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How Much Walk In Diabetes: शुगर में वॉक को दवा से ज्यादा असरदार माना जाता है। रोज पैदल चलने से शरीर में ब्लड शुगर को कम करने में मदद मिलती है। इससे इंसुलिन में सुधार आता है। जानिए डायबिटीज के मरीद को 1 दिन में कितने कदम चलना चाहिए?

हुमायूं कबीर ने जुमे की नमाज से पहले ही ऐलान कर दिया कि वो 22 दिसंबर को नई पार्टी का गठन करेंगे। चुनाव में उनकी पार्टी का मुकाबला बीजेपी के साथ साथ ममता बनर्जी की तृणमूल कांग्रेस से भी होगा।

बैंक में काउंटर पर बैठी महिला को उषा शुक्ला के हावभाव पर शक हुआ। उसने अपने सीनियर को जानकारी दी। सीनियर ने पुलिस को कॉल किया क्योंकि उषा इस क़दर ठगों की बातों के जाल में फंसी हुई थीं कि किसी को कुछ बताने को तैयार नहीं थी।

बंगाल में जिन एक करोड़ नब्बे लाख लोगों को संदेहास्पद कैटेगरी में रखा गया है, उन सबको नोटिस भेजा गया है। उन्हें सफाई का मौका दिया जाएगा लेकिन इंडिया टीवी के रिपोर्टर्स ने ज़मीनी स्तर पर इस तरह के मामलों की जब पड़ताल की, तो हैरान करने वाला सच सामने आया।

Sitafal Me Vitamin Or Fayade: बढ़ती उम्र में कुछ फलों को डाइट का हिस्सा जरूर बना लें। ऐसा ही फायदेमंद हरा फल है सीताफल, जिसे लोग कस्टर्ड एप्पल के नाम से भी जानते हैं। सीताफल प्रतिरोधक क्षमता, हार्ट, आंत और पाचन को मजबूत बनाने में असरदार है। डॉक्टर रोज 1 सीताफल खाने की सलाह देते हैं।

Diabetes In India: भारत को शुगर की कैपिटल कहा जाने लगा है। पिछले कुछ सालों में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़े हैं जो चिंताजनक है। दुबई में नए साल पर शुगर टैक्स लगने जा रहा है जिसकी भारत में सख्त जरूरत है।

साइबर अपराध करने वाले ब्लैकमेलर हैं। ये इस बात का फायदा उठाते हैं कि लोगों में जागरूकता कम है। फ्रॉड करने वाले गैंग बहुत संगठित हैं। कुछ ही मिनटों में लूटा हुआ पैसा इधर से उधर हो जाता है।

कोर्ट में लूथरा भाइयों के वकीलों की तरफ से जो दलीलें दी गईं, वो सुनने लायक हैं। इन दलीलों से पता चलता है कि दोनों भाई कितने शातिर हैं।

निशिकांत ने पूरे तथ्यों के साथ, पूरे आत्मविश्वास के साथ ज़ोरदार तरीके से राहुल गांधी के आरोपों का बिंदुवार जवाब दिया। चूंकि राहुल गांधी ने संवैधानिक संस्थाओं पर क़ब्ज़े का इल्ज़ाम लगाया था तो निशिकांत दुबे ने कांग्रेस का पूरा इतिहास सबके सामने रख दिया।

आंचल समाज की रवायतों के आगे, मां-बाप की बंदिशों से डरकर अपने प्यार की क़ुर्बानी देने को तैयार नहीं थी। इसलिए उसने भरे समाज में उस वक़्त शादी की रस्मों को अंजाम दिया, जब उस लड़के की अर्थी उठ रही थी।

प्रधानमंत्री बनने के बाद आज नरेंद्र मोदी की पुतिन के साथ 17वीं मुलाकात हुई। जब नरेंद्र मोदी पुतिन का स्वागत करने एयरपोर्ट पहुंचे तो रूसी अधिकारी आश्चर्यचकित थे क्योंकि उन्हें पहले से नहीं बताया गया था कि मोदी पुतिन का स्वागत करने एयरपोर्ट आएंगे।

बिलाल का हटाया जाना आसिम मुनीर के लिए एक बड़ा झटका है। माना जा रहा है कि नवाज शरीफ और शहबाज शरीफ ने आसिम मुनीर के साथ एक बड़ा खेल किया है।

Vitamin C Help In These Disease: सर्दियों में विटामिन सी से भरपूर फल और सब्जियां जरूर खाएं। विटामिन सी दिल की बीमारियों, ब्लड प्रेशर और सर्दी जुकाम जैसी समस्याओं समेत कई बीमारियों में असरदार काम करता है।

Diabetes First Symptoms Morning: खून में शुगर की मात्रा बढ़ने पर शरीर में कई लक्षण साफ नजर आने लगते हैं। डायबिटीज होने पर आपको पहला लक्षण पेशाब से जुड़ा दिखाई दे सकता है। इसके अलावा सुबह ये लक्षण भी डायबिटीज होने का इशारा करते हैं। जानिए कैसे पहचानें।

High Blood Pressure: आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताएंगे, जो हाई ब्लड प्रेशर की तरफ इशारा करते हैं। इसके अलावा आपको इस बात की भी जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए कि हाई बीपी होने पर किन चीजों का सेवन करना चाहिए।

Blood Sugar Spike In Diabetes: डायबिटीज के मरीज को बहुत सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि जरा सी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है। जान लें ब्लड शुगर बढ़ने पर शरीर में क्या लक्षण महसूस होते हैं?

सर्दियों में मौसम में पुरानी बीमारियां तेज हो जाती है। साथ ही नई बीमारियां भी पनपने लगती है। इस मौसम में सीजनल इफेक्टिव डिसऑर्डर भी होता है। ऐसे में यहां जानेंगे सीजनल इफेक्टिव डिसऑर्डर क्या होता है और साथ ही स्वामी रामदेव से जानेंगे बीपी, शुगर को कैसे कंट्रोल किया जाए।

Hot Water Bath In Diabetes: सर्दियों में गुनगुने पानी से नहाना अच्छा होता है। लेकिन ज्यादा गर्म पानी से नहाना डायबिटीज के मरीज की मुश्किलें बढ़ा सकता है। जानिए क्या गर्म पानी से नहाने से ब्लड शुगर लेवल बिगड़ सकता है?

भारत में हाई ब्लड प्रेशर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जहाँ 4 में से 1 वयस्क इसका मरीज़ है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के अनुसार, इनमें से कई लोगों को अपनी बीमारी के बारे में पता नहीं है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानते हैं हाई ब्लड प्रेशर होने अपर अपना ध्यान कैसे रखें

अल फलाह मेडिकल कॉलेज में NIA और दूसरी जांच एजसियों के अफसर डेरा डाले हुए हैं। यूनिवर्सिटी के स्टाफ से पूछताछ हुई। जब पुलिस ने अल फलाह यूनिवर्सिटी की बिल्डिंग नंबर 17 के रूम नंबर 13 की तलाशी ली तो साफ हो गया कि यही कमरा आतंकवादियों का मीटिंग प्वाइंट था। इसी कमरे में सारी प्लानिंग हुई।