सैनिकों की तरह कैसे बने चुस्त और बलवान? स्वामी रामदेव से जानिए योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

26 जुलाई 1999 ये तारीख ये दिन भारत के इतिहास में सुनहरे अक्षरों में दर्ज है। इसी दिन हमने दुनिया के सबसे मुश्किल जंग मे से एक करगिल में जीत हासिल की थी। सैनिकों की तरह फौलादी हौंसला और चुस्ती फुर्ती पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।