BLO

Why urge to eat again and again: कभी-कभी शरीर में महसूस होने वाले कुछ लक्षण किसी गंभीर बीमारी की तरफ इशारा कर रहे होते हैं लेकिन अगर इस तरह के संकेतों को समय रहते न पहचाना जाए, तो आपकी सेहत को इस लापरवाही का खामियाजा भुगतना पड़ सकता है।

आपने अक्सर डॉक्टर्स और हेल्थ एक्सपर्ट्स को ये कहते सुना होगा कि रोजाना 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए। लेकिन आजकल लोगों की लाइफस्टाइल काफी बिगड़ गई है जिसकी वजह से लोग 8 घंटे की नींद नहीं ले पाते। नींद की कमी कई बीमारियों का कारण बन सकती है। ऐसे में आप अपनी नींद को ट्रैक करके ये जान सकते हैं कि कौन सी बीमारी होने वाली है।

शुगर, बीपी, हार्ट-लिवर से जुड़ी समस्याएं इन दिनों आम है। इनसे बचने के लिए लोग अक्सर दवाओं का सेवन करते हैं लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय के जरिए इनसे बचा जा सकता है। स्वामी रामदेव ने इनसे बचने के आसान उपाय बताए हैं। चलिए जानते हैं।

Kalanamak Rice Black Rice Benefits: उत्तर प्रदेश का काला नमक चावल अब सुपरफूड की लिस्ट में शामिल हो चुका है। खासतौर से डायबिटीज के रोगियों के लिए इसको फायदेमंद माना जाता है। ये खाने में भी स्वादिष्ट लगता है। जानिए काले चावल के फायदे?

शुरुआती जांच में पता लगा कि पंचायत चुनाव के दौरान गांव वालों ने उम्मीदवारों से कहा था कि जो गांव में आवारा कुत्तों को मरवाएगा, उसी को वोट देंगे। सभी उम्मीदवारों ने स्ट्रे डॉग्स को खत्म करने का वादा किया था।

Which is more dangerous: क्या आपने कभी सोचा है को हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर में से कौन सा आपकी सेहत के लिए ज्यादा नुकसानदायक साबित हो सकता है? अगर नहीं, तो आइए इस सवाल का सही जवाब जानते हैं...

अमेरिकी वाणिज्य मंत्री ने खुलासा किया कि ट्रंप चाहते थे कि मोदी उन्हें कॉल करें, व्यापार समझौते के ड्राफ्ट को मंजूर करने की बात कहें, इसके बाद अमेरिका समझौते का ऐलान करेगा, लेकिन मोदी ने ये शर्त नहीं मानी। ट्रंप को फोन नहीं किया इसीलिए समझौता नहीं हो पाया।

हाई-वोल्टेज सियासी ड्रामा गुरुवार को तब हुआ जब बंगाल के कोयला घोटाले और हवाला लेनदेन मामलों में ED ने दिल्ली और पश्चिम बंगाल में एक साथ 10 जगहों पर छापे मारे। ED की एक टीम कोलकाता में प्रतीक जैन के घर पर पहुंच गई। वह तृणमूल कांग्रेस की IT सेल का भी काम-काज देखते हैं।

तुर्कमान गेट इलाके में फैज-ए-इलाही मस्जिद के आसपास सैकड़ों लोगों की भीड़ ने पुलिस और MCD की टीम पर हमला बोला। भीड़ में हर शख्स के हाथ में पत्थर थे, लाठियां थी, भीड़ ने बैरीकेड्स तोड़े। करीब आधे घंटे तक पूरे इलाके में पथराव हुआ।

हैदराबाद के काचेगुड़ा स्थित एक फर्म पर छापेमारी कर लगभग 1,000 लीटर भेड़ और बकरी का रक्त जब्त किया गया। फर्म का मालिक फरार है।

सर्दियों में कुछ लोगों को ठंडे पानी से नहाने की आदत होती है। लेकिन सवाल ये उठता है कि क्या हाई बीपी और डायबिटीज के मरीजों को सर्दियों में ठंडे पानी से नहाना चाहिए या नहीं। चलिए जानते हैं क्या कहते हैं डॉक्टर।

High blood pressure: क्या आपका ब्लड प्रेशर भी अक्सर हाई हो जाता है? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में थोड़े बहुत बदलाव करने की जरूरत है।

एंजेल चकमा के पिता तरुण चकमा ने बताया कि उन्होंने खुद वारदात वाली जगह पर जाकर CCTV फुटेज खोजा, पुलिस को सबूत दिखाए, लेकिन पुलिस ने केस दर्ज करने से इंकार कर दिया।

चीन ने ताइवान के निकट मंगलवार को लगातार दूसरे दिन आक्रामक रूप से ब्लॉकेड ड्रिल को जारी रखा। वहीं ताइवान ने आरोप लगाया कि चीन के 130 विमान आसपास मंडराए, जिनमें से 90 फाइटर जेट ने मध्य सीमा रेखा को पार किया।

तारिक़ रहमान भले ही कट्टरपंथियों से सदभाव की अपील कर रहे हों लेकिन बांग्लादेश के अलग अलग हिस्सों में कट्टरपंथियों का हंगामा जारी है। ढाका में कट्टरपंथियों मे उस्मान हादी के हत्यारों को गिरफ़्तार करने की मांग को लेकर फिर हंगामा किया।

सबको पता है कि हमारे देश में लाखों बांग्लादेशी कई साल से गैरकानूनी तरीके से रहते आए हैं। वे देश के संसाधनों का इस्तेमाल करके भारत के नागरिकों का हक़ मारते हैं। लेकिन कभी किसी ने इसकी परवाह नहीं की।

पाकिस्तान के पाले हुए जिहादी बांग्लादेश में भड़काऊ तक़रीरें कर रहे हैं। पाकिस्तान के दहशतगर्द संगठन बांग्लादेश के कट्टरपंथी संगठनों से हाथ मिला रहे हैं।

हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए कई लोग नींबू पानी का सेवन करते हैं. चलिए जानते हैं इस ड्रिंक को पीने से बीपी कंट्रोल होता है या नहीं?

What to do to control high blood pressure: क्या आपको भी अक्सर हाई ब्लड प्रेशर की समस्या का सामना करना पड़ता है? अगर हां, तो आपको स्वामी रामदेव के इस उपाय को जरूर आजमाकर देखना चाहिए।

योगी ने विधानसभा में आरोपियों की तस्वीरें दिखाई, घोटाले में शामिल किरदारों के नाम बताए, केस में शामिल समाजवादी पार्टी के नेताओं का खुलासा किया। फिर योगी ने घोटाले में शामिल लोगों के खिलाफ बुलडोजर कार्रवाई करने की चेतावनी दी।