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रोजाना एक चम्मच हल्दी खाने के फायदे जान हैरान रह जाएगे आप

 Written By: India TV Lifestyle Desk
 Published : Dec 30, 2015 10:52 pm IST,  Updated : Dec 31, 2015 03:32 pm IST

हेल्थ डेस्क: धार्मिक अनुष्ठान और शादी के रीति-रिवाजों के कामों में पवित्र माने जाने वाली हल्दी कई गुणों से भरपूर होती है। इसका इस्तेमाल सभी प्रकार के खाने में किया जाता है जो स्वाद

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मुंह के छालें
मुंह के छालें होनें पर आप हल्दी पाउडर को गुनगुने पानी में मिलाकर 4-5 बार कुल्ला करें और गुनगुनी हल्दी को छालें में लगाएं।

चोट लगने पर
चोट लगनें में हल्दी बहुत ही लाभकारी होती है। इसके लिेए हल्दी के लेप को लगाए इससे आपकी अंदरूनी और मांसपेशियों की चोट को यह खींच लेगी साथ ही आप हल्दी का दुध भी पीएं।

लीवर और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए
हल्दी एक वरदान के समान है। इसके इस्तेमाल से लीवर संबंधी रोग और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए अच्छी है।

गठिया रोगों में
हल्दी में सूजन को रोकने का खास गुण होता है। इसका उपयोग गठिया रोगियों को अत्यधिक लाभ पहुंचाता है। यह शरीर के प्राकृतिक सेल्स को खत्म करने वाले फ्री रेडिकल्स को खत्म करती है और गठिया रोग में होने वाले जोडों के दर्द में लाभ पहुंचाती है।

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