SWAMI RAMDEV

गर्मी का प्रकोप लगातार जारी है। ऐसे में सेहत से जुड़ी कई परेशानियों भी देखने को मिल रही हैं। भीषण गर्मी में बाहर निकले समय अगर लू लग जाए तो सिरदर्द और उल्टी जैसी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें हीट स्ट्रोक के कारण होने वाली परेशानियों के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

मोरारी बापू ने बताया कि अध्यात्म की शक्ति से कैसे कोरोना काल में किसी भी परिस्थिति में आप खुद को सकारात्मक रख सकते हैं।

एक स्टडी के अनुसार कोरोना से 30 प्रतिशत लोगों को 6 माह के अंदर किडनी संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है।

स्वामी रामदेव के अनुसार सफेद दाग की समस्या आमतौर पर किडनी, लिवर और ब्रेन के केमिकल और हार्मोंन्स के बदलाव के कारण होता है।

सर्कुलेटरी सिस्टम में वेन्स वेन्स ब्लड को हार्ट तक ले जाती है। वेन्स में बहुत सारे वाल्व होते हैं। वाल्व की मदद से ब्लड ऊपर जाता है। वाल्व कमजोर होने पर ब्लड रुकता है। ऊपर जाने के बदले जमा होने लगता है। ब्लड जमा होने से वेन्स फूल जाती है। वेन्स के गुच्छे बनने लगते हैं। यही वैरिकोज वेन्स की बीमारी है।

वैरिकोज वेन्स की परेशानी पुरुषों के ज्यादा महिलाओं को होती है। हाई हिल्स, पैल्विन एरिया में अधिक फैट, हाइपरटेंशन के कारण यह बीमारी होती है।

कोरोना के डेल्टा प्लस वेरिएंट काफी घातक साबित हो सकता है। इससे निमोनिया होनी की संभावना तो रहती ही है। साथ ही ये फेफड़ों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए लंग कपैसिटी को बढ़ाना बहुत जरूरी है।

डायबिटीज एक ऐसा रोह है जिसमें अगर शुगर लेवल को कंट्रोल न रखा जाए तो शरीर में कई गंभीर रोग होने लगता हैं। साथ ही ये पूरे नर्वस सिस्टम को भी प्रभावित कर सकता है।

मोटापे के कारण हार्ट डिजीज-डाबिटीज जैसी कई गंभीर बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेदिक उपचार।

स्वामी रामदेव के कैसे योग, एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स और घरेलू उपायों के द्वारा स्किन एलर्जी से कैसे अपना बचाव किया जा सकता है।

स्किन एलर्जी से त्वचा पर सूजन तो आती ही है। साथ ही खुजली, दानें जैसी कई अन्य समास्याएं भी होने लगती हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें इस समस्या से निजात पाने के लिए कारगर उपाय।

मौसम में बदलाव होने पर कई बीमारियां होने लगती हैं। इनमें आंखों का लाल होना, खांसी, सर्दी और दमा बहुत आम है। स्वामी रामदेव के अनुसार योग और आयुर्वेदिक उपचार के जरिए इन बीमारियों को दूर भगाया जा सकता है।

मॉनसून और सर्दियों के दौरान साइनस एक आम बीमारी है। इस स्थिति में आपके साइनस या साइनस कैविटीज में सूजन हो जाती है। इसी तरह से दमा भी इस मौसम में होने वाली बीमारियों में से एक है। स्वामी रामदेव से जानें इन बीमारियों को ठीक करने के लिए कारगर उपाय।

मॉनसून सीजन आते ही कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ा जाता है। मौसम में बदलाव के साथ सर्दी-खांसी, स्किन एलर्जी, फंगल इंफेक्शन से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं। स्वामी रामदेव से जानें इन परेशानियों को दूर करने के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

आज के समय में गलत खानपान के कारण लोग दिल संबंधी बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इन्हीं मे से एक है कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या। स्वामी रामदेव से जानें इस समस्या के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

किसी भी स्वस्थ इंसान में नॉर्मल हार्ट बीट रेंज 60 -100 बीट प्रति मिनट है। हार्ट बीट के तेज होने का मतलब है कि यह अपनी क्षमता से ज्यादा तेज धड़क रहा है। ऐसी स्थिति में आपको सीने में दर्द महसूस हो सकता है। इसे सही रखने के लिए स्वामी रामदेव से जानें उपाय।

कोरोना संक्रमण से ठीक होने के बाद कई मरीजों में हार्ट बीट तेज या कम होने की शिकायता है। इसी तरह से हार्ट की सेहतसे जुड़ी तमाम परेशानियां सामने आ रही हैं। स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेद के जरिए इसे कैसे ठीक किया जाए।

कोरोना से रिकवर होने के बाद लोगों को सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ रहा है। इसी तरह से हार्ट से जुड़ी दिक्कते भी सामने आ रही हैं। स्वामी रामदेव से जानें हार्ट को स्ट्रॉग रखने के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

हार्ट को हेल्दी बनाए रखने और इससे संबंधित परेशानियों से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानें उपाय।

स्वामी रामदेव के अनुसार शरीर में अधिक मात्रा में विषाक्त तत्व हो जाने के कारण मोटापा, एलर्जी, सर्दी, जुकाम जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए जरूरी हैं कि रोजाना योग के साथ-साथ इस डाइट प्लान का पालन करे।