क्या आप भी हर महीने पार्लर में जाकर महंगे-महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स पर अच्छे खासे पैसे खर्च कर देते हैं? अगर हां, तो आप अपने इन पैसों को बचा सकते हैं। आज हम आपको घर पर नेचुरल स्क्रब बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में बताएंगे। औषधीय गुणों से भरपूर ये स्क्रब आपकी त्वचा की सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इस केमिकल फ्री स्क्रब को बनाने के लिए आपको दूध और बेसन की जरूरत पड़ेगी।
कैसे बनाएं स्क्रब- सबसे पहले एक कटोरी में थोड़ा सा दूध निकाल लीजिए। अब इसी कटोरी में थोड़ा सा बेसन भी एड कर लीजिए। इसके बाद इन दोनों नेचुरल चीजों को अच्छी तरह से मिक्स करके एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लीजिए। आपका होममेड स्क्रब तैयार है। आप इस स्क्रब को एक हफ्ते में एक से दो बार यूज कर सकते हैं और आपको महज कुछ ही हफ्तों में खुद-ब-खुद पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अप्लाई करने का तरीका- सबसे पहले आपको अपना मुंह धोकर अपनी त्वचा को अच्छे से साफ कर लेना है। आपको इस स्क्रब को अपने पूरे चेहरे पर अच्छी तरह से अप्लाई कर लेना है। बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए त्वचा की हल्के हाथों से मसाज करन न भूलें। लगभग 4 से 5 मिनट तक इस स्क्रब को लगाए रखिए। इसके बाद आप फेस वॉश कर सकते हैं। कुल मिलाकर दूध और बेसन का मिश्रण आपकी त्वचा के लिए वरदान साबित हो सकता है।
मिलेंगे फायदे ही फायदे- आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ये नेचुरल मिश्रण त्वचा पर मौजूद डेड स्किन हटाता है। यानी त्वचा की गहराई से सफाई के लिए इस स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है। क्या आप जानते हैं कि दूध और बेसन के मिश्रण के रेगुलर इस्तेमाल से आपकी त्वचा का निखार कई गुना बढ़ सकता है? हालांकि, इस फेस पैक को अपने पूरे चेहरे पर अप्लाई करने से पहले आपको पैच टेस्ट करना नहीं भूलना चाहिए।
डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।
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