बरसात का मौसम हर किसी को अच्छा लगता है। चारों तरफ हरियाली आंखों को सुकून देती है तो वहीं गर्मी से राहत भी दिलाती है। अगर आप इन चीजों को लेकर बहुत ज्यादा खुश हैं और सेहत को लेकर जरा सी भी चूक कर रहे हैं तो सावधान हो जाइए, क्योंकि ये मौसम अपने साथ कई बीमारियों को भी लेकर आता है। ये बीमारियां जानलेवा भी हो सकती हैं। ये दो बीमारियां डेंगू और चिकनगुनिया हैं। स्वामी रामवेद ने इन दोनों बीमारियों से पीड़ित मरीजों के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बताए हैं। इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप जल्दी ठीक हो जाएंगे।
डेंगू-चिकनगुनिया में कारगर ये जूस
- 10-20 पपीते के पत्तों का रस पीएं
- रोज अनार का जूस पीएं
- अनार प्लेटलेट्स बढ़ाएगा
जानें 4 जूस बनाने का तरीका
- पपीते के पत्ते को लें और उन्हें कूट लें। एक बार में एक पपीते का पत्ता पर्याप्त है।
- गिलोय के पत्ते लें और उसे पीस लें। इसका रस रोजाना खाली पेट पीएं।
- एलोवीरा के पत्ते से उसका गूदा निकाल लें। उसे मिक्सी में डालकर पीस से। रोजाना खाली पेट पीने से फायदा होगा।
- व्हीट ग्राम का भी इसी तरह से जूस निकालकर रोजाना खाली पेट पीएं।
- अनार के दाने निकालें और उन्हें मिक्सी में डालकर पीस लें। इस जूस को रोजाना पिएं।
इस तरह से बढ़ेगा प्लेटलेट्स
- 10-20 एमएल पपीते के पत्तों का रस पीएं
- 150 एमएल व्हीट ग्रास का जूस पीएं
- रोज अनार का जूस पीने से लाभ
- अनार हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करता है
- अनार प्लेटलेट्स बढ़ाता है
- रोजाना 8-10 ग्लास पानी पीएं
- पानी की कमी डेंगू-चिकगुनिया में घातक
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