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how to control high or low blood pressure naturally at home immediately

बीपी कंट्रोल करने में मददगार है गुड़हल का फूल और सर्पगंधा की जड़, ऐसे करें इस्तेमाल

Apr 08, 2021, 11:52 AM IST

क्या आप जानते हैं कि ज्यादातर घरों में पाए जाने वाले गुड़हल के फूल में बीपी कंट्रोल करने की क्षमता होती है। और क्या आपने सर्पगंधा के बारे में सुना है? जिसकी जड़ों का इस्तेमाल कर बीपी को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है।

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10 योग करेंगे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल, बस 40 मिनट में गायब होगा हाइपरटेंशन, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे

Apr 08, 2021, 10:17 AM IST

ब्लड प्रेशर के इंबैलेंस और उससे होने वाली परेशानी को कैसे दूर करें, इसके उपाय स्वामी रामदेव ने बताए हैं।

watermelon and blood pressure

हाई बीपी के मरीज गर्मियों में जरूर खाएं ये 5 चीजें, अपने आप कंट्रोल हो जाएगी हाइपरटेंशन की समस्या

Apr 05, 2021, 11:17 AM IST

ज्यादातर लोग जिस समस्या से जूझ रहे हैं वो हाइपरटेंशन हैं। इसे आप आम बोलचाल की भाषा में हाई बीपी या फिर हाई ब्लड प्रेशर भी कहते हैं। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो गर्मियों में इन फ्रूट्स का सेवन करें। इससे आपको आराम मिलेगा।

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Low Blood Sugar Home Remedies: लो बीपी को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू तरीके, जानें लक्षण और कारण

Mar 19, 2021, 05:47 PM IST

अगर आपका ब्लड प्रेशर अक्सर लो हो जाता है तो आपको इस स्थिति को हल्के में नहीं लेना चाहिए। बीपी ज्यादा कम होने पर ऑर्गन फेलियर से लेकर दिल का दौरा पड़ने जैसी खतरनाक स्थिति पैदा हो सकती है।

लो ब्लड प्रेशर को...

Low BP को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, ब्लड प्रेशर जल्द होगा कंट्रोल

Mar 18, 2021, 10:19 AM IST

लो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए योग के साथ-साथ आप आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इन आयुर्वेदिक उपायों के बारे में।

गिरते बीपी से हो ना जाए ऑर्गन फेल, स्वामी रामदेव से जानिए लो ब्लड प्रेशर का फुल और फाइनल सॉल्यूशन

गिरते बीपी से हो ना जाए ऑर्गन फेल, स्वामी रामदेव से जानिए लो ब्लड प्रेशर का फुल और फाइनल सॉल्यूशन

Mar 18, 2021, 09:11 AM IST

अक्सर लोग लो ब्ल्ड प्रेशर को सीरियसली नहीं लेते। लेकिन आपको बता दें कि गिरता ब्लड प्रेशर हार्ट, किडनी , ब्रेन और फेफड़ों के फेल होने का कारण बन जाता है।

High BP Control

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असरदार हैं ये 6 फ्रूट्स, आज ही से करें सेवन

Mar 09, 2021, 11:54 PM IST

खराब लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर लोग हाई बीपी के मरीज हो गए हैं। अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं या फिर अपने आपको इससे बचाना चाहते हैं तो कुछ फ्रूट्स को अपनी डाइट में शामिल करें।   

Flaxseeds For High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने का बेस्ट तरीका, बस रोजाना ऐसे करें अ

Flaxseeds For High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने का बेस्ट तरीका, बस रोजाना ऐसे करें अलसी का सेवन

Mar 02, 2021, 07:25 AM IST

अलसी के ऊपर हुए अलग-अलग रिसर्च में कई फायदे सामने आए जिसके कारण इसे सुपरफूड नाम दिया गया है। अगर इसका सेवन एक नियमित मात्रा में किया जाए तो यह वजन कम करने के साथ-साथ ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में मदद कर सकता है।

लो बीपी में खाएं ये...

