इंटर्नल ऑर्गन्स को नुकसान पहुंचा सकता है वात, पित्त और कफ का असंतुलन, स्वामी रामदेव से जानें उपाय

चांद पर चमत्कार का सिलसिला शुरू हो गया है। इसरो के विक्रम लैंडर का मून पर पहला ऑबज़र्वेशन भी आ गया है। लैंडर के पेलोड ChasTE ने चांद की ज़मीन का टेंपरेचर नापा है जो 70 डिग्री के करीब है। ये साइंटिस्ट्स की उम्मीद से कहीं ज़्यादा है, उनके अनुमान के मुताबिक ये टेंपरेचर 20-30 डिग्री होना चाहिए था। जिस तेज़ी से धरती का तापमान बढ़ रहा है वैसे ही चांद का टेंपरेचर भी वक्त के साथ बढ़ गया हो। मीनाक्षी चांद के तापमान का तो पता नहीं लेकिन यहां धरती पर गर्मी बढ़ना सेहत के लिहाज़ से बिल्कुल ठीक नहीं है क्योंकि गर्मी, सर्दी, बरसात, इन मौसम का बदलते रहना ही अच्छा है।

अगर ये मौसम नहीं बदलेंगे तो शरीर में बायोलॉजिकल एनर्जी, जिसे वात,पित्त-कफ कहते हैं उनका संतुलन बिगड़ जाएगा क्योंकि ये त्रिदोष दो वजह से ही बिगड़ते हैं एक मौसम और उम्र जबकि दूसरा है खराब लाइफस्टाइल।  अब देखिए कार में पेट्रोल की जगह पानी और बैटरी में पानी की जगह पेट्रोल डालेंगे तो दिक्कत होगी ही  वैसा ही कुछ ह्यूमन बॉडी के साथ भी होता है। हेल्दी रुटीन फॉलो ना करने और उल्टा सीधा खाने से त्रिदोष बिगड़ते हैं और लोग जल्दी-जल्दी बीमार पड़ने लगते हैं। क्योंकि वात दोष बॉडी और माइंड की मूवमेंट कंट्रोल करता है पित्त दोष पाचन और शरीर में होने वाले चेंजेज़ को इफेक्ट करता है और कफ दोष बॉडी स्ट्रक्चर, शरीर की ग्रोथ और इंटर्नल ऑर्गन्स को मैनेज करता है। 

इसलिए जब त्रिदोष का निजाम बिगड़ता है तो एक नहीं, दो नहीं 80 बीमारियों को शरीर में घुसने के लिए डिफेंस लाइन में एंट्री गेट मिल जाता है। ऐसे कैसे,  रोगों को अटैक करने देंगे? योग-आयुर्वेद है ना 5 हजार साल पुराने तरीकों से त्रिदोष शांत करेंगे और ये कैसे होगा ये स्वामी रामदेव से जानते हैं। 

बायोलॉजिकल एनर्जी, सेहत की चाबी

वात 

पित्त 
कफ 

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वात दोष हवा से जुड़ा है

पित्त दोष आग से जुड़ा है
कफ दोष पानी से जुड़ा है
सेहत के लिए बैलेंस जरुरी

कफ के रोग 

मोटापा
थायराइड
सर्दी,खांसी,जुकाम
मोतियाबिंद
कम सुनाई देना
आंखों का लाल होना
डार्क सर्कल होना

पित्त के रोग

एसिडिटी 
अल्सर 
हिंचकियां आना
जॉन्डिस होना

वात के रोग 

घुटने में दर्द 
हड्डियों में कैविटी
शरीर में तेज दर्द
पैर में ऐंठन होना 
स्किन का रफ होना 
शरीर कमजोर होना 

वात संतुलन, क्या खाएं? 

घी
अदरक
लहसुन
दूध-मक्खन
मूंग दाल
राजमा

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वात की परेशानी, जूस है कारगर 

हरसिंगार
निरगुंडी
एलोवेरा

पित्त करें बैलेंस, क्या खाएं? 

घी 
खीरा
गाजर
पत्तेदार सब्जी
एलोवेरा जूस

पित्त दोष बैलेंस, जूस पीएं

एलोवेरा
लौकी
व्हीटग्रास

कफ दोष बैलेंस 

श्वासारि काढ़ा
दूध-पिपली
त्रिकुटा पाउडर
हल्दी-दूध-शिलाजीत