almond
बादाम
बादाम के फायदों के बारें में कौन नहीं जानता हैं। यह हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए भी काफी फायदेमंद हैं। इसके स्क्रब का इस्तेमाल कर आप आसानी से कश्मीरी लड़कियों की तरह अपनी स्किन में ग्लो ला सकती है। इसके लिए 12 बादाम लेकर दो एक घंटे के लिए पानी में भिगों दें। इसके बाद इन्हें निकाल कर थोड़े से दूध के साथ दरदरा पीस लें। अब इसे अपनी स्किन में अच्छी तरह से लगा लें। सुख जाने के बाद साफ पानी से धो लें। इससे आपकी स्किन को निखार देने के साथ-साथ डेड सेल्स से निजात दिलाएगा।
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