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पाना चाहती है मलाइका अरोड़ा जैसी फिटनेस, तो डाइट में शामिल करें ये चीजे

 Edited By: India TV Lifestyle Desk
 Published : Aug 23, 2017 02:55 pm IST,  Updated : Aug 23, 2017 02:55 pm IST

इतनी उम्र में भी मलाइका पहले की तरह की ग्लैमरस है। इनके पीछे की वजह उनका फिटनेस राज़। मलाइका अपनी फिटनेस के लिए वर्कआउट करने के साथ-साथ अपने खानपान में भी पूरा ध्यान देती है। अगर आप भी मलाइका की तरह फिटनेस पाना चाहती है, तो फॉलो करें ये टिप्स..

Malaika Arora
Malaika Arora

  • ब्रेकफास्ट में वह एवोकाडो टोस्ट खाना बेहद पसंद है। जिसमें वह एवोकाडो पेस्ट के ऊपर चिली फ्लेक्स डालकर खाती है।
  • लंच और डिनर में मलाइका डीटॉक्स मील ही लेती हैं जिसमें ज्यादातर उबली हुई सब्जियां ही शामिल रहती हैं। जो कि वजन को कंट्रोल करने में मदद करता है।
  • डिनर में मलायका सादा और सिंपल खाना ही लेती हैं। जिससे कि उन्हें किसी भी तरह की समस्या न हो।

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