HEALTH

दुनिया का हर चौथा व्यक्ति मोटापे की समस्या से परेशान है। इसका मुख्य कारण खराब खानपान और दिनचर्या है। मोटापा से निजात पाने के लिए हम योग, एक्सरसाइज और डाइटिंग करते है, लेकिन इसका असर तुरंत नहीं दिखता है। इसीलिए हम आपके लिए एक ऐसा पाउडर लेकर आए है। जिससे एक सप्ताह में 3-4 किलो अपना वजन कम करें। इसके साथ ही यह हार्ट अटैक, डायबिटीज, थॉयरायड के मरीजों के लिए भी काफी फायदेंमद है। जानिए इसके बारें में।

गर्मियों में हमे अपने पेट से लेकर स्किन का तक का खास ख्याल रखना पड़ता है। क्योंकि यह ऐसा मौसम है जिसमें आपके शरीर में पानी का सही मात्रा में होना बेहद जरूरी है।

देश में दवा और स्वास्थ्य सेवा कंपनियां अन्य क्षेत्रों के मुकाबले सबसे ज्यादा वेतन देती हैं। यह खुलासा एक रिपोर्ट में हुआ है। इसी रिपोर्ट के मुताबिक देश में सबसे अधिक वेतन देने वाले प्रमुख शहरों में कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु अव्वल है।

किशमिश के फायदे तो आपसे से छिपे नहीं है। आपको जानकर हैरानी होगी कि किशमिश को आप जिस तरीके से यूज करें ये आपके लिए फायदेमंद होगा। आज आपको बताते है किशमिश भिगोकर खाने के अनेक फायदे हैं।

आज के समय में हर कोई पैसा कमाना चाहता है। जिसके लिए वह जी-तोड़ मेहनत भी करता है। जिससे कि इस कभी भी पैसों की कमी न हो, लेकिन वह यह भूल जाते है कि इससे वह डिप्रेशन में जा सकते है। एक शोध में यह बात सामने आई कि 39 लाख से कम कमाने वाले लोगों को कभी भी तनाव की समस्या नहीं होती है। जानिए क्यों... 

वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि गर्भावस्था में पेनकिलर लेने वाली महिलाओं के अजन्मे बच्चे की प्रजनन क्षमता आगे जाकर प्रभावित हो सकती है। अनुसंधान में पाया गया कि ये दवाएं डीएनए पर अपने निशान छोड़ सकती है जिससे आने वाली पीढ़ियों की प्रजनन क्षमता भी प्रभावित हो सकती है।

आज के समय में शराब का सेवन करना भी एक ट्रेंड बन गया है। युवा वर्ग ज्यादा इसकी ओर झुका हुआ है। वीकेंड मिलता नहीं है कि वह पार्टी में शराब का सेवन जरुर करते है। कई लोग तो ऐसे भी होते है जो सप्ताह में कई बार शराब का सेवन करते है। अगर आप भी इनमें से है तो सावधान हो जाएं, क्योंकि ज्यादा शराब पीने से आपके सेहत के लिए हानिकारक है। इतना ही नहीं इससे आपकी मौत भी हो सकती है। यह बात एक रिसर्च में सामने आई।

पूर्व मिस यूनिवर्स और बॉलीवुड अभिनेत्री लारा दत्ता अपनी पूर्व मिस यूनिवर्स और बॉलीवुड अभिनेत्री लारा दत्ता अपनी हॉट फिगर की वजह से लाखों फैंस के दिल पर राज कर रही हैं। लारा मानती हैं कि फिट बॉडी का सपना पूरा करने के लिए आपके पास कोई शॉर्टकट नहीं है।

हर तीन में से एक वयस्क महिला को हृदय संबंधी कोई न कोई रोग होता है। खासकर रजोनिवृत्ति (मेनोपॉज) के बाद हृदय संबंधी बीमारियों का जोखिम बढ़ सकता है। महिलाओं में मेनोपॉज के 10 साल बाद दिल का दौरा पड़ने के मामलों में वृद्धि देखी जाती है। यह बात एक शोध में सामने आई है।

'मिलन टॉकीज'  फिल्म की शूटिंग शुरू करने से पहले अभिनेता ने वेब श्रृंखला 'मिर्जापुर' के लिए 14 किलो से ज्यादा वजन बढ़ाया था।

अंकुरित चने के फायदे किसी से छिपी नहीं है लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि अगर इसका सेवन पुरुष रोजाना करें तो इसके अनेक फायदें हैं।

दिमाग का एक हिस्सा जो सामान्यत: याद्दाश्त और मतिभ्रम से जुड़ा होता है, उसी हिस्से का संबंध लत, चिंता और अवसाद से हो सकता है। एक अध्ययन से यह जानकारी मिली है।

बदलते मौसम के साथ स्किन प्रॉब्लम होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। गर्मी में तो धूप और प्रदूषण के कारण आपको कई त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें से एक है फंगल इंफेक्शन।

आपने लोगों को अक्सर कहते सुना होगा कि लड़कियों को समझना बेहद मुश्किल काम है, पर आपकी यह बड़ी मुश्किल झट से दूर हो सकती है। बता दें, लड़कियों के सोने के तरीके से आप जान सकते है कि किस लड़की का मिजाज कैसा है।

झड़ते बालों की वजह से अगर पड़ोस में रहने वाली लड़कियां आपसे बात करने से कतराती हैं तो ये खबर आपके लिए हैं। आइए जानते हैं कैसे लहसुन के इस आसान तरीके को अपनाकर आप अपने बालों को काला, घना बनाकर अपना खोया हुआ आत्मविश्वास दोबारा पा सकते हैं।

मस्तिष्क आघात को जीवन के लिए हमेशा से घातक माना जाता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में इन्द्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के चिकित्सकों ने मस्तिष्क आघात के दो मरीजों का इलाज सफलतापूर्वक कर उन्हें एक नया जीवन दिया है।

भारत में इनडोर प्रदूषण का सबसे बड़ा कारण है धुआं, जो खाना बनाने और गर्मी उत्पन्न करने के लिए लकड़ी, गाय के गोबर और लकड़ी का कोयला जलाने से उत्पन्न होता है। स्वास्थ्य पर इनके कई तरह के दुष्प्रभाव होते हैं।

न्यायमूर्ति अग्रवाल ने कहा कि आजादी के 70 साल बाद भी अल्प ज्ञान और बिना मान्यता व स्वीकृत योग्यता वाले लोग चिकित्सा की पेशा में बने हुए हैं।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने बजट में देश की सबसे बड़ी स्वास्थ्य योजना 'आयुष्मान भारत' की घोषणा की थी। आंबेडकर जयंती पर आज पीएम मोदी छत्तीसगढ़ के बस्तर में इसके तहत पहले हेल्थ केयर सेंटर का शुभारंभ करने जा रहे हैं।

बॉलीलुड के शानदार एक्टर और डायरेक्टर सतीश कौशिक आज का 62वां जन्मदिन था। यह वह व्यक्ति है जिन्होंने न केवल अपने अभिनय से दर्शकों का दिल जीता बल्कि अपना मोटापा कम कर सभी को प्रेरित किया।  जानिए कैसे 61 साल की उम्र में किया 25 किलो वजन कम...