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आपकी जानकारी के लिए बता दें कि 20 की उम्र के बाद ही लोगों की हड्डियां कमजोर होने लगी हैं। स्वामी रामदेव ने बताया कि आप अपनी बोन हेल्थ को कैसे मजबूत बना सकते हैं...

Swami Ramdev Tips For Children Growth: टीवी और फोन पर चिपके रहने से बच्चों की ग्रोथ पर बुरा असर पड़ रहा है। बच्चों की लंबाई कम हो रही है और मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए बच्चों की अच्छी ग्रोथ के लिए क्या उपाय करें।

Cancer In India: भारत में कैंसर के मरने वालों की संख्या 1 साल में 9 लाख पहुंच गई है। WHO ने कैंसर के तेजी से बढ़ रहे मामलों को लेकर अलर्ट किया है और कहा है कि लाइफस्टाइल में सुधार कर 50% मरीज कम हो सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कैंसर की नेचुरल थेरेपी क्या है?

कहीं आप भी जाने-अनजाने में कुछ ऐसी आदतों को फॉलो तो नहीं कर रहे हैं, जो आपकी बोन हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती हैं? आइए स्वामी रामदेव से जानते हैं कि आप अपनी हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए क्या कर सकते हैं...

Age Longevity Tips By Swami Ramdev: क्या आप भी लंबी उम्र पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको स्वामी रामदेव के कुछ टिप्स को आज से ही फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।

बरसाती मौसम में लंग्ज से जुड़ी समस्याएं परेशान करने लगती हैं। आइए स्वामी रामदेव से कुछ ऐसे नेचुरल तरीकों के बारे में जानते हैं जो आपके फेफड़ों की क्षमता को सुधारने में मददगार साबित हो सकते हैं।

Makeup Product Cosmetics Can Reason Of Cancer: बिना जाने और सोचे समझे मेकअप प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से कैंसर भी हो सकता है। हेयर डाई और नेल पॉलिश कैंसर का खतरा बढ़ा रही हैं। इसलिए नेचुरल ग्लो पाने के लिए योग और आयुर्वेद का सहारा लें।

Pulses Benefits: क्या आपको दाल खाना पसंद है। अगर हां तो बहुत अच्छी बात है और अगर नहीं, तो आज से ही खाना शुरू कर दीजिए। क्योंकि दाल खाने की आदत आपको कई बीमारियों से बचा सकती है। दाल में प्रोटीन होता है। ये तो पता है, लेकिन वो बीमारियों से कैसे बचाएगी, आइये जानते हैं।

Dengue, Malaria, Chikungunya Symptoms: डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया अपने पीक पर है। लगातार हो रही बारिश के कारण बड़े और बच्चे तेजी से बीमार हो रहे हैं। ऐसे में बुखार और मच्छरों से होने वाली इन बीमारियों से बचने के लिए बाबा रामदेव के बताए ये उपाय अपनाएं।

इन दिनों 50% लोगों को नसों में दर्द, मसल्स में ऐठन की समस्या परेशान कर रही है। बरसात में ये समस्या और भी बढ़ जाती है। बढ़ती उमस, नमी और ठंडा मौसम नस-मांसपेशिया में दर्द का कारण बन जाता है। बाबा रामदेव से जानिए इससे बचने के उपाय।

आने वाला बच्चा कैसा दिखेगा,कितना बुद्धिमान होगा, इंसान कितना लंबा जिएगा, ये अब लैब तय करेगा? अमेरिका में एसी टेक्नोलॉजी तैयार की जा रही है जिसमें बच्चे के जीन और बीमारियों का भी पता चल जाएगा। हालांकि आयुर्वेद से भी ऐसा संभव है कि बच्चे को हेल्दी और तेज दिमाग का बनाया जाए, बाबा रामदेव से जानिए?

लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप तेजी से बढ़ रहा है। खतरनाक बात ये है कि अब इन बीमारियों को ठीक करना भी मुश्किल होता जा रहा है। ICMR की लेटेस्ट रिपोर्ट में कहा गया है कि 61% मौत की वजह ये 8 घातक डिजीज बन रही हैं। बाबा रामदेव से जानिए कैसे सुधारें लाइफस्टाइल?

Ramdev Remedies For Diabetes: शरीर में खून की कमी होने से डायबिटीज का खतरा बढ़ रहा है। एक नई रिसर्च में इसका खुलासा हुआ है। यानि अब आयरन की कमी डायबिटिक न्यूरोपैथी से नर्व डैमेज, कमज़ोर मसल्स का कारण बन रही है। स्वामी रामदेव से जानिए शुगर कम करने के आयुर्वेदिक उपाय।

रात में डरावने सपने आना आपकी सेहत से जुड़ा हो सकता है। कई स्टडीज में पता चला है कि इसका कनेक्शन डिप्रेशन, एंग्ज़ाइटी, सिज़ोफ्रेनिया, पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर जैसी मेंटल डिजीज से हो सकता है। इसलिए अच्छी नींद बहुत जरूरी है। स्वामी रामदेव से जानिए नींद आने के उपाय।

शरीर जो सिग्नल हमें देता है कई बार हम उन्हें नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन जिस तरह का लाइफस्टाइल हम जी रहे हैं। उसमें छोटी से छोटी परेशानी भी जानलेवा साबित हो रही है। जैसे मामूली सा दिखने वाला सिरदर्द लंग कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का लक्षण हो सकता है।

तेज ड्राइविंग से रीढ़ खतरे में आ सकती है। दुनिया में 63 करोड़ लोगों को स्पाइनल इंजरी है। जिसकी एक बड़ी वजह आपकी तेज रफ्तार में की जाने वाली ड्राइविंग भी है। एक्सीडेंट होने पर ऐसे लोगों में रीढ़ टूटने का खतरा ज्यादा रहता है। स्वामी रामदेव से जानिए रीढ़ को कैसे मजबूत बनाएं?

Fatty Liver Increasing Risk Of Liver Cancer: फैटी लिवर को हल्के में लेने की भूल नहीं करनी चाहिए क्योंकि अब ऐसे मरीजों में सीधे लिवर कैंसर का खतरा काफी तेजी से बढ़ रहा है। लेटेस्ट स्टडी में सामने आया है कि लिवर साइकिल तोड़ते हुए सीधे लिवर कैंसर तक पहुंच रहा है। रामदेव से जानिए लिवर कैसे स्वस्थ रखें?

How To Protect Kidney: आज वर्ल्ड ऑर्गन डोनेशन डे है। आज आप भी अंगदान करने का संकल्प लेकर कई लोगों की जान बचा सकते हैं। साथ ही एक और संकल्प लें कि शरीर के अंगों की पूरी देखभाल करेंगे जिससे ट्रांसप्लांट की नौबत ही न आए। बाबा रामदेव से जानते हैं किडनी को स्वस्थ कैसे रखें?

Improve Lifestyle By Baba Ramdev: लाइफस्टाइल कई बड़ी बीमारियों का कारण है। जिसमें डायबिटीज, मोटापा, नींद न आना और हाई ब्लड प्रेशर जैसी कई समस्याएं हैं। स्वामी रामदेव से जानिए खराब लाइफस्टाइल को बदलने के लिए क्या उपाय करें।

आयुर्वेद में ऋतुचर्या को बहुत अहम माना जाता है। ऋतुचर्या यानि आपकी दिनचर्या जिसमें खाना, पीना, सोना और दिनभर की लाइफस्टाइल ऋतु के हिसाब से होनी चाहिए। बाबा रामदेव जानिए मानसून में कैसी होनी चाहिए ऋतुचर्या?