blood pressure
- डाइबिटीज में इसका सेवन करना फायदेमंद है। इसे पानी में घोलकर शर्बत के रूप में या फिर नमकीन बनाकर रोजाना लें।
- मोटापे से निजात दिलाएं। इसका रोजाना सेवन करने से पाचन तंत्र भी सुचारु रूप से कार्य करता है और मोटापा भी कम हो जाता है।
- अगर आपको ब्लडप्रेशर की शिकायत है को इसका सेवन रोजाना करें। साथ ही इसमें नींबू, नमक, जीरा और पानी मिलाकर खाएं। इससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहेगा।
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