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यूरिक एसिड को नैचुरल तरीके से कंट्रोल करने के विभिन्न उपाय है। लेकिन आप चाहे तो बेकिंग सोड़ा का इस्तेमाल कर सकते हैं।

डॉक्टर से परामर्श लेकर दवाइयों के अलावा कुछ घरेलू टिप्स से भी यूरिक एसिड को नियंत्रित किया जा सकता है। जानिए इस नुस्खे के बारे में और इसके इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में।

दवाइयों के अलावा आप कुछ घरेलू नुस्खों को भी इस्तेमाल करके यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए ये घरेलू नुस्खा क्या है और किस तरह से यूरिक एसिड की समस्या को कंट्रोल करने में असरदार है।

रोजाना योग करने के साथ-साथ डाइट में केला शामिल करें। इससे आपका यूरिक एसिड आसानी से कंट्रोल हो जाएगा। जानिए कैसे करें यूरिक एसिड के मरीज केले का सेवन।

हाई यूरिक एसिड को कम करने के लिए एलोवेरा काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें इसका सेवन। 

भारतीय सेना को उरी मे बड़ी सफलता मिली है। भारतीय सेना ने पिछले 7 दिनों में 7 आतंकवादियों को ढेर किया है। इसके अलावा भारतीय सेना ने एक पाकिस्तानी आतंकी को जिंदा पकड़ा है। सेना ने मीडिया के साथ इस आतंकी की एक तस्वीर भी शेयर की है। आतंकी का नाम अली बाबर पात्रा है, वो पाकिस्तान के ओकारा जिले में दिपालपुर गांव का रहने वाला है। आतंकी ने सेना को बताया कि वह लश्कर ए तैयबा का सदस्य है। उसको प्रशिक्षण भी मिला हुआ है। 2019 में वह 3 हफ्ते की आतंकी ट्रेनिंग खैबर कैंप गढ़ी हबीबुल्ला मुजफ्फराबाद में ले चुका है।

उरी में पाकिस्तान ने आतंकियों को दाखिल कराने की कोशिश की लेकिन भारतीय सेना के वीर जवानों ने उसकी इस नापाक कोशिश का नाकाम कर दिया। देखिए पाकिस्तान को एक्सपोज़ करने वाली इंडिया टीवी की ख़ास रिपोर्ट।

पूजा, इशानिका, जसमीत, सान्वी बनकर भारतीय जवानों से चैटिंग और वीडियो शेयर करती थीं पाकिस्तानी लड़कियां। सेना ने उरी, जम्मू-कश्मीर में कैसे 3 पाक घुसपैठियों को मार गिराया, 5 एके 47 राइफल, 7 पिस्तौल, ग्रेनेड बरामद। देखिए- आज की बात, रजत शर्मा के साथ।

जम्मू-कश्मीर में सुरक्षा बलों को बड़ी कामयाबी मिली है। सुरक्षाबलों ने उत्तरी कश्मीर के उरी में 3 पाकिस्तानी आतंकवादियों का खात्मा किया है, आतंकवादियों के पास से भारी मात्रा में हथियार और विस्फोटक पकड़े गए हैं।

सुरक्षाबलों को सूचना मिली थी कि पाकिस्तान से 6 आतंकवादी भारतीय सीमा में प्रवेश करने जा रहे हैं और 3 दिन पहले सुरक्षाबलों ने आतंकवादियों के खिलाफ ऑपरेशन शुरू कर दिया था।

जब यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है तो गाउट का खतरा बढ़ता है। इस वजह से जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न की परेशानी देखने को मिलती है।

कई लोगों के मन में ये सवाल उठता है कि यूरिक एसिड पेशेंट डाइट में ड्राई फ्रूट्स को शामिल कर सकते हैं या फिर नहीं। अगर शामिल कर सकते हैं तो कौन से ड्राई फ्रूट्स उनकी सेहत के लिए अच्छे रहेंगे। जानें इसके बारे में।

यूरिक एसिड के मरीजों को ऐसे खाने को अपनी डाइट में कम रखना चाहिए जिनमें प्यूरीन की मात्रा बहुत ज्यादा हो।

शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने पर क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इस बात की जानकारी होना बहुत जरूरी है।

स्वस्थ रहने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी है। जिसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फैटी एसिड, विटामिन जैसे पोषक गुण हों। आजकल हर उम्र के लोगों को गठिया, दर्द-सूजन की शिकायत रहती है।

यूरिक एसिड के बढ़े होने पर आप दवाओं के साथ-साथ कुछ घरेलू नुस्खों को भी अपने रुटीन में शामिल करें। ये घरेलू नुस्खा सेब के सिरके का है।

शरीर में यूरिक एसिड लेवल का बढ़ना कई बीमारियों की वजह बन सकता है। इसलिए, इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है।

शरीर में यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने से कई तरह की दिक्कते होने लगती हैं। इसलिए, इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है।

इलायची में ऐसे औषधीय गुण होते हैं जो यूरिक एसिड का लेवल कंट्रोल करने में मदद करते हैं।

दवाइयों के अलावा आप यूरिक एसिड की अधिकता को आलू के रस से भी कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए आलू किस तरह से यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकता है। साथ ही इसके इस्तेमाल का तरीका भी जानें।