हर कोई अपने चेहरे और बालों का खास ख्याल रखता है। वहीं, जब बात नाखून की आती है तो इसे बड़ा करने का शौक तो बहुत सी लड़कियां और महिलाएं रखती हैं। लेकिन, साफ-सफाई का ध्यान बहुत ही कम लोग रख पाते हैं। पीले, गंदे और बेजान नाखून आपकी खूबसूरती और लुक को बेकार कर देती है। नाखूनों की साफ-सफाई और मजबूती के बिना परफेक्ट शेप नहीं मिल सकता। अगर आप भी अपने टूटते नाखूनों या फिर उनकी बेजान रंगत से परेशान हैं तो अब टेंशन छोड़ दीजिए। कुछ ऐसे तरीके हैं जिनसे घर पर ही नाखूनों की अच्छी देखभाल की जा सकती है और मनचाहा शेप भी पाया जा सकता है। अगर आप भी सुंदर और लंबे नाखून चाहती हैं तो पार्लर जाकर पैसे खर्च करने के बजाय इनका खास ख्याल रखने की जरूरत है।
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नाखूनों की सफाई है जरूरी
नाखूनों की सफाई
अगर आप अपने नाखून बड़े रखती हैं तो सिर्फ उनकी शेप पर ही नहीं उनकी सफाई का भी ध्यान रखें। नाखून काटने से पहले उन्हें 5 मिनट गुनगुने पानी में डुबाकर रखें। ऐसा करने से नाखून काटने में आसानी होती है। साथ ही नाखून के पोर्स की मालिश तेल या क्रीम से करें, इससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है।
नाखूनों को मजबूत बनाते हैं जिलेटिन
अगर आपके नाखून पतले हैं और जल्दी-जल्दी टूट जाते हैं तो उनकी मजबूती पर ध्यान देने की जरूरत है। इसके लिए आप दो चम्मच जिलेटिन पाउडर गरम पानी में डालें। आप इसमें नींबू का रस या थोड़ा सा दूध और गुलाबजल भी मिला सकते हैं। इसमें नाखून को डालकर रखें।
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नाखून की ग्रोथ के लिए लगाएं ऑलिव ऑइल
रात को सोने से पहले नाखूनों पर ऑलिव ऑयल लगाकर सोने से नाखून जल्दी बढ़ते हैं। ऑलिव ऑयल में एक विटमिन ‘ई’ कैप्सूल तोड़कर मिला लें और सोने से पहले इनमें हाथों को डूबा लें। हफ्ते में 2 बार ऐसा जरूर करें।
संतरे का रस
अंडे के सफेद भाग को एक कटोरी में निकालें और उसमें 2 चम्मच संतरे का रस निचोड़ें। इस घोल को अपने नाखूनों पर 5 मिनट तक लगा कर रखें। इसमें विटामिन सी होता है जो कोलाजिन बनाता है जिससे नाखूनों में मजबूती आती है।
टमाटर
नाखूनों पर टमाटर की स्लाइस को 10 मिनट तक रगड़ें। इससे नाखून जल्दी बढ़ेंगे।
नारियल तेल
नारियल तेल में फैटी एसिड और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिसे नाखूनों पर लगाने से फायदा होता है।
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असरदार है आर्गन ऑइल
आर्गन ऑइल बीते कई साल से ब्यूटी इंड्रस्ट्री में काफी पॉपुलर है। यह सिर्फ बाल और नाखून ही नहीं बल्कि स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर रखने में मदद करता है। अगर आपने अबतक इसका इस्तेमाल नहीं किया है तो इसके फायदे जान लें। आर्गन ऑइल में ब्यूटी के लिए जरूरी सारे विटमिन्स जैसे ए, ई, लिनोलिक ऐसिड और ओमेगा-3 अनसैचुरेटेड फैट्स होते हैं।
