पेट की चर्बी को करे कम
अगर आपकी पेद की चर्बी बढ गई हो और आप इसे बिना मेहनत करते पाना चाहते है तो इसके लिए आप इसे खाए या फिर इस तेल का सेवन करें इससे आपके काफी फायदा होगा। आप चाहे तो इसे सलाद पर भी डालकर खाया जा सकता है जो बॉडी को फिट रखता है।
एक्ने के लिए यह करें
अखरोट पावउर को थोड़े से दूध के साथ मिक्स कर के पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को एक्ने पर लगाएं। ऐसा हफ्ते में दो बार करें, जिससे आपको एक्ने से छुटकारा मिल जाए। इन घरेलू उपचारों से ठीक करें सिस्टिक
