PREGENANCY

Baby Born on Chandra Grahan: कहा जाता है कि चंद्र ग्रहण में बच्चे संवेदनशील होते हैं। ज्योतिष शास्त्र में चंद्रमा को मन और भावनाओं का कारक माना गया है। इसलिए इस दौरान जन्मे बच्चों के बारे में अलग-अलग मान्यताएं प्रचलित हैं। इन बच्चों को कुछ चुनौतियों का भी सामना करना पड़ सकता है। जानिए यहां

प्रेगनेंसी में सर्दी-जुकाम होना सामान्य है। ऐसे में चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं इस दौरान क्या करना चाहिए और क्या नहीं?

अगर आप लम्बे समय तक प्रयास करने के बाद भी गर्भधारण नहीं कर पा रही हैं और उम्र ज्यादा हो गई है तो ऐसे में अंडे की गुणवत्ता में सुधार करना भी मुश्किल हो जाता है। लेकिन इन कुछ आयुर्वेदिक तरीकों को अपनाकर अंडे की गुणवत्ता में सुधार किया जा सकता है।

अंकिता लोखंडे के पति विक्की जैन ने आखिरकार उनकी पत्नी को लेकर चल रही प्रेग्नेंसी की अफवाहों पर चुप्पी तोड़ी है। साथ ही यह भी खुलासा किया है कि क्या वे अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं।

कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि गर्भावस्था के दौरान मछली खाने से शरीर को कई तरह के नुकसान होते हैं। जानिए गर्भावस्था के दौरान मछली खाने से कौन-कौन सी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

गर्भावस्था में सही आहार न केवल माँ की सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि शिशु के संपूर्ण विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। तो चलिए जानते हैं गर्भावस्था में कैसी होनी डाइट?

गर्भ में पल रहे बच्चे के साथ अपनी दिनचर्या और ऑफिस के कामों को मैनेज कर पाना मुश्किल होता है। ऐसी स्थिति में महिलाओं की जिम्मेदारी दुगुनी हो जाती है और उन्हें अपनी सेहत की विशेष देखभाल करनी चाहिए।

Symptoms Of Poor Nutrition After Pregnancy: ​एक्सपर्ट के मुताबिक़, प्रसव के बाद बच्चे की देखभाल में महिलायें ऐसी व्यस्त हो जाती हैं कि उन्हें अपने शरीर का बिलकुल होश नहीं रहता है। इस दौरान शारीरिक और मानसिक रूप से महिला बहुत जटिल परिस्थितियों से गुजर रही होती है।

diet in pregnancy: प्रेगनेंसी में महिलाओं को हेल्दी खाने की सलाह दी जाती है जिससे आप स्वस्थ रहें और बच्चे का सही विकास हो। गर्भावस्था के दौरान जंक फूड और बाहर के खाने से बचना चाहिए। जानिए कौन सी चीजों को डाइट में शामिल करें।

yoga to boost fertility: आजकल महिलाओं में फर्टिलिटी की समस्या बढ़ रही है, ऐसे में कुछ योगासन हैं जो कंसीव करने में मदद करते हैं।

World Preeclampsia Day 2023: प्रेगनेंसी में हाई बीपी की समस्या गंभीर है। इसलिए, इस बीमारी को हल्के में न लें और इस बारे में विस्तार से समझें।

प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं में पहली तिमाही के दौरान यूरिनरी इंफेक्शन का खतरा ज़्यादा होता है। लेकिन इन कुछ सावधानियों को ध्यान में रखकर इस खतरे से बचा जा सकता है।

Alia Bhatt: मिनी ड्रेस में आलिया नज़र आईं बेहद खूबसूरत। प्रेग्नेंसी में उनकी ड्रेसिंग सेंस को उनके फैंस काफी पसंद कर रहे हैं।

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट इन दिनों अपनी पहली प्रेग्नेंसी को एन्जॉय कर रही हैं। उन्होंने सोशल मीडिया पर अपनी ताजा तस्वीर शेयर की है।

डिलीवरी के बाद महिलाएं सबसे ज्यादा अपने मोटापे और बढ़े वजन से परेशान रहती हैं। अगर आप भी बढ़े वजन और पेट के मोटापे से परेशान हैं तो इन योग द्वारा अपने वजन को धीरे-धीरे कम करने का प्रयास कर सकती हैं।

कोरोना काल में प्रेग्नेंसी को लेकर परेशान हैं तो ये टिप्स सिर्फ और सिर्फ आपके लिए हैं। कोरोना काल में इन टिप्स को फॉलो करके आप न केवल अपने आपको कोरोना से बचाए रहेंगी बल्कि अपना और अपने होने वाले बच्चे का भी ख्याल रख पाएंगी।

स्वामी रामदेव ने प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाली कुछ आम दिक्कतों के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा बताया है। इसके साथ ही शरीर को मजबूत बनाए रखने के लिए गोंद के लड्डू खाना भी फायदेमंद बताया है। जानें क्या है वो आयुर्वेदिक काढ़ा साथ ही जानें गोंद के लड्डू बनाने का तरीका।

स्वामी रामदेव ने महिलाओं को प्रेग्नेंसी के दौरान क्या खाना चाहिए क्या नहीं खाना चाहिए साथ ही किन एक्सरसाइज को करके वो खुद को फिट रख सकती हैं इसके बारे में भी बताया।

कोरोना के साए में गर्भवती महिलाओं का शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के अलावा मानसिक रूप से स्वस्थ रहना भी बहुत जरूरी है क्योंकि गर्भ में पल रहे शिशु के लिए दोनों बातों का होना महत्वपूर्ण है। 

कोरोना वायरस के संक्रमण के बीच गर्भवती महिलाओं को सजगता के साथ अपनी देखभाल करनी चाहिए। पौष्टिक आहार लेने से उनसे कोरोना वायरस दूर रहेगा।