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Yoga Tips: पश्चिमी देशों की तुलना में भारत में 15 परसेंट ज्यादा गठिया के रोगी हैं। सर्दियों में विटामिन डी, कैल्शियम और फॉस्फोरस की कमी से भी अर्थराइटिस होने का खतरा रहता है। स्वामी रामदेव से जानिए हड्डियों को मजबूत करने का नेचुरल तरीका।

Swami Ramdev । Yoga Tips। Daily Yoga: मिनरल की कमी से जोड़ कमजोर? आयुर्वेद से होगा गठिया क्योर?जानिए स्वामी रामदेव से इलाज

Yoga Tips: खर्राटे लेने और देर रात तक जागने से ग्लूकोमा हो सकता है, जिसका वक्त रहते इलाज न हो तो आंखों की रोशनी तक जा सकती है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कैसे रखें अपने आंखों का ख्याल।

Swami Ramdev Yoga । Yoga Tips। Daily Yoga: Yoga: खर्राटे और नींद की कमी, क्या कर देते हैं नज़र कमज़ोर? जानिए स्वामी रामदेव से इलाज

Yoga Tips: आज के दौर में टाइप-1 और टाइप-2 दोनों तरह का डायबिटीज जान पर आफत बना हुआ है। भारत में जितने लोग डायबिटिक हैं उतने ही प्री डायबिटिक हैं। ऐसे में शुगर लेवल को ठीक रखना बेहद जरूरी है, जिससे रखें डायबिटीज खतरनाक स्टेज में न पहुंचे।

Swami Ramdev । Yoga Tips। Daily Yoga : Yoga: कब्ज़, एसिडिटी, पेट में सूजन?कैसे रोकें पैंक्रियाटाइटिस कैंसर?जानिए स्वामी रामदेव से

हेल्थ एक्सपर्ट कई बार अलर्ट कर चुके हैं कि अगर ठंड ज्यादा लगती है तो कोई गंभीर परेशानी है। रिसर्च के मुताबिक, हाइपो-थायराइडिज्म की वजह से शरीर की थायराइड ग्लैंड हार्मोन कम बनाती है, जिसकी वजह से मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए ठंड में कैसे रखें खुद को सुरक्षित।

Swami Ramdev। Yoga Tips। Daily Yoga: सर्दी हद से ज्यादा सताए, कोल्ड इनटॉलरेंस के क्या हैं उपाय?जानिए स्वामी रामदेव से, 13, Dec 2022

Swami Ramdev Yoga TIPS | अल्सर और कोल्ड डायरिया से कैसे पाएं राहत ? Diarrhea symptoms #yogatips #swamiramdev #ulcer #stomachache #Diarrhea #yogatips #indiatv #indiatvlive #yogawithramdev

Tips For Anger and stress: एक रिसर्च में खुलासा हुआ है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में स्ट्रेस और हाई बीपी की शिकायत ज्यादा होती है। ऐसे में यहां जानिए स्वामी रामदेव से बचाव के कुछ आयुर्वेदिक उपाय...

लिवर से जुड़ी परेशानी हमारे देश में सामान्य हो चुकी है। हर दूसरा इस समस्या से जूझ रहा है। लिवर से जुड़ी दिक्कतें बड़ों के साथ-साथ बच्चों में भी देखने को मिल रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव द्वारा दिए गए कुछ आयुर्वेद सुझाव की मदद से लिवर को हेल्दी रखा जा सकता है।

Swami Ramdev । Yoga Tips। Daily Yoga: Heart Attack ने मचाई दहशत, क्या है कमज़ोर दिल के लक्षण, जानिए योग गुरु स्वामी रामदेव से.

योगा टिप्स: हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट जैसी दिक्कत पहले बड़े बुज़ुर्गों में देखी जाती थी लेकिन अब युवा भी इसके शिकार हो रहे हैं। एक नई स्टडी के मुताबिक, 26 साल की उम्र तक 34% हार्ट अटैक का खतरा बढ़ गया है। स्वामी रामदेव से जानिए हार्ट को हेल्दी रखने का नुचरल और योगिक उपाय।

भारत में नाभि का हर्निया, कमर और जांघों के ज्वॉइंट्स में हर्निया, पेट के निचले हिस्से में स्पोर्टल हर्निया, सर्जरी वाली जगह पर इनसिजनल हर्निया होना बहुत ही समान है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए हर्निया का आयुर्वेदिक उपचार।

Yoga Tips: बदनदर्द हो या सांस की दिक्कत, लोग फौरन मेडिसिन का रूख करते हैं। लेकिन एक ताजा रिसर्च कहती है कि आयुर्वेद की जड़ीबूटियों में रेस्पिरेटरी इंफेक्शन ठीक करने की ताकत है।

Yoga Tips: फाइब्रो- मायल्जिया नाम की बीमारी हमारे इम्यून सिस्टम से जुड़ी हुई है। जो किसी टेस्ट की पकड़ में नहीं आती। वहीं अब रिसर्च में यह दावा किया गया है कि इसे योग के जरिए ठीक किया जा सकता है।

Heart health tips: सर्दियों में दिल की सेहत का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं।

Yoga Tips: स्वामी रामदेव से जानिए कैसे योगा और आयुर्वेदिक औषधियों के द्वारा जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।

डिप्रेशन से बचने का उपाय: भारत में करीब 20 करोड़ लोग डिप्रेसिव डिसऑर्डर के शिकार हैं, ऐसे में हमें इससे बचाव के तरीकों के बारे में जानना चाहिए।

मजबूत मसल्स के लिए अगर आप नेचुरल उपाय चाहते हैं तो आपको स्वामी रामदेव के ये टिप्स अपनाने की कोशिश करनी चाहिए।