तरह इस बार भी 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस दिन को और भी बेहतरीन बनाने के लिए अपने प्रियजनों को ये मैसेज भेंजे। साथ ही उन्हें योग करने के लिए प्रेरित करें।

प्राणायाम यानी अपने अंदर की प्राण ऊर्जा को बढ़ाना। प्राण का अर्थ है शरीर के अंदर नाभि, दिल और दिमाग आदि में स्थित वायु जो सभी अंगों को चलित रखती है। प्राणायाम करने से 99 फीसदी बीमारियां सही हो जाती है। विश्व योग दिवस के मौके पर जानें प्राणायाम करने की विधि।

भारत सहित कई देशों में 21 जून को 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस' के रूप में मनाया जाता है। जानिए इस बार योग दिवस पर क्या खास है।

कोरोना वायरस के प्रकोप से बचने के लिए हर कोई खुद के स्वास्थ्य का खास ख्याल रख रहा है। ऐसे में योग काफी महत्वपूर्ण साबित हो रहा है।

मलाइका अरोड़ा ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो योगा, स्ट्रेचिंग, स्कॉट और अन्य एक्सरसाइज करती दिखाई दे रही हैं।

प्रधानमंत्री मोदी ने 11 ऐसे मौके गिनाए जब देश हित की बात होते हुए भी कांग्रेस पार्टी ने विरोध प्रदर्शन किया। इन 11 मौकों में सर्जिकल स्ट्राइक, वन रैंक वन पेंशन (OROP), योग दिवस जैसे मौकों पर कांग्रेस पार्टी की प्रतिक्रिया और हाल में पास हो रहे कृषि बिल को लेकर हो रहे विरोध प्रदर्शन शामिल हैं

इंडिया टीवी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर दर्शकों से घर पर योग करते हुए तस्वीरें और वीडियो मांगे थे, देखिए दर्शकों ने कैसे घर पर किया योग...

टीवी एक्ट्रेस देबिना बनर्जी ने इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर घर में ही योग किया। देबिना ने योग के फायदे भी बताए।

टीवी एक्ट्रेस रिद्धिमा तिवारी ने बताया वह कि योग करना बेहद जरुरी है। यह शरीर को सवस्थ रखने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है।

टीवी स्टार पारुल चौधरी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर फैन्स से खुद को फिट रखने के लिए योग करने के लिए कहा। साथ ही उन्हें योग करके भी दिखाया।