fruits
विटामिन
अपने भोजन में विटामिन ए, बी, सी और ई की मात्रा शामिल करें। इससे आपके बालों का उगना आसान हो जाएगा।
दालचीनी और नींबू
दो चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। इस पेस्ट को दाढ़ी वाली जगह लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
