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Papdi Chaat Recipe: पापड़ी चाट एक ऐसा स्ट्रीट फूड है जिसे लोग बहुत पसंद करते हैं। कई बार शाम को घर में बनाकर इसे खाने का भी दिल होता है। ऐसे में जानते हैं इसकी फेमस रेसिपी।

Bread pakora recipe: बिना आलू के ब्रेड पकोड़ा भी आप बना सकते हैं। ऐसे में जानते हैं क्या वो रेसिपी जिसकी मदद से आप इसे बना सकते हैं। आइए, जानते हैं इसे बनाने का हेल्दी तरीका।

Foods that never expire: कुछ चीजें कभी एक्सपायर ही नहीं होती हैं। उल्टा इन फूड्स का स्वाद और बढ़ता जाता है। ऐसे में जानते हैं कौन से ये फूड्स हैं जो कि कभी एक्सपायर नहीं होते।

Oats sattu for high cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करना बहुत मुश्किल काम नहीं है। बस आपको फाइबर से भरपूर इन चीजों का सेवन चाहिए जो कि इस स्थिति में मददगार हैं।

किशमिश के प्रकार: किशमिश के कई प्रकार होते हैं और सबके फायदे अलग-अलग हैं। आइए, जानते हैं सेहत के लिए इनके वो फायदे जिसकी वजह से आप इसका इस्तेमाल अलग-अलग बीमारियों में कर सकते हैं।

सेलिब्रिटी डाइटिशियन रुजुता दिवेकर ने कुछ दिनों पहले एक पोस्ट शेयर की जिसमें उन्होंने अड़दिया लड्डू के बारे में बताया कि कैसे ये सेहत के लिए फायदेमंद है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

Fertility boosting foods: आजकल लोगों में फर्टिलिटी से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगी हैं। ज्यादातर लोग माता-पिता बनने के लिए लंबे समय तक इंतजार कर रहे हैं। ऐसे में अगर आप डाइट में इन चीजों को शामिल कर लें तो इससे जुड़ी दिक्कत नहीं होगी।

Weight Loss: मोटापा कम करने के लिए जिम और डाइट करके परेशान हैं तो अपना लें ये असरदार घरेलू नुस्खा। रोजाना सुबह खाली पेट पीले बीज का पीला पानी पीने से मोटापा तेजी से कम होता है। जानिए कैसे तेजी से वजन कम करता है।

Rajma-Chhole For Weight Loss: वजन घटाने के लिए जरूरी नहीं है कि सिर्फ लौकी-तोरई ही खाई जाए। आप राजमा और छोले खाकर भी मोटापा कम कर सकते हैं। आइये जानते हैं कि राजमा और छोले में से मोटापा कम करने के लिए क्या हेल्दी ऑप्शन है?

स्वामी रामदेव के ये टिप्स बताएंगे कि दिनभर में आपको कितनी कैलोरीज का सेवन करना चाहिए। ताकि आपका वेट बैलेंस रहे और आप लाइफस्टाइव से जुड़ी बीमारियों से बचे रहें।

Besan vs Suji For Weight Loss: वजन घटाने के लिए लोग सूजी और बेसन को डाइट में शामिल करते हैं। मैदा की जगह सूजी और बेसन खाना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। आइये जानते हैं बेसन या सूजी वेट लॉस में क्या ज्यादा असरदार है।

Papaya For Weight Loss: मोटापा घटाने के लिए सबसे अच्छा फल पपीता माना जाता है। भरपूर फाइबर और लो कैलोरी होने की वजह से पपीता वजन घटाने में मदद करता है। आप सुबह नाश्ते में या फिर इन तरीकों से पपीते का सेवन कर सकते हैं।

Flour For Weight Loss: वजन घटाने के लिए रोटियां छोड़ने की जरूरत नहीं है। आप सिर्फ आटा बदलकर भी मोटापा कम कर सकते हैं। इसके लिए डाइट में वजन घटाने वाले आटे की रोटियां शामिल करें। जानिए कौन सा आटा खाने से वजन कम होता है।

Powefood: काली किशमिश का सेवन आपको कई बीमारियों से बचा सकता। ये दिल से लेकर हड्डियों और महिलाओं की सेहत के लिए भी फायदेमंद है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में।

खाना पचाना बहुत आसाम चीज नहीं है। ये एक लंबा प्रोसेस है और लगातार चलने वाले इस प्रोसेस में अपच की समस्या बनी रहती है। ऐसे में जब ये खाना नहीं पचता है तो पेट में सड़ने लगता है जिससे ये लक्षण नजर आने लगते हैं।

Winter food recipe: वेजिटेबल सूप सर्दियों में शरीर को गर्म रखती है और कई बीमारियों से बचाती है। आइए, जानते हैं इसकी रेसिपी और इसे बनाने का तरीका।

सोने से पहले डायबिटीज में सौंफ चबाने के फायदे: डायबिटीज कंट्रोल करना इतना आसान नहीं होता। ऐसे में इस चीज का सेवन डायबिटीज की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

सर्दियों में ज्यादातर लोग दही और इनसे बनी चीजों को खाने से बचते हैं। उनका कहना है कि इसका खट्टापन आपके लिए नुकसानदेह हो सकता है। ऐसे में आप इन दो रेसिपी को अपना सकते हैं।

बेंगलुरु से एक हैरान कर देने वाली खबर सामने आ रही है। यहां एक शख्स ने ट्रेन के कोच में फांसी का फंदा लगा लिया है। इसकी जानकारी मिलते ही पुलिस के हाथ-पांव फूल गए। आनन-फानन में पुलिस मौके पर पहुंची और शव को कब्जे में लिया।

Keto Diet Plan: आजकल कीटो डाइट का काफी चलन है। वजन घटाने के लिए इसे काफी लोग फॉलो करते हैं। लेकिन इस डाइट के काफी नुकसान भी हैं। कुछ लोगों को ये डाइट सूट नहीं करती। ऐसे में कीटो डाइट फॉलो करने से पहले इन बातों का ख्याल जरूर रखें।