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बादाम का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन किसी भी चीज का भरपूर फायदा तब मिलता है जब उसका सेवन सही तरीके से किया जाए। कुछ साल पहले ऐसी बाते सामने आई थी जिसमें कहा जा रहा था कि बादाम खाने से कैंसर हो सकता है। ये सुनने के बाद शायद आपको भी मजाक लग सकता है। दरअसल सदगुरु जग्गी वासुदेव बताते हैं कि बादाम खान

सद्गुरु सोशल मीडिया पर लोगों को मोटिवेट करने के साथ साथ फिटनेस टिप्स भी देते रहते हैं। उन्होंने कुछ समय पहले एक ऐसी दाल के बारे में बताया था जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। ये दाल है कुलथी की दाल। इसका सेवन करने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं। ऐसे में यहां जानें इसके हेल्थ बेनिफिट्स।

तिब्बत के ग्यिरोंग और नेपाल के सीमावर्ती इलाकों में भीषण फ्लैश फ्लड से भारी तबाही हुई है। सदगुरु के मुताबिक, कैलाश यात्रा से लौट रहा उनका एक समूह ग्यिरोंग इमिग्रेशन सेंटर में था, जहां 77 लोगों से संपर्क नहीं हो पाया है। बचाव दल अधिकारियों के साथ मिलकर राहत प्रयासों में जुटे हैं।

BJP और SAD, दोनों दलों के बीच सीट शेयरिंग को लेकर बातचीत अंतिम दौर में पहुंचने की खबर है। चर्चा ये भी है कि इस बार BJP गठबंधन में 'बड़े भाई' की भूमिका में नजर आ सकती है।

अयोध्या में इकट्ठा हुए संतों ने आरोप लगाया कि पुलिस की टीम ने रामायणम आश्रम में ताला लगवा दिया। इसी आश्रम में साधु-संतों की बैठक होने वाली थी। ऐसा भी आरोप है कि कुछ समय के लिए संतों को नजरबंद भी रखा गया।

'साराभाई वर्सेज साराभाई' के रोसेश यानी राजेश कुमार एक समय पर एक्टिंग छोड़कर खेती-बाड़ी की राह पकड़ चुके थे, लेकिन बुरी तरह नाकाम रहे। आखिरकार, राजेश कुमार ने 2 करोड़ के कर्जे में डूबने के बाद फिर अभिनय की दुनिया में वापसी कर ली।

हरसिमरत कौर ने अमित शाह को खत लिखकर SAD चीफ सुखबीर सिंह बादल पर हुए अटैक की NIA जांच की डिमांड की है। जानें हरसिमरत कौर ने इसका क्या कारण बताया है।

गट हेल्थ खराब हो तो पूर मूड खराब हो जाता है। ऐसे में सद्गुरु ने बताया है कि गट हेल्थ को आप कैसे दुरुस्त रख सकते हैं।

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में आंवला जरूर शामिल करें। आंवला में एंटीऑक्सीडेंट्स और भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। रोजाना 1 आंवला खाने से शरीर को बीमारियों से दूर करने में मदद मिलती है। सद्गुरु ने बताया कि अगर आप 1 महीने तक शहद में आंवला भिगोकर खाते हैं तो इससे गजब के फायदे मिलेंगे।

अभिनेत्री से साध्वी बनीं हर्षा रिछारिया के उस बयान पर ब्रज के साधु-संतों में नाराजगी देखी जा रही है, जिसमें उन्होंने कथित तौर पर कहा कि हिंदुस्तान में कोई भी संतों का आश्रम पूरी तरह सुरक्षित नहीं है।

सद्गुरु ने एक वीडियो शेयर कर बताया है कि कैसे किसी व्यक्ति की प्राथमिकताएं और जीवन के प्रति दृष्टिकोण बदल सकते हैं क्योंकि उसकी ऊर्जा अलग-अलग चक्र से होकर गुजरती है। जानिए अलग-अलग चक्रों में ऊर्जा जाने से शरीर पर क्या असर होता है?

सद्गुरु अपनी बातों से अक्सर लोगों को मोटिवेट करते रहते हैं। उन्होंने अब बताया है कि आलस और नेगेटिविटी को कैसे दूर कर सकते हैं। उनकी इन बातों को अपनाकर आप नेगेटिविटी को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं।

सुबह उठने के बाद ज्यादातर लोगों को पीठ में दर्द होती है। इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग दवाओं का सहारा लेते हैं। लेकिन सद्गुरु ने पीठ दर्द से छुटकारा पाने के आसान तरीके के बारे में बताया है।

सद्गुरु जीवन की जटिल से जटिल समस्याओं को बहुत ही सरल और तार्किक उदाहरणों के साथ समझाते हैं। इतना ही नहीं वो जीवन में कामयाब होने के लिए भी लोगों को प्रेरित करते हैं। यहां पढ़ें सद्गुरु के मोटिवेशनल कोट्स।

आरोपी ढोंगी बाबा महिलाओं को खाने में कोई वस्तु देता था, जिससे वह बेहोश हो जाती थीं। इसके बाद वह उनके गहने उतार कर मौके से फरार हो जाता था।

सद्गुरु का मानना है कि तनाव या दुख बाहरी परिस्थितियों के कारण नहीं, बल्कि हमारे दिमाग के सही तरीके से काम न करने के कारण होता है। उनके विचार लोगों को काफी प्रभावित करते हैं। ऐसे में यहां हम उनके मोटिवेशनल कोट्स लेकर आए हैं। यहां पढ़ें उनके प्रेरक विचार।

सद्गुरु की बेटी राधे जग्गी ने हाल ही में पेसरट्टू की रेसिपी बताई है। ये एक हाई प्रोटीन नाश्ता है जिसे बनाना बेहद आसान है। ऐसे में यहां से नोट कर लें पेसरट्टू की रेसिपी।

Punjab Local Body Elections में AAP ने वोटों की गिनती पूरी होने से पहले ही बड़ी बढ़त बना ली क्योंकि उसके 63 उम्मीदवार निर्विरोध चुनाव जीत गए। बठिंडा में सबसे ज्यादा 14 उम्मीदवार बिना किसी वोटिंग के जीते हैं।

सद्गुरु जग्गी वासुदेव के अनुसार, एक परफेक्ट लाइफ पार्टनर चुनने का नजरिया पारंपरिक तौर-तरीकों से काफी अलग है। वे किसी "परफेक्ट" इंसान को ढूंढने के बजाय, खुद को और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने पर जोर देते हैं।

सद्गुरु किसी पहचान के मौहताज नहीं हैं। वो आए दिन सोशल मीडिया पर लोगों को प्रेरित करते हैं। अब उन्होंने रिलेशनशिप को लेकर बातें कही है। उन्होंने बताया है कि शादी को कैसे बचाया जा सकता है।