YOGA DAY

सबको हंसाने वाले कॉमेडियन रसेल ब्रांड ने योग करके अपने आपको दोबारा पाया है। गलत रास्ते से योग एक्टर को वापस मौड़ लाया है। रसेल ड्रग्स और सेक्स एडिक्शन जैसी चीज़ों को लेकर काफी सुर्खियों में छाए थे।

इस वर्ष के ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ समारोह का विषय ‘मानवता के लिए योग’ है और दुनिया भर में लगभग 25 करोड़ लोगों के विभिन्न कार्यक्रमों में भाग लेने की उम्मीद है। योग दिवस का भव्य आयोजन सुनिश्चित करने के लिए प्रधानमंत्री ने 6 मई को सभी सरपंचों या ग्राम प्रधानों को हिंदी में एक पत्र लिखा था।

इंटरनेशनल योग दिवस 21 जून 2022 को है। इस मौके पर आइए जानते हैं वो कौन से योगासन हैं जो हम डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कर सकते हैं।

हिंदू कार्यकर्ताओं ने मैदान में हिंदू त्योहारों और कार्यक्रमों के आयोजन की अनुमति नहीं देने के लिए पुलिस विभाग पर अपना गुस्सा निकाला है। विवाद सामने आने के बाद BBMP ने कहा है कि ईदगाह मैदान शहर में उसके स्वामित्व वाले खेल मैदानों में से एक है।

इस विशेष कार्यक्रम में आयुष मंत्री सर्बानंद सोनोवाल ने इंडिया टीवी के चेयरमैन और एडिटर-इन-चीफ रजत शर्मा को भी आमंत्रित किया। 

योग को जन-जन तक पहुंचाने के लिए आयुष मंत्रालय दिल्ली के लाल किले पर एक कार्यक्रम करने की तैयारी कर रहा है। इस विशेष कार्यक्रम में आयुष मंत्री सर्बानंद सोनोवाल ने इंडिया टीवी के चेयरमैन और एडिटर-इन-चीफ रजत शर्मा को भी आमंत्रित किया है।

योग दिवस के मौके पर शिल्पा शेट्टी ने फिटनेस को लेकर बात की और बताया कि योग कब उनकी जिंदगी में शामिल हुआ।

भाजपा महासचिव ने योग को लेकर सिंघवी के ट्वीट की आलोचना करते हुए कहा कि कुछ विषयों पर राजनीति के माध्यम से "संकुचित मानसिकता" का प्रदर्शन किया जाना उचित नहीं है।

मलाइका भी कई सेलेब्रिटीज की तरह सोशल मीडिया पर ट्रोल का शिकार हो जाती हैं। उनका दावा है कि ट्रोलिंग का अब उन पर कोई असर नहीं पड़ता है।

पूरी दुनिया योग दिवस मना रही है ऐसे में भारत के स्टार खिलाड़ी भी आज के खास दिन के जरिए सोशल मीडिया पर योग को प्रोमोट कर रहे हैं।

यामी गौतम ने सोशल मीडिया पर अपना एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो सूर्य नमस्कार करती दिखाई दे रही हैं।

शिल्पा शेट्टी ने बताया कि योग के क्या-क्या फायदे हैं.. जब उनके पूरे परिवार को कोरोना हुआ तो उन्होंने क्या-क्या सावधानियां बरती.. साथ ही फिट रहने का फॉर्मूला भी बताया।

देश और दुनियाभर में आज 7वां विश्व योग दिवस मनाया जा रहा है, सरकारी स्तर पर कई कार्यक्रम हो रहे हैं और खुद प्रधानमंत्री मोदी ने सुबह योग दिवस पर अपना संबोधन भी दिया है।

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी ने योग दिवस पर फिट रहने का फॉर्मूला बताया। उन्होंने कहा गिलोय, अश्वगंधा, मुलेठी की चाय कोरोना काल में फायदेमंद है। ऊं के उच्चारण से और भस्त्रिका प्राणायाम करने से शरीर में ऑक्सीजन अधिक बढ़ता है।

अनुपम खेर, सारा अली खान, हेमा मालिनी, आलिया भट्ट और टिस्का चोपड़ा सहित कई बॉलीवुड सेलेब्स ने योग दिवस पर ना सिर्फ योग किया, बल्कि फैंस को फिट रहने का फॉर्मूला भी बताया।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर लोगों को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि आज जब पूरा विश्व वैश्विक महामारी कोविड-19 का मुकाबला कर रहा है, तो योग उम्मीद की एक किरण बना हुआ है।

भारत सहित दुनिया भर में 21 जून को योग दिवस का त्यौहार मनाया जाता है और सभी इसमें बढ़ चढ़कर शिरकत करते हैं।

आज यानि 21 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रही है। पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को मनाया गया था

हर बार की तरह इस बार भी 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस दिन को और भी बेहतरीन बनाने के लिए अपने प्रियजनों को ये मैसेज भेंजे। साथ ही उन्हें योग करने के लिए प्रेरित करें।

प्राणायाम यानी अपने अंदर की प्राण ऊर्जा को बढ़ाना। प्राण का अर्थ है शरीर के अंदर नाभि, दिल और दिमाग आदि में स्थित वायु जो सभी अंगों को चलित रखती है। प्राणायाम करने से 99 फीसदी बीमारियां सही हो जाती है। विश्व योग दिवस के मौके पर जानें प्राणायाम करने की विधि।