HEALTH CARE

Raw Turmeric For Fatty Live: कच्ची हल्दी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद करक्यूमिन नामक कंपाउंड फैटी लिवर में बेहद कारगर है। चलिए जानते हैं लिवर को डिटॉक्स करने के लिए हल्दी का इस्तेमाल कैसे करें?

एक गिलास गुनगुना पानी में आधा चम्मच हींग पाउडर मिलाकर खाली पेट पीने से स्वास्थ्य को कई फायदे मिलते हैं। चलिए जानते हैं यह मसाला सेहत को कौन से फायदे देता है?

सडन कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक एक जैसे नहीं होते। चलिए जानते हैं हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के बीच क्या अंतर है और इस स्थिति में कैसे बचाव करें?

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अपराजिता लांबा ने प्रेग्नेंसी के बाद 15 kg वज़न कम किया। चलिए जानते हैं उन्होंने अपना वेट लॉस कैसे किया?

सुबह खाली पेट भीगे बादाम का सेवन सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है। चलिए जानते हैं कौन कौन से फायदे मिलते हैं?

दिमाग को तेज बनाने के लिए अखरोट खाने की सलाह दी जाती है। दिल को हेल्दी रखने से लेकर सुंदरता बढ़ाने में भी अखरोट मदद करता है। जो लोग रोजाना अखरोट खाते हैं ये 5 बीमारियां उनके आसपास भी नहीं भटकतीं।

थोड़ा बहुत वजन बढ़ना साधारण बात है, लेकिन लगातार वजन बढ़ना शरीर में किसी बीमारी का संकेत भी हो सकता है। अगर डाइट और एक्सरसाइज के बाद भी वजन कम नहीं हो रहा है तो ये मेडिकल टेस्ट जरूर करवा लें।

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर धनिया पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो शरीर को डिटॉक्स करने और स्किन की हेल्थ को बेहतर बनाने में भी मदद मिल सकती है। इसके अलावा कौन से फायदे मिलते हैं? चलिए जानते हैं?

ऐसा माना जाता है कि पिंक साल्ट सामान्य सफेद नमक की तुलना में फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इस बारे में एक्सपर्ट का क्या कहना है चलिए जानते हैं?

पीलिया को मामूली समझकर अनदेखा करना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह हेपेटाइटिस, लिवर सिरोसिस या कैंसर जैसी गंभीर स्थितियों का संकेत हो सकता है। बाबा रामदेव बता रहे हैं इसे खत्म करने के बेहतरीन उपाय

How to clean stomach: क्या आपका पेट ठीक से साफ नहीं हो पाता है? अगर हां, तो आपको हर रोज सुबह-सुबह उठते ही एक काम करना शुरू कर देना चाहिए।

वजन कम करने और मसल्स बनाने के लिए लोग प्रोटीन का खूब सेवन करते हैं लेकिन एक दिन में कितना प्रोटीन लेना चहिए और खाने का सही समय क्या है चलिए जानते हैं?

दही और छाछ दोनों का ही सेवन सेहत के लिए लाभकारी होता है लेकिन दोनों में से गट हेल्थ के लिए ज़्यादा फायदेमंद कौन सा है चलिए जानते हैं?

रात को सोने से पहले सौंफ का पानी पीते हैं तो सेहत से जुड़े कई लाभ मिल सकते हैं। यह एक कम कैलोरी वाला, पोषक तत्वों से भरपूर हर्बल ड्रिंक है। चलिए जानते हैं रात में सोने से पहले सौंफ का पानी पीने से कौन से फायदे मिल

Yoga Asanas To Reduce Uric Acid: इन आसनों को अपने डेली रूटीन में शामिल करके आप अपनी पूरी हेल्थ को बेहतर बना सकते हैं और हाइपरयूरिसीमिया से जुड़ी कॉम्प्लीकेशंस का खतरा कम कर सकते हैं।

आजकल लोग हेडफोन का खूब इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं इसका रेगुलर यूज़ आपकी कानों की सेहत के लिए अच्छा नहीं है। चलिए जानते हैं हेडफोन का ज़्यादा इस्तेमाल कैसे आपकी सेहत को पहुंचाता है नुकसान?

​फिटनेस का मतलब सिर्फ मेहनत नहीं, बल्कि सही और सुरक्षित तरीके से एक्सरसाइज़ करना भी है। जॉइंट्स स्वस्थ रहेंगे तो आप लंबे समय तक एक्टिव और फिट रह पाएंगे।

ब्रेन हेमरेज तब होता है जब दिमाग के अंदर की कोई नस फट जाती है, जिससे आसपास के टिशूज़ में खून भर जाता है। चलिए जानते हैं इसके कारण और बचाव के लिए क्या करना चाहिए?

अगर आप अपने आप को हेल्दी और बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं तो अपनी डाइट में ये 7 तरह की रोटियां शामिल करें

अर्जुन की छाल आयुर्वेद में कई बीमारियों का हल है। इस छाल में कुछ ऐसे बायोएक्टिव गुण होते हैं जो कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से बचा सकते हैं। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।