YOGA

शरीर को अंदर से खराब करने का काम सबसे ज़्यादा खराब लाइफस्टाइल में गलत खानपान कर रहा है। स्टडी के मुताबिक, जंकफूड, फास्टफूड से बढ़ा वज़न वर्कआउट करने से भी आसानी से नहीं जाता।

Yoga: भाई बनेंगे चिरंजीवी बहन रहेंगी निरोग,स्वामी रामदेव से जानिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

Yoga Tips: पर्व-त्योहार साइंटिफिक तरीके से लाइफ में शामिल किए गए हैं। ये हमारे जीवन में खुशियां भरते हैं और सेहत को.. रिश्तों को Reboot करने का मौका देते हैं। ताकि मजे से हम सबकी जिंदगी दौड़ती रहे... हम सब हमेशा मुस्कुराते रहें.. खुश रहें।

पर्व-त्योहार साइंटिफिक तरीके से हम-सब की जिंदगी में शामिल किए गए हैं। ये जिंदगी में खुशियां भरते हैं और सेहत को.. रिश्तों को Reboot करने का मौका देते हैं। डिप्रेशन और मूड स्विंग की परेशानी से बचने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।

Yoga Tips: डेंगू , मलेरिया और वायरल फीवर के बाद कई दिनों तक लोगों को थकान बनी रहती है। इससे छुटकारा के लिए प्राणायाम की मदद ली सकती है। स्वामी रामदेव से जानिए डेंगू से बचने का यौगिक उपाय।

Yoga । Swami Ramdev । Dengue : पूरा शरीर रहे फिट, कैसे दूर करें Dengue का रिस्क? Swami Ramdev से जानिए योग और उपचार।

Yoga Tips: हमारे देश में लगभग 14 करोड़ लोग मोटापे से ग्रस्त हैं। मोटापा कई गंभीर बीमारियों का जनक होता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए वजन को कम करने के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

Yoga Tips for high blood pressure: एक ताजा रिसर्च में यह बात सामने आई है कि हाई ब्लड प्रेशर हमारे दिल के साथ हमारी हड्डियों के लिए भी काफी नुकसान दायक है। इसलिए आज स्वामी रामदेव से जानते हैं बीपी कंट्रोल करने का आयुर्वेदिक और योगिक उपचार...

Yoga Tips: सर्दी के मौसम में लोगों को पाचन की दिक्कत काफी रहती है। ठंड के मौसम में सबसे ज्यादा लोगों को सिरदर्द, ब्लॉटिंग और कॉन्स्टिपेशन की शिकायत रहती है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए इन दिक्कतों में क्या करना चाहिए।

Swami Ramdev LIVE: सर्द मौसम में कैसे दूर रहेगी इनडायजेशन की टेंशन ? Swami Ramdev से जानिए उपाय।

Yoga, Pranayama and Ayurvedic treatment for diabetes: सर्दी में शुगर कब आउट ऑफ कंट्रोल हो जाए, पता भी नहीं चलता। टेम्परेचर डाउन हो तो शरीर को अच्छे से चलाने के लिए ज्यादा एनर्जी और फिर ज्यादा इंसुलिन की जरूरत पड़ती है। ऐसी ही वजह से शुगर लेवल भी बिगड़ जाता है।

Yoga। Yoga with Swami Ramdev। Yoga Tips: Swami Ramdev LIVE: बच्चे की ग्रोथ रुक गयी हो तो माता-पिता क्या करें ? Swami Ramdev से जानिए उपाय।

Yoga Tips: त्यौहार पर जमकर खाना है और किडनी को भी बचाना है। तो इसका एक ही तरीका है। रोज पसीना बहाएं, क्योंकि रिसर्च के मुताबिक, वर्कआउट करने से किडनी फेल होने से मौत के चांस 38% तक घट जाते हैं।

Yoga। Yoga with Swami Ramdev। Yoga Tips: Swami Ramdev LIVE: त्यौहार में शुगर-BP हाई किडनी पर भी आफत आई, Swami Ramdev से जानिए कैसे करें बचाव?

Yoga Tips: करवा चौथ पर हर महिला खूबसूरत दिखना चाहती है और इसकी तैयारी वह कई दिनों पहले से शुरू भी कर देती हैं। पुरुष हो या महिला हर किसी में चमकता चेहरा और शाइन करते बाल कॉन्फिडेंस बढ़ाते हैं।

World Arthritis Day 2022: आज वर्ल्ड आर्थराइटिस डे है, इस मौके पर यह जानना काफी जरूरी है कि इस बीमारी के क्या लक्षण हैं, इससे कैसे बचा जा सकता है और अगर बीमारी हो भी जाए तो योग और आयुर्वेद की मदद से इसे कैसे ठीक किया जा सकता है।

YOGA TIPS: बेमौसम बरसात ने सेहत पर असर डालना शुरू कर दिया है। देश में तेजी से डेंगू के केस बढ़ते नजर आ रहे हैं। परेशानी से बचने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक और यौगिक उपचार....

Yoga Tips: आज विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (World mental health day) के मौके पर बॉडी के साथ ब्रेन की हेल्थ का कैसे ख्याल रखा जाए जानिए योगगुरु स्वामी रामदेव से जानेंगे।

Yoga Tips: कोरोना, मंकीपॉक्स या कोई भी खतरनाक बीमारी हमारे शरीर के अंगों को प्रभावित करती है। ऐसे में इम्यूनिटी सिस्टम का मजबूत रहना जरूरी हो जाता है। स्वामी रामदेव से जानिए इम्यूनिटी को बूस्ट करने का तरीका।

Yoga Tips: बच्चों के लिए प्रदूषण खतरनाक है। स्टडी के मुताबिक, प्रदूषण बच्चों के दिमाग पर असर डालता है। प्रदूषण की वजह से लोगों में डिप्रेशन और चिड़चिड़ापन देखा जा रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए इससे बचने के उपाय।