Cheese Or Butter Which Is More Harmful: चीज और बटर, दोनों का सेवन करने से आपकी सेहत पर नेगेटिव असर पड़ सकता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन दोनों में से ज्यादा हानिकारक क्या है?
Symptoms Of Beginning Of Heart Disease: क्या आप कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जानते हैं, जो भले ही दिखने में मामूली लगते हों लेकिन दिल की बीमारी की शुरुआत की तरफ इशारा कर सकते हैं?
High Triglycerides Diet: शरीर में ट्राइग्लिसराइड्स का बढ़ना हार्ट के लिए खतरनाक माना जाता है। हाई ट्राइग्लिसराइड्स से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। जिनका ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ा है जानिए उन्हें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए।
दिल के दौरे के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। अगर आप हार्ट अटैक के खतरे को कम करना चाहते हैं, तो आपको अपने डेली रूटीन में कुछ आदतों को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।
Habits Affecting Heartbeats Negatively: क्या आप अपने दिल की सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी कुछ आदतों को जल्द से जल्द छोड़ देना चाहिए।
How to reduce the risk of heart related diseases: दिल से जुड़ी बीमारियों के लगातार बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। चिया सीड्स हार्ट रिलेटेड डिजीज के खतरे को कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं।
बच्चों में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले वाकई में चिंता का विषय है। आइए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं जिनकी मदद से दिल की सेहत को मजबूत बनाया जा सकता है।
दिल को स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी है कि आप इन कुछ गंदी आदतों को बदल दें। स्वस्थ दिल के लिए इन आदतों को छोड़ना आपके जीवन को लंबा और बेहतर बना सकता है।
आजकल कम उम्र में ही लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का सामना कर रहे हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं हार्ट कमजोर होने के पीछे आपकी कौन सी आदतें ज़िम्मेदार हैं?
बढ़ते हार्ट अटैक के मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। आइए बाबा रामदेव द्वारा बताए गए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानते हैं, जो आपके दिल की सेहत को मजबूत बनाने में कारगर साबित हो सकते हैं।
सिर्फ उम्रदराज लोगों पर ही नहीं बल्कि जवान लोगों पर भी हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है। आइए स्वामी रामदेव द्वारा बताए गए कुछ ऐसे टिप्स के बारे में जानते हैं, जो आपके दिल की सेहत को मजबूत बनाने में असरदार साबित हो सकते हैं।
Blocked Arteries Cause Of Heart Attack: युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। जिसकी बड़ी वजह आर्टरीज में ब्लॉकेज को माना जा रहा है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक रिपोर्ट की मानें तो खराब लाइफस्टाइल और कुछ जेनेटिक कारण इसकी वजह हैं।
क्या आप भी अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको स्वामी रामदेव द्वारा बताई गई कुछ टिप्स को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।
Angina Symptoms: सीने में उठ रहा दर्द या भारीपन एंजाइना का लक्षण हो सकता है। महिलाओं में एंजाइना के कुछ अलग लक्षण भी दिख सकते हैं। जिन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
कमजोर दिल के शुरुआती लक्षणों को पहचानना बेहद ज़रूरी है ताकि समय रहते इसका इलाज किया जा सके। आइए, जानते हैं कि कमजोर हृदय के प्रमुख लक्षण
जब धमनियां में ब्लॉकजे होता है तो इस वजह से ब्लड सर्कुलेशन सही से नहीं होता है और दिल से जुड़ी बीमारी की संभावना तेजी से बढ़ जाती है। ऐसे में चलिए जानते हैं धमनियां की ब्लॉकेज को कैसे खोलें?
कई विशेषज्ञ मानते हैं कि सोमवार को हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। इसके पीछे मुख्य कारण तनाव और जीवनशैली से जुड़े बदलाव हैं। ऐसे में बाबा रामदेव बता रहे हैं कि अपने दिल को कैसे मजबूत बनाएं
क्या आप जानते हैं ज्यादा गुस्सा करने की वजह से आपके दिल की सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है? आप गुस्से को कंट्रोल करने के लिए कुछ तरीकों को ट्राई करके देख सकते हैं।
कहीं आप भी कुछ ऐसे लक्षणों को साधारण समझकर नजरअंदाज तो नहीं कर रहे हैं, जो आपकी हार्ट हेल्थ के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं? आइए ऐसे ही कुछ लक्षणों के बारे में जानते हैं।
डायबिटीज और हार्ट पेशेंट के लिए मीठा खाना किसी चुनौती से कम नहीं होता है लेकिन ओमेगा थ्री से भरपूर ये लड्डू आपकी मीठे की क्रेविंग को करेंगे तुरंत पूरा
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