बालों के झड़ने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। आजकल ज्यादातर लोग हेयरफॉल परेशान हैं। बालों को टूटने की वजह सही देखभाल नहीं करना और बालों को सही पोषण नहीं मिलना है। ऐसे में बालों को सॉफ्ट और सिल्की बनाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर तेल बना लें। इसे लगाने से आपके बाल मुलायम और सिल्की हो जाएंगे। आज हम आपको अलसी के बीजों से तेज बनाना बता रहे हैं। जिसमें कुछ अमरूद के पत्त और नींबू के पत्तों का इस्तेमाल करना है। आप अपने हिसाब से बादाम या नारियल का तेल ले सकते हैं। इसे बनाना बेहद आसान है। जानिए बालों का झड़ना रोकने के लिए कैसे बनाएं अलसी का तेल?
-
सबसे पहले 1 कप पानी लें और उसमें 1 चम्मच अलसी के बीज डालें।
-
अलसी को पानी में तब तक उबालना है जब तक कि ये जेल जैसा तैयार न हो जाए।
-
अब गैस बंद कर दें और ठंडा होने पर अलसी के पानी को छान लें।
-
अब 2 अमरूद के पत्ते लें और उसमें 4-5 नींबू के पत्ते लेकर कूट लें।
-
इन पत्तो से रस निकाल लें और इन्हें असली के बीज से निकले जेल में मिक्स कर लें।
-
इसमें अपने हिसाब से नारियल या फिर बादाम का 1 चम्मच तेल मिला लें।
-
सारी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें और अपने बालों की जड़ों पर लगाएं।
-
इस तेल को कुछ देर तक लगा रहने दें। आप चाहें तो इसे रात में भी लगा सकते हैं।
-
सुबह किसी माइल्ड शैंपू से बालों को वॉश कर दें। इस तरह इस तेल को करीब 15 दिन तक इस्तेमाल करें।
-
आपके बालों के झड़ने की समस्या आसानी से गायब हो जाएगी।
-
इस तेल को नियमित रूप से लगाने से बाल एकदम सॉफ्ट और सिल्की बन जाएंगे।
अलसी के फायदे
बालों के लिए अलसी के बीज बहुत फायदेमंद होते हैं। इसमें अमरूद के पत्ते और नींबू के पत्तों का रस मिलाने से ये और भी फायदेमंद हो जाते हैं। अलसी में ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है। अलसी में विटामिन ई होने की वजह से ये बालों के झड़ने की समस्या को दूर करती है। ओमेगा 3 बालों के रूखेपन की समस्या को दूर कर बालों को सॉफ्ट और सिल्की बनाता है।
सिर्फ 1 चुटकी हल्दी काले कर सकते है सारे सफेद बाल, जानिए कैसे और कब करना है इस्तेमाल
