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रोजाना सुबह लौकी के जूस पीने के है अनेको फायदे

 Written By: India TV Lifestyle Desk
 Published : Apr 05, 2016 03:54 pm IST,  Updated : Apr 06, 2016 06:11 am IST

आप सेहतमंद रहना चाहते है तो इस चाय और कॉफी के छोड़कर लौकी का जूस का सेवन करें।

falling hair
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बालों का झड़ना रोकें
अगर आप भी बाल झड़ने की समस्या से परेशान है तो लौकी के जूस का इस्तेमाल करें। ये आपके बालों के लिए फायदेमंद है। तिल के तेल में लौकी का रस मिलाएं और इसे स्कैल्प पर लगाएं इससे आपके बालों का झड़ना रूक जाएग ।और इसके उस्तेमाल से आपके बाल जल्दी सफेद नही होंगे।

तनाव में राहत
लौकी के जूस में एक न्यूरोट्रांसमिटर कोलाइन बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। ये मस्तिष्क की कोशिकाओं को ठीक से काम करने में मदद करता है जिससे कि मस्तिष्क पर दबाव नहीं पड़ता और  तनाव जैसी स्थिति में लाभ होता है।

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