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सुबह उठकर चेहरे पर सबसे पहले क्या लगाना चाहिए, जिससे आपकी त्वचा साफ, सुंदर और मुलायम बनी रहे। तो इसके लिए उबटन अच्छा उपाय है। जानिए चेहरे पर कौन सा उबटल लगाना चाहिए।

आपने आलू की सब्जी तो कई तरह की खाई होगी लेकिन क्या आपने आलू टमाटर की बिना प्याज लहसुन वाली सब्जी खाई है। इसका स्वाद काफी अलग होता है और बनाना भी बेहद आसान है। यहां हम आपके लिए आलू टमाटर की आसान सी रेसिपी लेलकर आए हैं।

आपने नॉर्मल इडली तो खूब खाई होगी लेकिन क्या कभी आपने स्टफ्ड इडली खाई है? यहां हम आपके लिए स्टफ्ड इडली की सिंपल रेसिपी लेकर आए हैं। नोट करें रेसिपी।

कुछ मीठा और रसदार खाना है तो एक बार कटोरी रस पीठा जरूर ट्राई करें। इसे बनाना बेहद आसान है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। सिर्फ सूजी और दूध से ये रेसिपी तैयार हो जाएगी।

सद्गुरु ने एक वीडियो शेयर कर बताया है कि कैसे किसी व्यक्ति की प्राथमिकताएं और जीवन के प्रति दृष्टिकोण बदल सकते हैं क्योंकि उसकी ऊर्जा अलग-अलग चक्र से होकर गुजरती है। जानिए अलग-अलग चक्रों में ऊर्जा जाने से शरीर पर क्या असर होता है?

शैंपू में सफेद सिरका मिलाकर बाल धोने का इस्तेमाल अक्सर स्कैल्प की गहराई से सफाई और बालों की रंगत सुधारने के लिए किया जाता है। सफेद सिरका एसिडिक होता है, जो हमारे बालों और स्कैल्प के नेचुरल pH संतुलन को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से बालों को कई तरह के फायदे होते हैं।

मेहंदी लगाने के बाद बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं तो एक बार प्रियंका चोपड़ा का मां डॉक्टर मधु चोपड़ा का बताया हुआ नुस्खा अपनाकर देखें। मेहंदी लगाने के 1 घंटे बाद और बालों को धोने से आधा घंटे पहले इसे अपनाना है।

विटामिन सी चेहरे के लिए फायदेमंद है। आजकल बाजार में कई तरह के सीरम मिलने लगे हैं। डॉक्टर भी चेहरे पर सीरम लगाने की सलाह देते हैं। आइये जानते हैं त्वचा पर विटामिन सी सीरम लगाने से क्या फायदे मिलते हैं।

डाइटिंग और एक्सरसाइज करने के बाद भी पेट की जिद्दी चर्बी कम होने का नाम नहीं ले रही है। महिलाओं में इसका कारण सिर्फ डाइट ही नहीं बल्कि शरीर में होने वाले कई हार्मोनल बदलाव भी हैं। वजन घटाने की विशेषज्ञ डॉक्टर नेहा शाह ने बताया कि हार्मोन, तनाव, गर्भावस्था और नींद के कारण भी मोटापा प्रभावित होता है।

मानसून में स्किन से जुड़ी तमाम तरह की समस्याएं होने लगती है। ऐसे में इस मौसम में स्किन को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। यहां हम कुछ नेचुरल फेस पैक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप स्किन को हेल्दी रख सकते हैं।

आपने बिरयानी तो कई तरह की खाई होगी लेकिन क्या कभी आपने कटहल की बिरयानी ट्राई की है। इसका स्वाद लाजवाब होता है। यहां से नोट करें रेसिपी।

मीठा खाने का मन है तो चीजी मिल्क बर्फी बनाकर खा सकते हैं। बिना मावा के ये स्वीट डिश मिनटों में तैयार हो जाती है। फटाफट नोट कर लें बर्फी की ये आसान रेसिपी।

अजवाइन का पराठा खाने में लाजवाब लगता है। बारिश के मौसम में अजवाइन का पराठा और चाय मिल जाए तो मजा दोगुना हो जाता है। ये सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। ऐसे में यहां हम आपके लिए अजवाइन का पराठा की रेसिपी लेकर आए हैं।

अगर आपके बाल समय से पहले सफेद होने लगे हैं तो उसे काला करने के लिए आप डॉक्टर सलीम ज़ैदी द्वारा बताए गए इन बेहतरीन नुस्खों को आज़मा सकते हैं

अगर बारिश के मौसम में आपकी स्किन भी बहुत ज़्यादा चिपचिपी होने लगती है तो ऐसा क्यों होता है चलिए जानते हैं एक्सपर्ट से

अगर आपके होंठ भी डार्क है तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आखिर वे डार्क क्यों है और उनसे बचाव के लिए क्या करें?

बिना लहसुन-प्याज के बनने वाली ठेचा आलू की सब्जी मेथी की पूरी के साथ बेहद स्वादिष्ट लगती है। चलिए जानते हैं इसकी रेसिपी

अगर आप अपना वजन बिना किसी सख्त डाइट या मुश्किल वर्कआउट के करना चाहते हैं तो फिटनेस स्पेशलिस्ट मनकीरत कौर के इन टिप्स को ज़रूर फॉलो करें।

कढ़ी पकोड़ा तो आपने खूब खाया है लेकिन एक बार आप यह हिमाचली कढ़ी पकोड़ा रेसिपी भी ज़रूर ट्राई करें, इसका स्वाद बेहद लाजवाब होता है। नोट कर लें रेसिपी

पीएमओएस कंट्रोल करने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स का सहारा ले सकते हैं। आयुर्वेदिक हेल्थ कोच डिंपल जांगड़ा ऐसे आयुर्वेदिक तरीके बता रही हैं जो हार्मोनल संतुलन बनाए रखने, मासिक चक्र को नियमित करने और पीएमओएस के लक्षणों को ठीक करने में मदद करते हैं।