HEART DISEASE

आपका हार्ट हेल्दी है या अनहेल्दी यह जानने के लिए एक्सपर्ट द्वारा बताए गए इन चार टेस्ट को ज़रूर कराएं। चलिए जानते हैं टेस्ट कौन से हैं?

Cholesterol Triglycerides Difference: ट्रायग्लिसराइड और कोलेस्ट्रॉल को कुछ लोग एक ही मान लेते हैं। दोनों ही फैट होते हैं लेकिन इनकी भूमिका अलग-अलग होती है। हाई ट्रायग्लिसराइड या हाई कोलेस्ट्रॉल हार्ट के लिए क्या ज्यादा खतरनाक है?

How to lower high triglycerides: हाई ट्राइग्लिसराइड्स की समस्या आपकी हार्ट हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। आइए कुछ ऐसे फूड्स के बारे में जानते हैं, जो इस समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित हो सकते हैं।

Symptoms of Silent Heart Attack: शरीर में दिखने वाले कुछ साइलेंट संकेत हार्ट अटैक के शुरुआती इशारे हो सकते हैं, जिन्हें नज़रअंदाज़ करना खतरनाक साबित हो सकता है।

Vitamin C Help In These Disease: सर्दियों में विटामिन सी से भरपूर फल और सब्जियां जरूर खाएं। विटामिन सी दिल की बीमारियों, ब्लड प्रेशर और सर्दी जुकाम जैसी समस्याओं समेत कई बीमारियों में असरदार काम करता है।

अर्जुन की छाल आयुर्वेद में कई बीमारियों का हल है। इस छाल में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से बचा सकते हैं। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

धमनियों में जमने वाला प्लाक एक चिपचिपा पदार्थ होता है। समय के साथ, यह जमाव धमनियों को संकरा और कठोर बना सकता है, जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और दिल के दौरे या स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

क्या आप जानते हैं हार्ट अटैक का दर्द सिर्फ सीने में ही नहीं बल्कि शरीर के कई हिस्सों में होता है। चलिए जानते हैं सीने के अलावा शरीर के किन अंगों में हार्ट अटैक का दर्द होता है?

Cheese Or Butter Which Is More Harmful: चीज और बटर, दोनों का सेवन करने से आपकी सेहत पर नेगेटिव असर पड़ सकता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन दोनों में से ज्यादा हानिकारक क्या है?

Symptoms Of Beginning Of Heart Disease: क्या आप कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जानते हैं, जो भले ही दिखने में मामूली लगते हों लेकिन दिल की बीमारी की शुरुआत की तरफ इशारा कर सकते हैं?

High Triglycerides Diet: शरीर में ट्राइग्लिसराइड्स का बढ़ना हार्ट के लिए खतरनाक माना जाता है। हाई ट्राइग्लिसराइड्स से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। जिनका ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ा है जानिए उन्हें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए।

दिल के दौरे के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। अगर आप हार्ट अटैक के खतरे को कम करना चाहते हैं, तो आपको अपने डेली रूटीन में कुछ आदतों को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।

Habits Affecting Heartbeats Negatively: क्या आप अपने दिल की सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी कुछ आदतों को जल्द से जल्द छोड़ देना चाहिए।

How to reduce the risk of heart related diseases: दिल से जुड़ी बीमारियों के लगातार बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। चिया सीड्स हार्ट रिलेटेड डिजीज के खतरे को कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं।

बच्चों में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले वाकई में चिंता का विषय है। आइए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं जिनकी मदद से दिल की सेहत को मजबूत बनाया जा सकता है।

दिल को स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी है कि आप इन कुछ गंदी आदतों को बदल दें। स्वस्थ दिल के लिए इन आदतों को छोड़ना आपके जीवन को लंबा और बेहतर बना सकता है।

आजकल कम उम्र में ही लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का सामना कर रहे हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं हार्ट कमजोर होने के पीछे आपकी कौन सी आदतें ज़िम्मेदार हैं?

बढ़ते हार्ट अटैक के मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। आइए बाबा रामदेव द्वारा बताए गए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानते हैं, जो आपके दिल की सेहत को मजबूत बनाने में कारगर साबित हो सकते हैं।

सिर्फ उम्रदराज लोगों पर ही नहीं बल्कि जवान लोगों पर भी हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है। आइए स्वामी रामदेव द्वारा बताए गए कुछ ऐसे टिप्स के बारे में जानते हैं, जो आपके दिल की सेहत को मजबूत बनाने में असरदार साबित हो सकते हैं।

Blocked Arteries Cause Of Heart Attack: युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। जिसकी बड़ी वजह आर्टरीज में ब्लॉकेज को माना जा रहा है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक रिपोर्ट की मानें तो खराब लाइफस्टाइल और कुछ जेनेटिक कारण इसकी वजह हैं।