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Health Tips: सर्दियों में हड्डियों में हो रहा है तेज दर्द, स्वामी रामदेव से जानिए कहीं ये आर्थराइटिस के लक्षण तो नहीं

Health Tips: सर्दियों में हड्डियों में हो रहा है तेज दर्द, स्वामी रामदेव से जानिए कहीं ये आर्थराइटिस के लक्षण तो नहीं

Written By: Sajid Khan Alvi @sajid06khan

Published : Nov 22, 2022 08:48 am IST, Updated : Nov 22, 2022 08:48 am IST

Health Tips: विंटर्स में तापमान गिरने से मसल्स में ऐंठन होने लगती है। ब्लड वेसल्स सिकुड़ने लगते हैं। जिससे ज्वाइंट्स तक खून की सप्लाई नहीं हो पाती। अगर बच्चे सुबह उठकर ज्वाइंट्स पेन या अकड़न की शिकायत करे तो समझ लीजिए कि ये जुवेनाइल इडियोपैथिक आर्थराइटिस के लक्षण हो सकते है।

आर्थराइटिस के लक्षण - India TV Hindi — आर्थराइटिस के लक्षण Image Source : FREEPIK

अगर शरीर में हड्डियां नहीं होती तो हम सब कैसे दिखते, बिल्कुल एक जेलीफिश की तरह। जिसकी कोई शेप नहीं होती। हमें इतना खूबसूरत शरीर हड्डियों के एक ढांचे की बदौलत ही मिला है, जिसे साइंटिफिक लैंग्वेज में कंकाल या स्केलेटन कहते हैं। ये स्ट्रक्चर शरीर को आकार देने के साथ कई अंगों की सुरक्षा भी करता है। मसल्स और वेन्स को जोड़ता है। कैल्शियम और आयरन स्टोर कर शरीर को सप्लाई करता रहता हैं। लेकिन अगर यही हड्डियां दर्द देने लगे तो उठने-बैठने, चलने-फिरने के साथ रोजमर्रा का काम भी मुश्किल हो जाता है। अब जब सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है तो हड्डियों को लेकर ज़्यादा अलर्ट रहने की ज़रूरत है। विंटर्स में तापमान गिरने से मसल्स में ऐंठन होने लगती है। ब्लड वेसल्स सिकुड़ने लगते हैं। जिससे ज्वाइंट्स तक खून की सप्लाई नहीं हो पाती। नतीजा जोड़ों में दर्द-अकड़न और सूजन परेशान करने लगती है।

अगर आप सोच रहे हैं कि ये बीमारी सिर्फ बुजुर्गों को होती है, तो इस सोच को बदल डालिए क्योंकि अब कम उम्र में भी हड्डियों की ये बीमारी दुश्मन बन रही है। अगर बच्चे सुबह उठकर ज्वाइंट्स पेन या अकड़न की शिकायत करे तो समझ लीजिए कि ये जुवेनाइल इडियोपैथिक आर्थराइटिस के लक्षण हो सकते है। National Center for Biotechnology Information की एक ताज़ा स्टडी के मुताबिक हर 250 में से 1 बच्चा इस बीमारी का शिकार है। आर्थराइटिस का दर्द अगर हाथों में हो तो तुरंत ट्रीटमेंट कराएं क्योंकि इस दर्द का अगला स्टेज कार्पल टनल सिंड्रोम भी हो सकता है। जिसमें कलाई की नस के दबने से हाथ में सूजन और नमनेस हो सकती है।

यही नहीं गठिया से शरीर के 14 और ऑर्गन भी खतरे में आ जाते हैं, जिनमें सबसे ज़्यादा असर हार्ट-ब्रेन और आंखों पर पड़ता है। इसलिए इस बीमारी को एडवांस स्टेज में पहुंचने से पहले ही रोकना जरूरी है। जिसका सबसे कारगर इलाज भारत की विरासत आयुर्वेद में मौजूद है। इंडिया काउंसिल फॉर मेडिकल रिसर्च और आयुर्वेदिक ट्रस्ट, तम‍िलनाडु के साथ मिलकर एक स्टडी करने के बाद ये बात W।H।O ने भी मानी है। योग-आयुर्वेद के उपाय स्वामी रामदेव से बेहतर और कौन बता सकता है।।चलिए सीधे उन्हीं के पास चलते हैं।