pasta
पास्ता
पास्ता का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाती है। इसे हर वर्ग के लोग खाना पसंद करते है। इसमें पाया जाने वाला स्टार्च शुगर के रुप में बदल जाता है। जिससे आपके बाल पतले होकर झड़ने लगते है।
फ्रेंच फाइज
इसमें भरपूर मात्रा में ऑयल और ट्रांस फैट्स पाया जाता है। जो कि पोषक तत्वों को बालों की जड़ो तक नहीं पहुंचने देता है। जिसके कारण बाल कमजोर होकर झड़ने लगते है।
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