प्रोस्टेट कैंसर के लिए डाइट से लेकर घरेलू नुस्खों तक, स्वामी रामदेव से जान लीजिए बचाव के सभी कारगर उपाय

आने वाला हर पल भारी पड़ सकता है इसलिए अपनी सेहत को लेकर सावधान हो जाइए। प्रोस्टेट की बीमारी तबाही बनने वाली है। हाल ही में लैंसेट ने एक रिपोर्ट जारी की है जिसके मुताबिक, अगले 15 साल में प्रोस्टेट कैंसर के मामले दोगुने हो जाएंगे। देश में हर साल 71 हजार नए केस दर्ज किए जाएंगे। इससे भी ज़्यादा डरावनी बात ये है कि--प्रोस्टेट कैंसर के ज्यादातर मामले एडवांस स्टेज में पता चलते हैं। जिसकी वजह से 65% पेशेंट्स बच नहीं पाते। इतना ही नहीं प्रोस्टेट कैंसर के मरीजों को शुरुआत में किसी तरह के कॉम्प्लिकेशन का पता ही नहीं चलता। सबसे बड़ी बात, अब ये सिर्फ बुजुर्गों की ही नहीं युवाओं की बीमारी भी बन गई है। ऐसे में जरूरत है प्रोस्टेट के फंक्शन और उसकी प्रॉब्लम्स को समझने की। दरअसल, प्रोस्टेट ग्लैंड यूरिनरी ट्रैक के चारों ओर लिपटा रहता है और जब कई वजहों से ग्लैंड में टिश्यूज बढ़ने लगते हैं या फिर PSA लेवल बढ़ जाता है तब प्रोस्टेट की परेशानी शुरु होती है। 

अब इसकी वजह क्या है ये भी जान लीजिए कई बार इसकी वजह जेनेटिक होती है तो कई बार इसका हार्मोनल कनेक्शन होता है। मोटापा, स्मोकिंग, शरीर में कैल्शियम का ज्यादा इनटेक भी प्रोस्टेट कैंसर की वजह बनते हैं। अब सवाल ये कि वक्त रहते इसकी पहचान कैसे हो। जवाब बेहद सिंपल है यूरिन में किसी भी तरह की परेशानी, स्किन में बदलाव, वजन का अचानक बढ़ना-घटना प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण हो सकते हैं। वैसे ज़्यादातर मामलों में तो देखा गया है कि लक्षण नज़र ही नहीं आते। अचानक बैकपेन होता है और जांच में पता चलता है कि प्रोस्टेट कैंसर की एडवांस स्टेज चल रही है। इसलिए बेहतर तो यही है कि ये नौबत ही ना आए। इसके लिए ज़रूरी है कि पेल्विक को स्ट्रॉन्ग और एक्टिव बनाया जाए। लेकिन कैसे ये स्वामी रामदेव से जानते हैं।

प्रोस्टेट के कारगर नुस्खे

• लौकी का जूस
• 7 पत्ते तुलसी
• 5 काली मिर्च
• तीनों को मिलाकर पीएं

प्रोस्टेट कैंसर -  रामबाण पंचामृत

• गिलोय
• तुलसी 
• नीम
• व्हीटग्रास
• एलोवेरा

प्रोस्टेट में कारगर - काढ़ा

• 10 ग्राम गोखरू
• 10 ग्राम कांचनार 
• दो ग्लास पानी में उबाल लें
• आधा ग्लास पानी रहने पर छान लें
• काढ़ा ठंडा होने पर सुबह-शाम पीएं

प्रोस्टेट प्रॉब्लम -डाइट प्लान

• कुलथ की दाल खाएं
• गौखरू का काढ़ा पीएं
• जौ का दलिया खाएं
• साग-सब्जी ज्यादा लें
• मक्के के रेशे का काढ़ा पीएं

प्रोस्टेट प्रॉब्लम -पत्थरचट्टा कारगर

• पत्थरचटा के 5 पत्ते 
• सुबह-शाम खाएं

नेचुरल उपाय -हेल्दी बनाए

• किडनी -  गोखरू का काढ़ा 
• आंख -   आंवला-एलोवेरा जूस
• लिवर - सर्वकल्प क्वाथ काढ़ा