प्रोस्टेट प्रॉब्लम में अगर समय रहते ध्यान नहीं दिया जाए तो स्थिति गंभीर हो सकती है। जब प्रोस्टेट एनलार्ज हो जाता है तो परेशानी बढ़ जाती है। ऐसी स्थिति में कई बार इलाज भी मुश्किल होता है और मरीजों को अफसोस भी होता है कि काश समय पर टेस्ट करा लिया होता तो ये नौबत ना आती। हेल्थ एक्सपर्ट 40 की उम्र के बाद रेगुलर PSA टेस्ट और अल्ट्रासाउंड कराने की सलाह देते हैं क्योंकि आने वाला हर पल भारी पड़ सकता है। क्योंकि प्रोस्टेट की बीमारी तबाही बनने वाली है। ऐसे में लापरवाही की कोई गुंजाइश नहीं है। लैंसेट की एक रिपोर्ट के मुताबिक अगले 15 साल में प्रोस्टेट कैंसर के मामले दोगुने हो जाएंगे। देश में हर साल 71 हजार नए केस दर्ज किए जाएंगे। इससे भी ज़्यादा डरावनी बात ये है कि प्रोस्टेट कैंसर के ज्यादातर मामले एडवांस स्टेज में पता चलते हैं। जिसकी वजह से 65% पेशेंट्स बच नहीं पाते और अब ये सिर्फ बुजुर्गों की ही नहीं, युवाओं की भी बीमारी बन गई है। लेकिन भविष्य में पछताना ना पड़े इसके लिए अभी, इसी वक्त से अलर्ट हो जाए। वक्त पर PSA टेस्ट कराए और प्रोस्टेट को हेल्दी रखने के लिए स्वामी रामदेव के योगिक-आयुर्वेदिक उपाय जरूर अपनाएं।
क्या है प्रोस्टेट प्रॉब्लम
पुरुषों में प्रोस्टेट ग्लैंड होता है। ग्लैंड के अंदर टिश्यूज बढ़ने लगते हैं जिससे ग्रंथि का साइज भी बढ़ने लगता है। प्रोस्टेट के लक्षणों में यूरिन फ्लो में रुकावट आना प्रमुख है। प्रोस्टेट कैंसर को लेकर द लैंसेट की रिपोर्ट आई है जिसके आंकड़े चौंकाने वाले हैं। रिपोर्ट में कहा गया है कि 15 साल में इसके मामले दोगुने हो जाएंगे। हर साल 71 हज़ार नए केस आएंगे और भारत में करीब 42 हज़ार लोग और पूरी दुनिया में 29 लाश लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं। जिसमें से भारत में 65% कैंसर पेशेंट्स की मौत होती है। इसका कारण देरी से पता चलना है और प्रोस्टेट कैंसर की एडवांस स्टेज में पहुंच जाता है।
प्रोस्टेट बढ़ने की वजह
- जेनेटिक
- हार्मोनल प्रॉब्लम
- मोटापा
- स्मोकिंग
- कैल्शियम का ज़्यादा इनटेक
प्रोस्टेट के कारगर नुस्खे
- लौकी का जूस
- 7 पत्ते तुलसी
- 5 काली मिर्च
- तीनों को मिलाकर पीएं
प्रोस्टेट कैंसर रामबाण पंचामृत
- गिलोय
- तुलसी
- नीम
- व्हीटग्रास
- एलोवेरा
प्रोस्टेट में काढ़ा
- 10 ग्राम गोखरू
- 10 ग्राम कांचनार
- दो ग्लास पानी में उबाल लें
- आधा ग्लास पानी रहने पर छान लें
- काढ़ा ठंडा होने पर सुबह-शाम पीएं
प्रोस्टेट प्रॉब्लम में डाइट प्लान
- कुलथी की दाल खाएं
- गौखरू का काढ़ा पीएं
- जौ का दलिया खाएं
- साग-सब्जी ज्यादा लें
- मक्के के रेशे का काढ़ा पीएं
- पत्थरचटा के 5 पत्ते सुबह-शाम खाएं
Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)
