7 साल तक मरीज़ों को ट्रैक करने के बाद रिसर्चर्स ने पाया कि जो लोग हाई इंटेसिटी वाली एक्टिविटी करते थे। उनके शरीर में दूसरों के मुकाबले बीमारी कम डेवलप हुई। ऐसे में बाबा रामदेव से जानते हैं बिना जिम जाए भी हाई इंटेसिटी वर्कआउट कैसे करें?

चुनाव आयोग ने पहली बार जिलेवार वोटर्स लिस्ट जारी कर दी है। पश्चिम बंगाल की वोटर्स लिस्ट से 91 लाख मतदाताओं के नाम बाहर हो गए हैं।

मणिपुर के बिष्णुपुर जिले में संदिग्ध कुकी उग्रवादियों ने मंगलवार को बम से हमला किया जिसमें दो बच्चों की मौत हो गई जबकि उनकी मां घायल हो गई। घटना के बाद ग्रामीणों ने हिंसक प्रदर्शन किया।

Labh Drishti Yog 2026: शुक्र-शनि जब एक-दूसरे से 90 डिग्री कोण पर स्थित होते हैं तब लाभ दृष्टि योग बनता है। 2 मई 2026 को ये शुभ योग बनने जा रहा है। जानिए इससे किन राशियों की इनकम में बढ़ोतरी देखने को मिलेगी।

Pillow Cleaning Washing Hacks: लंबे समय तक इस्तेमाल करने से तकिया पीले और गंदे हो जाते हैं। कुछ लोग ऐसे तकिया को खराब समझकर फेंक देते हैं। जबकि आप इन्हें वॉशिंग मशीन में धो कर फिर से नया जैसा चमका सकते हैं। आइये जानते हैं तकिया धोने का आसान तरीका क्या है?

सरकारी स्कूल में बच्चों के एडमिशन के लिए राज्यभर से लोग पहुंचे हुए हैं। सुबह से गेट पर लंबी-लंबी लाइनें लग गईं। हर एक पैरेंट्स यहीं चाहते हैं कि उनके बच्चे का एडमिशन इस सरकारी स्कूल में हो जाए।

बेंगलुरु में एक युवक-युवती की घर में घुसकर बेरहमी से पिटाई की गई। आरोपियों ने लड़की को बेंगलुरु से चले जाने की चेतावनी देते हुए जान से मारने की धमकी भी दी।

11 साल की छोटी सी उम्र में नेशनल अवॉर्ड जीत कर सफलता की सीढ़ी चढ़ने वाली एक्ट्रेस का नाम जब जिस्मफरोशी के बाजार में उछला तो वो गुमनामी में खो गई, लेकिन अब ये हसीना ओटीटी की दुनिया क्वीन बनकर लोगों का दिल जीत रही है।

वनडे इंटरनेशनल में सबसे छोटा स्कोर केवल 35 रन का है। ये आंकड़ा दो बार छुआ गया है, लेकिन दोनों के बीच अंतर काफी साल का रहा। चलिए इस अनोखे और शर्मनाक रिकॉर्ड के बारे में जानते हैं।

शुरुआती सत्र के दौरान आईटी और मेटल सेक्टर को छोड़कर बाकी सभी सेक्टर लाल निशान में कारोबार कर रहे हैं। ऑटो, कंज्यूमर ड्यूरेबल्स और पीएसयू बैंक सेक्टर में करीब 1% की गिरावट देखी गई, जिससे बाजार पर दबाव बना रहा।

बिहार में तरबूजे में रखकर शराब की तस्करी का मामला सामने आया है। पुलिस ने छपरा में शराब तस्करी का भंडाफोड़ किया है। गुप्त सूचना के आधार पर आरोपी पकड़ा गया और तस्करों का सारा खेल सामने आ गया।

यह पत्र मुख्य रूप से प्रवासी मजदूरों, छात्रों, दिहाड़ी मजदूरों और उन लोगों को राहत देने के लिए जारी किया गया है, जिनके पास स्थायी पता या एड्रेस प्रूफ नहीं है।

हरिद्वार में अब लाइसेंसी और अवैध सभी कच्चे मांस की दुकानों को शहर से बाहर भेजने की तैयारी पूरी कर ली गई है। शहर के बाहर 57 नई दुकानें बनाई गई हैं। जहां कच्चे मांस की दुकानों को शिफ्ट किया जाएगा।

How To Make NamakPara: जब भी चाय के साथ कुछ खस्ता खाने का मन हो, तो सबसे पहले नमकीन ही याद आता है। ऐसे में हम आपके लिए लेकर आए हैं सूजी का ये बेहतरीन नमकीन स्नैक्स रेसिपी

ईरान के सुप्रीम लीडर मुज्तबा खामेनेई ने देश के टॉप सैन्य कमांडर्स की हत्या के बावजूद लड़ाकों के मनोबल को अडिग बताया है। उन्होंने कहा कि ईरान की सशस्त्र सेनाएं और जिहादी विचारधारा से जुड़े लड़ाके किसी भी हाल में कमजोर नहीं पड़ेगे।

सिनेमाघरों में फिल्में कभी चलती हैं तो कभी फ्लॉप होती हैं, ऐसा जब अक्षय कुमार की फिल्म के साथ हुआ तो एक्टर ने वो कदम उठाया जिसकी एकता कपूर को हरगिज उम्मीद नहीं थी। अब एकता ने इस बात का खुलासा किया है।

असम, केरल और पुदुचेरी विधानसभा चुनाव के मतदान के लिए सभी पार्टियों ने मतदाताओं को रिझाने के लिए अपनी पूरी ताकत झोंक दी है। पीएम मोदी ने NDA के उम्मीदवारों के समर्थन में कई रैलियां और रोड शो किए।

भारतीय टीम जून से लेकर जुलाई तक तीन अलग अलग टीमों के खिलाफ 10 टी20 इंटरनेशनल मैच खेलेगी। इसका शेड्यूल सामने आ चुका है, जिसे आप भी जान लीजिए और नोट भी कर लें।

कैम्पबेल विल्सन ने अपने पद से ऐसे समय में इस्तीफा दिया है, जब एयरलाइन के सामने ढेरों चुनौतियां हैं। विल्सन साल 2022 से एयर इंडिया समूह से जुड़े थे।

Aam ke Achar Ki Recipe: इन दिनों कच्चे आम का सीजन है। मध्य प्रदेश के रीवा में खास टिकोरी अचार बनाया जाता है। मार्च अप्रैल में आंधी तूफान से गिरने वाले छोटे आम को टिकोरी कहते हैं। ये अचार खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है। फटाफट नोट कर लें रेसिपी।