joint pain
जोडों के दर्द से दिलाएं निजात
दही में हींग का छौका लगाकर खाने से जोडो के दर्ध से राहत मिल जाती है।
स्किन का रखें खास ख्याल
आप यह तो जानते ही होगें कि चेहरे पर दही लगाने से आपकी स्किन मुलायम होती है और त्वचा में निखार आता है। इसी तरह अगर दही से चेहरे की मसाज करें तो यह ब्लीच की तरह काम करेगा। गर्मियों में त्वचा पर सनबर्न की समस्या को दूर करने के लिए दही लगाना चाहिए, इससे सनबर्न और टैन दोनो में फायदा मिलता है।
ड्राई स्किन को करें मुलायम
यदि आपकी त्वचा ड्राई है तो आप दही का इस्तेमाल कर सकते है। इसके लिए जैतून के तेल और नींबू के रस के साथ दही को मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे अपने चेहरे में लगाए। इससे आपको फायदा मिलेगा।
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