बांस जिसे बैम्बू भी कहा जाता हैं, इसका नाम तो आपने सुना होगा। लेकिन शायद कुछ लोग ही जानते होंगे कि इसे खाया भी जाता है। बांस में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं। इसका सेवन शरीर के लिए काफी फायदेमंद है। सवाल उठता है कि इतने सख्त बांस को कैसे खाया जा सकता है। दरअसल बांस का सख्त भाग नहीं, बल्कि इसकी कोंपलों का इस्तेमाल खाने के लिए किया जाता है। बांस के बीज, जड़, छाल और पत्तियों को आयुर्वेदिक दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है। बांस का पौधा बहुत ही कोमल होता है। आइए जानते हैं बांस के फायदे के बारे में।
कान दर्द
बांस की कोंपलों को कान कान दर्द में भी फायदेमंद माना जाता है। दरअसल ये एनाल्जेसिक गुणों से भरपूर होती हैंं जो कान के दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं।
त्वचा
आजकल ज्यादातर लोग त्वचा संबंधी समस्या से परेशान हैं। त्वचा के लिए बांस के पत्ते काफी फायदेमंद होते हैं। इसके लिए आप बांस के पत्ते और बांस की जड़ को पीसकर लेप बना लें। इसके बाद अपनी त्वचा पर लगाए। ऐसा करने से त्वचा रोगों से जल्द छुटकारा मिलेगा।
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मुँह के छालों से मिलेगी राहत
अगर आपके मुँह छाले पड़ गए हैं तो बांस के पत्ते इसके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। इसके लिए आप बांस के पत्तों में शहद मिलाकर इसे छाले वाली जगह पर लगाए। ऐसा करने से मुंह के छालों से छुटकारा मिलेगा।
सूखी खांसी
अगर बदलते मौसम के कारण सूखी खांसी की समस्या से परेशान है और ये कम होने का नाम ही नहीं ले रही है तो बांस इसके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए आप बांस के पत्तों का चूर्ण बनाकर इसको शहद के साथ मिलाए और फिर इसे मिलाकर इसका सेवन करें। ऐसा करने से कफ निकलना शुरू हो जाएगा और सूखी खांसी से छुटकारा मिलेगा।
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भूख बढ़ाने के लिए
कई बार पाचन से जुड़ी समस्या या किसी अन्य कारणों से भूख कम लगती है। ऐसे में अगर आप बांस की कोपलों का सेवन करेंगे तो ये भूख बढ़ाने में मददगार साबित हो सकता है।
सांस संबंधी समस्याओं के लिए फायदेमंद
सांस संबंधी परेशानियों को दूर करने के लिए भी आप बांस की कोंपलों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप बांस की कोंपलों को शहद के साथ मिलाकर काढ़ा बनाकर पीएं। इससे सांस संबंधी समस्याओं से राहत मिल सकती है।
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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सुझाव केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी फिटनेस व्यवस्था या चिकित्सकीय सलाह शुरू करने से पहले कृपया डॉक्टर से सलाह लें।
