KIDNEY DISEASE

क्या आप जानते हैं कि किडनी को डिटॉक्स करना यानी किडनी में मौजूद टॉक्सिक सब्सटेंस की सफाई करना बेहद जरूरी होता है वरना किडनी से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है?

किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। क्या आप जानते हैं कि किडनी में स्टोन बनने के क्या-क्या कारण हो सकते हैं? आइए इस बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

रात में सोते समय कई बार कुछ लोगों को पैरों में अजीब सी बेचैनी महसूस होती है? जिसे आमतौर पर ज़्यादातर लोग सामान्य समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन यह एक आम समस्या है जिसे रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम (RLS) कहते हैं।

किडनी की सेहत को मजबूत बना सकती हैं ये छोटी-छोटी आदतें small habits that can strengthen the kidney

High Bp Impact On Kidney: हाई ब्लड प्रेशर किडनी के लिए खतरनाक है। इससे किडनी की फिल्टर करने की क्षमता प्रभावित होती है। अगर बीपी को कंट्रोल नहीं किया तो लंबे समय में ये किडनी फेल तक का कारण बन सकता है।

क्या आप जानते हैं कि शरीर में किस तरह के लक्षण किडनी की खराब सेहत की तरफ इशारा कर सकते हैं? आइए जानकारी हासिल करते हैं...

किडनी की सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती हैं खाने-पीने की ये चीजें food items healthy for kidney

क्या आप रात में दिखाई देने वाले कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जानते हैं, जो किडनी की खराब सेहत की तरफ इशारा कर सकते हैं। आइए ऐसे ही कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।

हमारी किडनी 24 घंटे काम करती है। ऐसे में जब इसमें कोई गड़बड़ी आती है तो उसका असर हमारे शरीर के अन्य अंगों पर भी पड़ता है, खासकर महिलाओं में। चलिए, जानते हैं किडनी से जुड़ी परेशानी होने पर महिलाओं में कौन से लक्षण नज़र आते हैं।

गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की कमी, डिहाइड्रेशन और रक्त को फ़िल्टर करने और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने के लिए किडनी पर बहुत ज़्यादा दबाव पड़ता है जिससे यह कमज़ोर होता है। ऐसे में इस मौसम में किडनी को हेल्दी रखने के ज़रूरी है कि बॉडी को हाइड्रेटेड रखें। चलिए, जानते हैं किडनी को कैसे रखें हेल्दी और हाइड्रेटेड?

​जब किडनी खराब होने लगती है तब हमारा शरीर कई तरह के संकेत देने लगता है। डॉक्टर से जानते हैं किडनी खराब होने पर शुरुआत में किस तरह के लक्षण दिखते हैं?

किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं खाने-पीने की ये चीजें food items that can harm your kidneys

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है। इसका पर्याप्त सेवन कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है। हमारे शरीर में प्रोटीन की कमी न हो इसलिए एक्सपर्ट प्रोटीन से भरपूर फूड्स खाने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या हो जब प्रोटीन ही सेहत के लिए नुकसानदायक हो।

हम अपनी लाइफ में जाने-अनजाने कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिस वजह से किडनी डैमेज होने लगती है। चलिए, जानते हैं वो गलतियां कौन सी हैं?

खानपान की गलत आदतें और खराब होती लाइफस्टाइल आजकल किडनी डिजीज का खतरा बड़ा रही है। अगर आप अपनी किडनी को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो इन फूड्स का सेवन कम से कम या न के बराबर करें।

किडनी खराब होने पर कहां-कहां दर्द होता है? where does pain occur in the body when kidney starts damaging

किडनी में पथरी किस वजह से होती है? What causes kidney stones

आजकल खराब खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से किडनी से जुड़ी बीमारियां बढ़ी हैं। किडनी स्वास्थ्य खराब होने पर, संपूर्ण स्वास्थ्य प्रभावित होने लगता है। ऐसे में किडनी की सेहत का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है। चलिए जानते हैं अपनी डाइट में किन चीज़ों को शामिल कर आप किडनी को हेल्दी रख सकते हैं।

किडनी खराब होने के पीछे का बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल, कुछ आदतें और बीमारियों को माना जाता है। जिससे धीरे-धीरे किडनी के फंक्शन पर असर पड़ने लगता है। किडनी की बीमारियों के लक्षण काफी देरी से नजर आते हैं, जिसकी वजह से इसे साइलेंट बम कहा जाता है। जानिए किडनी को हेल्दी कैसे बनाएं?

अस्वस्थ खान-पान की आदतें, हमारी गुर्दों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है और किडनी रोग के खतरे को बढ़ा सकता है।