Foods for low BP: लो बीपी की समस्या को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 8 चीजें, मिलेगा फायदा

Mar 01, 2021, 07:00 PM IST

बीपी लो होने की वजह से कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। अगर आप भी लो बीपी की समस्या से परेशान रहते हैं कुछ ऐसे फूड आइटम्स हैं जिन्हें डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। इससे आपकी परेशानी ठीक हो सकती है।

How to Reduce High Blood Pressure Naturally at Home: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कमाल के हैं

High Blood Pressure Home Remedies: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कमाल के हैं ये 5 घरेलू उपाय, आज से ही अपनाएं

Mar 01, 2021, 02:39 PM IST

हाई ब्लड प्रेशर व्यक्ति के लिए जानलेवा साबित हो सकता है, इसलिए बीपी को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है। कुछ घरेलू उपायों को अपनाने से हाई बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है।

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करेगी लौकी, बस ऐसे करें सेवन

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करेगी लौकी, बस ऐसे करें सेवन

Feb 23, 2021, 10:12 AM IST

लौकी का सेवन करके आप वजन कम करने के साथ-साथ डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर सहित कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।

हाई बीपी के कारण हो सकता है हार्ट अटैक और ब्रेन हैमरेज, स्वामी रामदेव से जानिए हाइपरटेंशन का इलाज

हाई बीपी के कारण हो सकता है हार्ट अटैक और ब्रेन हैमरेज, स्वामी रामदेव से जानिए हाइपरटेंशन का इलाज

Feb 23, 2021, 10:13 AM IST

स्वामी रामदेव की मानें तो योग आयुर्वेद और मेडिटेशन के जरिए हाइपरटेंशन का पूरा इलाज हो सकता है और महज़ 15 दिन में बीपी की दवा भी छूट सकती है।

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हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए ट्राई करें ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम

Feb 22, 2021, 11:01 PM IST

जानें बीपी को नियंत्रित करने वाले 5 घरेलू नुस्खों के बारे में।

अंगूर खाना सेहत के...

आंखों की रोशनी बढ़ाने और ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखने के लिए करें अंगूर का सेवन, जानें 5 बड़े फायदे

Feb 14, 2021, 07:35 PM IST

सभी तरह के फल सेहत के लिए अच्छे होते हैं। इसी तरह से अंगूर खाने के भी कई फायदे हैं। इसका सेवन करने से कई तरह की बामारियां दूर रहती हैं।

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हाई बीपी के मरीज इन 5 चीजों का ना करें सेवन, सेहत के लिए है खतरनाक

Feb 03, 2021, 11:19 PM IST

जानें हाई बीपी के मरीज किन चीजों का सेवन बिल्कुल ना करें।

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करेगी काली मिर्च, बस ऐसे करें सेवन

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करेगी काली मिर्च, बस ऐसे करें सेवन

Jan 25, 2021, 02:24 PM IST

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए हम कई तरह के उपाय अपनाते हैं। ऐसे में आप चाहे तो काली मिर्च का इस्तेमाल करके इस बीमारी को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं।

Home Remedies for High BP

Home Remedies for High BP: ब्लड प्रेशर बढ़ने पर घबराए नहीं, इन घरेलू उपायों से तुरंत बीपी होगा कंट्रोल

Jan 22, 2021, 08:30 PM IST

जब आपके खाने-पीने में असंतुलन हो जाता है और और शरीर में फैट और वसा की मात्रा बढ़ जाती है तो हाई बीपी होने के आसार भी बढ़ जाते हैं।

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हाई बीपी से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके, बीमारी से रहेंगे दूर

Jan 18, 2021, 05:27 PM IST

अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से बचना चाहते हैं तो ये तरीके इसमें आपकी मदद कर सकते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में कारगर है सहजन, बस इस तरह से करें इस्तेमाल

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में कारगर है सहजन, बस इस तरह से करें इस्तेमाल

Jan 15, 2021, 02:56 PM IST

जब शरीर में खून का प्रवाह अधिक बढ़ जाता है तो वह हाई ब्लड प्रेशर होता है। अगर हाई बीपी मरीजों का इलाज सही समय पर नहीं किया गया तो आगे चलकर हार्ट अटैक का कारण भी बन सकता है।

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हाई बीपी के साथ कब्ज की समस्या भी दूर करेगा चावल का पानी, होंगे कई और फायदे भी

Jan 13, 2021, 10:41 PM IST

जानें चावल के पानी को पीने से सेहत को कौन कौन से फायदे होते हैं।

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