बिना ऑपरेशन के खत्म हो जाएगी प्रोस्टेट की समस्या, स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक इलाज और योगासन

ज़िंदगी के हर मोड़ पर लोग किसी ना किसी से मुकाबला कर रहे होते हैं। कभी करियर को लेकर, तो कभी दूसरों से बेहतर दिखने के लिए। इसमें सबसे आगे हैं आजकल के यंगस्टर्स, लेकिन हैरानी इस बात की है कि सेहत के मामले में इस तरह के कंपीटिशन करने वाले काफी कम है। जबकि उन्हें पता ही नहीं है कि बिना फिटनेस के लाइफ की कोई भी रेस नहीं जीत सकते। चाहे फिर वो दूसरों से आगे निकलने की हो या उनसे बेहतर दिखने की। आजकल जवानी में ही बाल सफेद हो रहे हैं और चेहरे पर झुर्रियां पड़ रही हैं। डॉक्टर्स के मुताबिक इसकी सबसे बड़ी वजह स्ट्रेस और खराब लाइफस्टाइल है। जो सिर्फ युवाओं को ही नहीं मिडिल एज के लोगों को भी वक्त से पहले बुढ़ापे वाली बीमारियां दे रहे है। ऐसी ही एक बीमारी है प्रोस्टेट कैंसर। 65 साल की उम्र में होने वाली ये बीमारी अब यंगस्टर्स पर भी अटैक कर रही है। 

पुरुषों में होने वाला दूसरा सबसे कॉमन कैंसर है प्रोस्टेट कैंसर। पूरी दुनिया की अगर बात करें तो 50 साल से कम उम्र के लोगों में पिछले 30 साल में ये बीमारी 79% बढ़ी है। भारत में भी अगले साल तक इसके रोगियों की तादाद 47 हज़ार से ज़्यादा होने का अनुमान है। इन केसेस के बढ़ने की एक बड़ी वजह वक्त पर बीमारी का पता ना चलना भी है। अमेरिका में प्रोस्टेट कैंसर के 80% मामलों का शुरुआती स्टेज में, तो 20% केस का पता काफी देर से चलता है। जबकि भारत में रेशियो एकदम उल्टा है यहां 80% मरीजों को जब पता चलता है तब तक बहुत देर हो जाती है। अगर आप प्रोस्टेट प्रॉब्लम के लक्षण को समझ लें तो वक्त पर इलाज करवा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे योग प्रोस्टेट कैंसर में मदद करता है।

प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण

• प्रोस्टेट ग्लैंड का बढ़ जाना
• यूरिन में इंफेक्शन
• यूरिन फ्लो में कमी
• पेट के निचले हिस्से में दर्द
• ग्लैंड के अंदर टिश्यूज बढ़ना
• किडनी में परेशानी होना

प्रोस्टेट के कारगर नुस्खे 

लौकी का जूस

7 पत्ते तुलसी
5 काली मिर्च
तीनों को मिलाकर पीएं

प्रोस्टेट कैंसर में रामबाण पंचामृत

गिलोय
तुलसी 
नीम
व्हीटग्रास
एलोवेरा

प्रोस्टेट में कारगर काढ़ा

10 ग्राम गोखरू
10 ग्राम कांचनार 
दो ग्लास पानी में उबाल लें
आधा ग्लास पानी रहने पर छान लें
काढ़ा ठंडा होने पर सुबह-शाम पिएं

प्रोस्टेट प्रॉब्लम डाइट प्लान 

कुलथ की दाल खाएं
गौखरू का काढ़ा पीएं
जौ का दलिया खाएं
साग-सब्जी ज्यादा लें
मक्के के रेशे का काढ़ा पीएं

प्रोस्टेट प्रॉब्लम में पत्थरचट्टा कारगर

पत्थरचटा के 5 पत्ते सुबह-शाम खाएं

नेचुरल उपाय से कैसे रहें हेल्दी 

• किडनी को स्वस्थ रखने के लिए गोखरू का काढ़ा पिएं 
• आंखों को स्वस्थ बनाने के लिए रोजाना आंवला जूस पिएं
• लिवर के फंक्शन के लिए सर्वकल्प क्वाथ काढ़ा पिएं 

स्ट्रेस और टेंशन से हिल गई हैं दिमाग की नसें? कमजोर दिमाग को मजबूत बनाएंगे बाबा रामदेव के ये उपाय