कई लोगों के मसूड़े इतने कमजोर होते हैं कि जरा सा भी ब्रश लग जाए तो तुरंत खून बहने लगता है। कई बार तो हालत इतनी खराब हो जाती है कि अपने आप भी खून निकलने लगता है। मसूड़ों से खून निकलने की वजह से लगातार मसूड़ों में दर्द रहता है साथ ही सूजन भी रहती है। ऐसे में अगर इसका सही इलाज न किया जाए तो ये आपके दांतों को कमजोर बना देगा। आमतौर पर मसूड़ों में सूजन आना विटामिन सी की कमी और ल्यूकेमिया के कारण होता है। ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
नींबू का रस
नींबू का रस मसूड़ों से निकलने वाले खून को रोकने में मददगार है। नींबू में विटामिन सी के अलावा इंफ्लामेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। इससे खून निकलना बंद हो जाएगा और सूजन भी कम हो जाएगी। इसके लिए बस आप खाना खाने के बाद नींबू के रस को एक कप पानी में निचोड़ लें। खाना खाने के बाद इससे कुल्ला करें मसूड़ों से खून निकलना और सूजन की परेशानी दूर हो जाएगी।
हल्दी
हल्दी औषधीय गुणों से भरपूर होती है। इसका एंटी इंफ्लामेटरी गुण और एंटी बैक्टीरियल गुण मसूड़ों से निकलने वाले खून को रोक सकता है। इसके लिए बस आप एक चम्मच हल्दी पाउडर के साथ आधा चम्मच नमक और सरसों का तेल मिलाएं। इससे आप हल्के हाथ से मसूड़ों में जहां से खून निकल रहा है वहां पर लगाएं। इससे मसूड़े मजबूत बनेंगे और खून निकलना भी बंद हो जाएगा।
टी बैग
टी बैग भी इसका कारगर उपाय है। चाय में टैनिक एसिड नाम का एक यौगिक होता है जो एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुणों से युक्त होता है। बस एक टी बैग को गर्म पानी में 10 से 15 मिनट के लिए डुबोएं। इसके बाद कम से कम एक मिनट तक इस पानी को मुंह में भरे और फिर कुल्ला कर दें। इससे आपकी समस्या दूर हो जाएगी।
दूध
दूध हड्डियों और दांतों को मजबूती देता है। इसमें अच्छी मात्रा में कैल्शियम होता है। ये मसूड़ों से निकलने वाले खून को भी रोकने का काम करता है। इसमें कैल्शियम के अलावा एंटी इंफ्लामेटरी मसूड़े से निकलने वाले खून को रोकता है और सूजन को कम करता है। एक गिलास दूध सुबह शाम पीने से आपको फायदा होगा।
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