HEALTH

किसी भी महिला के लिए गर्भावस्था का समय बेहद खास होता है। शिशु को 9 महीने कोख में रखकर पालन-पोषण करने के बाद हर महिला यही सोचती है कि उसकी डिलीवरी सही तरीके से हो जाए। बच्चा स्वस्थ हो और डिलीवरी के समय किसी तरह की कोई परेशानी न हों।

Weight Lose Tips: अगर आप अपना वजन घटाना चाहते है, कई उपाय अपनाने के बाद भी वजन नहीं घटा है, तो केले के साथ इस मसाला को मिलाकर आसानी से आप अपना वजन कम कर सकते है। वो फिर बिना किसी साइड इफेक्ट के। जानिए कैसे।

अगर आप भी आंखो की परेशानी से परेशान है और चश्में का लगातार नंबर बढ़ रहा है, तो अपनी डाइट में थोड़ी सी हेल्दी चीजें लेना चाहिए। इसके साथ ही इलायची को अलग तरीके से इस्तेमाल कर जल्द ही आप इस समस्या से निजात पा सकते है।

दिल्ली सरकार शहर के सभी बाशिंदों को जल्द ही आम आदमी स्वास्थ्य कार्ड जारी करेगी। स्वास्थ्य सेवाओं के महानिदेशक (DGHS) इसे क्रियान्वित करने के लिए रूचि पत्र (EOI) ला रहे हैं।

आयुर्वेद के अनुसार माना जाता है कि अगर इसका सेवन गर्म पानी के साथ किया जाएं तो कई समस्याओं से निजात पा सकते है। जानिए इसका सेवन पानी के साथ किस तरह करने से हर समस्या से निजात पा सकते है।

आपने कई लोगों को देखा होगा या फिर खुद ही ऐसा करते है कि आप कपड़े उतारकर तौलिया पहनकर बैठे रहते है। उन्हें लगता है कि इससे कंफर्ट और कोई चीज हो ही नहीं सकती है, तो हम आपको बता दें कि आप आप सबसे जानलेवा चीज पहनकर बैठे हुए है।

मार्केट से आपने कई बार सब्जियों के साथ फलों को भी खरीदा होगा अगर आप थोड़ा सा गौर करे तो कुछ फलों पर लगे स्टीकर का क्या मतलब होता है। अगर आपको भी नहीं पता तो आज आप भी जान जायेंगे।

स्किन प्रॉब्लम एक बार हो जाये तो फिर जाते-जाते जाती है। एक बार स्किन पर फंगल इंफेक्शन हो जाए तो फिर कई दिनों तक रहती है। अगर आपके स्किन पर भी ऐसी कोई फंगल इंफेक्शन है तो आपको कुछ खास बातों की ख्याल रखने की जरूरत है।

PadMan: अभी तक सभी पैडमैन के बारे में जानते हैं यहां हम आपको देश की पैडवुमन से मिलवा रहे हैं लेकिन आपको इस बात ही हैरानी होगी कि 26 साल उन्होंने खुद सैनेटरी नैपकीन यूज नहीं किया है।

बॉलीवुड के खिलड़ी कुमार अक्षय की फिटनेस का हर कोई दीवाना है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि अक्षय को इसके लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। अक्षय के लिए यह सब करना आसान नहीं होता है।

खजूर के कई ऐसे फायदें है जिसके बारे में आप जानकर हैरान हो जाएंगे। ज्यादातर लोगों को खजूर खाना पसंद नहीं आता लेकिन एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि ज्यादातर लोगों को खजूर जरूर से जरूर खाना चाहिए।

शोधकर्ताओं ने एक नई किस्म की खून जांच का पता लगाया है, जो यह बता सकती है कि कुछ रोगियों को दिल का दौरा पड़ने के बाद जान पर ज्यादा खतरा क्यों बना रहता है।

डाइट में जरुरी नहीं है कि आप ज्यादा खाएं। कोशिश करें कि तरल पदार्थ का सेवन ज्यादा करें। आज हम बताएंगे कि नींबू का किस तरह सेवन कर आप आसानी से मोटापे से निजात पा सकते है। नींबू आपके शरीर में जाकर फैट को बर्न करता है। जानिए कैसे इसे डाइट में शामिल कर म

हम खुद का ख्याल रखने के लिए सौंदर्य और सेहत में काफी खर्च करते है लेकिन फिर भी हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसीलिए हम आपको बता रहें है कि कैसे बिना पैस खर्च किए नाभि में इस चीज की कुछ बूंदे लगाकर हर समस्या से निजात पा सकती है।

इन दिनों अक्षय कुमार ने अपनी फिल्म पैडमैन(Padman) के प्रमोशन के लिए खास अंदाज सर्च किया है। लोगों को पैडमैन चैलेंज देकर जिसमें उन्हें पैड के साथ अपनी तस्वीर सोशल मीडिया में डालनी है, लेकिन क्या आप जानते है कि यह पैड महिलाओं के लिए कितना जानलेवा है...

Weight Loss Tips: मोटापा कम करने के लिए एक्सरसाइज, वैट लॉस की दवाएं और डाइटिंग करना सबसे फेमस रास्ता है। इसलिए हम ऐसा कोई घरेलू उपाय सर्च करते है। जिससे आप आसानी से वजन कम कर सके। इसके लिए आप एक कप ब्लैक कॉफी में नारियल तेल के साथ ये 2 चीजें मिलाएं..

अधिकांश भारतीय परिवारों का मानना है कि मद्धिम व अस्थिर रोशनी से उनके बच्चों की आखों की रोशनी प्रभावित हो सकती है।

एलोवेरा का इस्तेमाल आमतौर पर हम सौंदर्य के रुप में करते है लेकिन आप इससे सफेद दांत भी पा सकते है। जानिए कैसे और इसके साथ किन चीजों को मिलाकर आसानी से पीले दांतो से निजात पा सकते है।

अचानक आपकी नाक से खून निकलने लगता है। इसे नकसीर या Nose Bleeding के नाम से जाना जाता है। जानिए कैसे घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर इस समस्या से तुरंत निजात पा सकते है।

दीपिका पादुकोण की फिटनेस हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करती है। जिसके कारण हर कोई उनका दीवाना हैं, लेकिन आप जानते है कि इसके पीछे दीपिका क्या डाइट लेती है। खुद को फिट रखने के लिए घंटो मेहनत भी करती हैं।