दादाजी के फिटनेस का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है । बुढ़ापे में उन्होंने ऐसे-ऐसे करतब कर के दिखाए कि देखने वाला हैरान-परेशान हो गया है। क्या आप ऐसे शानदार करतब कर सकते हैं?
सुबह चाय पीना बेहतर है या कॉफी: हम में से बहुत से ऐसे लोग हैं जिनकी सुबह बिना चाय या कॉफी के नहीं होती। लेकिन, सवाल ये है कि कौन कम नुकसानदेह है और इस लिहाज से बेहतर ऑप्शन क्या है। जानते हैं।
India's GDP: भारत हर मोर्चे पर विकास कर रहा है। देश में कम हो रही महंगाई के चलते फिच रेटिंग्स ने भी इंडिया की जीडीपी ग्रोथ रेट बढ़ा दी है।
आपको बता दें कि पूरी दुनिया में भारतीय अर्थव्यवस्था ससबे तेज गति से बढ़ रही है। इस बात को अब तमाम रेटिंग मानने लगे हैं। फिच ने भी यह बदलाव भारत की तेज विकास रफ्तार को देखने के बाद ही किया है।
वर्ल्ड ऑफ स्टैटिस्टिक्स के आंकड़ों के मुताबिक भारत में मंदी की संभावना 0% है। वहीं, अमेरिका, चीन और फ्रांस जैसे विकसित देशों पर भी मंदी का खतरा मंडरा रहा है। सबसे अधिक खतरा ब्रिटेन को लेकर बताई गई है।
Xiaomi Mi Band 8 का डिजाइन एक कैप्सूल की तरह का है जिसमें 1.62 इंच की AMOLED डिस्प्ले दी गई है। डिस्प्ले में 60Hz रिफ्रेश रेट दिया गया है जिसकी ब्राइटनेस 600 निट्स तक की है।
Badshah physical transformation: बादशाह ने अपने फिजिकल ट्रांसफॉर्मेशन से फैंस को हैरान कर दिया है। उनका नया लुक ऐसा लग रहा है जैसे वह किसी एक्शन फिल्म के हीरो हैं।
इस शख्स ने 2 दिन में 6 पैक एब्स बना डाले। शख्स का यह हैरतअंगेज कारनामा सोशल मीडिया पर लोगों को हैरानी में डाल दिया है।
लाइफ में मोटिवेशन बहुत जरुरी है लेकिन मोटिवेटेड रहना मुश्किल काम है और यही वजह है कि ज्यादातर लोग लाइफ स्टाइल की बीमारियों से जूझ रहे हैं।
1 फरवरी को बजट पेश होने से पहले सरकारी कर्मचारी DA में बढ़ोतरी का अनुमान लगा रहे हैं। 7वें पे कमिशन लागू होने के बाद लोगों की सैलरी बढ़ी थी। फिटमेंट फैक्टर में लगभग 3.7 फीसदी तक बढ़ोतरी होने का अनुमान है। इससे बेसिक सैलेरी 18000 से बढ़कर 26000 रुपये तक हो सकती है।
'ब्रदर्स' और 'नाम शबाना' जैसी फिल्मों में भी काम कर चुके विस्पी खरादी ने अर्नाल्ड और सिल्वेस्टर स्टेलोन को देखते—देखते कई वर्ल्ड रिकॉर्डस बना डाले।
बीसीसीआई ने फिर से चेतन शर्मा को ही टीम इंडिया का सेलेक्टर चुना है।
अगर आप मलाइका अरोड़ा की तरह सुपरफिट बॉडी पाना चाहती हैं तो उनकी तरह आप भी जीरा और मेथी से बने वेट लॉस ड्रिंक पीने की शुरुआत करें।
बॉलीवुड में ग्रीक गॉड के नाम से मशहूर ऋतिक रोशन अपने फिटनेस और वर्कआउट को लेकर चर्चा में रहते हैं।
Yo-Yo fitness test and Dexa Scan: भारतीय क्रिकेट टीम में चयन के लिए खिलाड़ियों को अब हर हाल में पास करना होगा योयो टेस्ट और डेक्सा स्कैन।
Happy Birthday Salman Khan: बॉलीवुड के भाईजान सलमान खान इंडस्ट्री के सबसे फिट सेलिब्रिटीज में से एक माने जाते हैं। 57 साल उम्र में भी उन्होंने अपने आपको काफी फिट रखा हुआ है। इस उम्र में भी उनकी फिटनेस काबिले-तारीफ है। यही वजह है कि वह इतनी उम्र में भी अपनी फिटनेस और एनर्जी के बूते यंग एक्टर्स को कांटे की टक्कर देते हैं
सुबह योग और एक्सरसाइज करने से शरीर सेहतमंद रहता है। लेकिन इस कड़कड़ाती ठंड के मौसम में बिस्तर छोड़कर जिम बहुत कम लोग ही जा पाते हैं। ऐसे में आप अपने कमरे में इन हल्के-फुल्के एक्सरसाइज की मदद से खुद को फिट रख सकते हैं।
ligament tear in hindi: लिगामेंट, शरीर के ज्वाइंट्स को जोड़ने वाले सॉफ्ट टिशूज हैं। इनका फटना चलने-फिरने तक की समस्या पैदा कर सकता है।
ट्विंकल खन्ना (Twinkle Khanna) 47 की हैं। लेकिन जिस तरह से वे लिखती और दिखती हैं, वे दिल और दिमाग से जवां हैं। आइए, जानते हैं इसका राज।
Vegetable Juice for weight loss: हरी सब्जियां सर आपके सेहत के लिए ही फायदेमंद है नहीं है, बल्कि इनके जूस का सेवन कर आप तेजी से बढ़ रहे मोटापे से भी छुटकारा पा सकते हैं।
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