अंडरआर्म्स काले क्यों पड़ते हैं? डॉक्टर से जानें इसके कारण और बचाव के तरीके

डार्क अंडरआर्म्स की वजह से महिलाओं में अक्सर आत्मविश्वास की कमी देखी जाती है। अंडरआर्म्स की ज़िद्दी टैनिंग को दूर करने के लिए महिलाएं कई तरह के नुस्खे आज़माती हैं। ऐसे में डर्मफॉलिक्स हेयर ट्रांसप्लांट & स्किन क्लिनिक की फाउंडर और एमबीबीएस, एमडी, डर्मेटोलॉजिस्ट एवं एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. आंचल पंथ, कहती हैं कि अंडरआर्म्स का एरिया हल्का डार्क ही होता है तो उतना सोचने की ज़रूरत नहीं है लेकिन लेकिन अगर आपके अंडरआर्म्स पर स्किन की मोटी लेयर है और वह तीन शेड से ज़्यादा डार्क है तो आपको इसे गंभीरता से लेना चाहिए। चलिए डॉक्टर से जानते हैं कि अंडरआर्म्स डार्क क्यों होता है और समय रहते उसकी उचित देखभाल क्यों जरूरी है। तो चलिए जानते हैं अंडरआर्म्स काले क्यों पड़ते हैं और इससे बचाव के लिए क्या करना चाहिए।

किन वजहों से अंडरआर्म्स पड़ते हैं काले?

डॉ. आंचल पंथ के अनुसार, अधिक वजन होने पर अंडरआर्म्स की त्वचा आपस में ज्यादा रगड़ खाती है। लगातार होने वाला यह फ्रिक्शन त्वचा में पिगमेंटेशन बढ़ा सकता है, जिससे अंडरआर्म्स का रंग गहरा होने लगता है। अगर आप बहुत टाइट कपड़े पहनते हैं तो इस वजह से भी अंडरआर्म्स काले पड़ने लगते हैं। पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन भी एक वजह हो सकती है। यानी कि अगर कभी आपको अंडरआर्म्स के पास चोट लगी हो तो उस वजह से भी स्किन डार्क हो सकती है - जैसे वैक्स। वैक्स करने की वजह से स्किन पील हो जाती इस वजह से वहां की स्किन डार्क हो जाती है। इसके अलावा होम रेमेडी स्क्रब्स, हेयर क्रीम रिमूवल, डियोड्रेंट्स जैसी वजहें भी ज़िम्मेदार हो सकती हैं

अंडरआर्म्स का कालापन कम करने के लिए अपनाएं ये उपाय

• वजन कम करें: अगर अंडरआर्म्स का कालापन मोटापे और स्किन फ्रिक्शन की वजह से है, तो सबसे पहले वजन नियंत्रित करने की कोशिश करें।

• त्वचा को मॉइस्चराइज रखें: अंडरआर्म्स की त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज करें। इससे त्वचा मुलायम रहती है और ड्राईनेस व जलन की समस्या कम होती है।

• फ्रिक्शन से बचें: बहुत टाइट कपड़े पहनने से बचें और ऐसे कपड़े चुनें जो त्वचा पर कम घर्षण पैदा करें। इससे अंडरआर्म्स के कालेपन को बढ़ने से रोका जा सकता है।

• क्रीम का इस्तेमाल: डॉ. पंथ सलाह देती हैं कि जरूरत पड़ने पर त्वचा के लिए ट्रीटमेंट क्रीम का सप्ताह में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, किसी भी मेडिकेटेड क्रीम का उपयोग डॉक्टर की सलाह के बाद ही करें।

डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।