बादाम सेहत के लिए सबसे बेहतरीन ड्राईफ्रूट में से एक है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन, मिनरल, एंटी ऑक्सीडेंट्स और हेल्दी फैट्स होते हैं। जो आपकी सेहत को दुरुस्त बनाते हैं।
Almond Best Time To Eat: बादाम को पोषण का खजाना कहा जाता है। बादाम खाने से दिमाग तेज और मजबूत बनता है। हड्डियों और इम्यूनिटी को स्ट्रॉंग बनाने में बादाम मदद करता है। जानिए बादाम खाने का सही तरीका और समय कौन सा है।
Almonds for glowing skin: सुबह उठने के बाद हमारे मुंह में कुछ अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो कि पेट में जाकर स्किन को हेल्दी रखने में मददगार हो सकते हैं। इसी वक्त इस ड्राई फ्रूट को खाना कैसे फायदेमंद हो सकता है। जानते हैं।
सर्दियों में हम अक्सर बाकी दिनों की तुलना ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम का सेवन ज्यादा करते हैं। ऐसे प्रोटीन से भरपूर बादाम यूरिक एसिड की समस्या (almonds for uric acid) में कैसे फायदेमंद हो सकते हैं। जानते हैं।
वेट लॉस ड्राई फ्रूट्स: वजन घटाने वाले लोग हाई प्रोटीन पर खास देते हैं जिसमें कि वे ड्राई फ्रूट्स को भी शामिल करते हैं। ऐसे में जानते हैं कौन सा ड्राई फ्रूट है सबसे ज्यादा फायदेमंद।
डायबिटीज एक मेटाबॉलिक डिसॉर्डर है, जिसमें मरीज़ के शरीर के ब्लड में ग्लूकोज़ का स्तर बहुत अधिक होता है।
हेल्थ के लिए बादाम वाला दूध पीना बहुत लाभदायक होता है। जानिए बादाम वाला दूध पीने से सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं।
दूध में बादाम मिलाकर पीने में शरीर में खून की कमी नहीं होती है। साथ ही कई तरह के हेल्थ प्रॉब्लम्स भी दूर रहते हैं।
जानें बादाम कैसे आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाकर चश्मे से आपको छुटकारा दिलाएगा।
वर्ष 2020 में प्रवेश करते ही हम में से अधिकांश लोग सोच रहे हैं कि इस साल हमें अलग तरीके से क्या करना है और नये साल के संकल्प हमारे निश्चयों को पूरा करने का सही अवसर देते हैं।
इस वैश्विक स्तर पर चर्चा में स्टूडियो एस्थेटिक की प्रबंध निदेशक एवं प्रख्यात अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा की मदर मधु चोपड़ा, पोषण विशेषज्ञ शीला कृष्णास्वामी और आहार सलाहकार माधुरी रुइया ने इस महत्तवपूर्ण विषय पर चर्चा में भाग लिया।
सर्दियों में अगर आपको भी घर से बाहर जाने का मन नहीं करता तो घर में हीं कर लें इन खाने की आइट्मस को स्टोर ।
अगर आप रात में तला, भुना और फास्ट फूड ज़्यादा खाते हैं तो यह चीज़ें खाने से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं।
आयात शुल्क में होने वाली बढ़ोतरी 4 अगस्त के बजाय 18 सितंबर से लागू होगी। शुक्रवार को केंद्रीय अप्रत्यक्ष कर एवं सीमा शुल्क बोर्ड की तरफ से जारी अधिसूचना में यह जानकारी दी गई है
अमेरिकी की तरफ से भारतीय स्टील और एल्यूमीनियम पर आयात शुल्क बढ़ाने के बाद भारत ने भी सख्त कदम उठाए हैं। भारत में बादाम और अखरोट का सबसे ज्यादा आयात अमेरिका से होता है और अब भारत सरकार ने बादाम और अखरोट पर आयात शुल्क बढ़ा दिया है जिससे अमेरिका से भारत आने वाले इन उत्पादों पर ज्यादा इंपोर्ट ड्यूटी लगेगी
बादाम के अनेक फायदें होते हैं यह बात तो किसी से छिपी नहीं है। लेकिन कभी-कभी किसी चीज की ज्यादा मात्रा नुकसानदेह भी साबित हो सकती है। कुछ ऐसा ही होता है बादाम के साथ। अगर आप भी बादाम इससे ज्यादा खाते हैं तो आपके लिए आने वाले समय में प्रॉब्लम हो सकती
लंबे समय से घाटी में जारी तनाव के चलते बादाम के दाम एक महीने में 18 फीसदी बढ़कर 1,300 रुपए प्रति किलो पर पहुंच गए हैं।
संपादक की पसंद