EYESIGHT
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नेचुरली आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए रोज खाएं ये ड्राई फ्रूट्स
आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए सही पोषण बहुत जरूरी है। ड्राई फ्रूट्स विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो आंखों की मांसपेशियों को मजबूती देते हैं।
हेल्थ | Mar 08, 2026, 07:30 PM IST -
बदलते मौसम में आंखों की देखभाल कैसे करें, स्वामी रामदेव ने बताया नज़र तेज करने के घरेलू उपाय
आंखों की समस्याएं आजकल की जीवनशैली स्क्रीन टाइम, धूल और प्रदूषण के कारण बहुत आम हो गई हैं। ये समस्याएं सामान्य थकान से लेकर गंभीर बीमारियों तक हो सकती हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानेंगे कि आंखों की देखभाल कैसे करें।
हेल्थ | Feb 26, 2026, 08:44 AM IST -
आंखों का कैंसर होने पर दिखते हैं कौन से लक्षण? डॉक्टर से जानें समय पर कैसे करें पहचान?
आंखों का कैंसर एक दुर्लभ बीमारी है, जिसका समय पर पता न चल पाना कई बार जान के लिए खतरा बन सकता है। समस्या यह है कि इसके शुरुआती लक्षण अक्सर इतने सामान्य होते हैं कि लोग उन्हें मामूली मानकर अनदेखा कर देते हैं।
हेल्थ | Feb 02, 2026, 10:32 PM IST -
मोबाइल की आदत बिगाड़ रही बच्चों की सेहत, आंखों की रोशनी हो रही खत्म, स्वामी रामदेव से जानें इसे कैसे रोका जाए
आजकल के डिजिटल दौर में बच्चों का स्क्रीन टाइम जिस तेजी से बढ़ा है, उसका सीधा असर उनकी आंखों की रोशनी और मानसिक विकास पर पड़ रहा है। इसे मेडिकल भाषा में अक्सर 'डिजिटल आई स्ट्रेन' या 'कंप्यूटर विजन सिंड्रोम' कहा जाता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानेंगे कि इसे कैसे रोका जाए।
हेल्थ | Jan 29, 2026, 08:50 AM IST -
काला मोतिया के शुरुआती लक्षण क्या हैं? इन्हें नजरअंदाज किया, तो हो सकते हैं अंधेपन का शिकार
Glaucoma Awareness Month: काला मोतिया को अंग्रेजी में ग्लूकोमा कहा जाता है। अगर समय रहते इस बीमारी का इलाज शुरू न किया जाए, तो अंधापन भी हो सकता है।
हेल्थ | Jan 02, 2026, 06:30 AM IST -
महीने भर में उतरेगा आंखों पर चढ़ा मोटा चश्मा, बस अपनाकर देखें बाबा रामदेव की ये थेरेपी
घंटों लैपटॉप पर काम करने, मोबाइल फोन चलाने या पढ़ाई करने की वजह से आज के समय में ज्यादातर लोगों को चश्मा लग चुका है। ऐसे में स्वामी रामदेव ने बताया है कि किन थेरेपी को अपनाकर आप आंखों पर लगा चश्मा उतार सकते हैं।
हेल्थ | Dec 11, 2025, 09:09 AM IST -
किस विटामिन की कमी से आंखों की रोशनी कम होने लगती है?
इन दिनों ज्यादातर लोग आंखों से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं। इसका मुख्य कारण विटामिन्स की मी है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि किस विटामिन की कमी से आंखों की रोशनी कमी होती है।
हेल्थ | Nov 12, 2025, 01:28 PM IST -
केराटोकोनस कौन सी बीमारी है? डॉक्टर से जानें आंख से जुड़ी इस बीमारी के लक्षण और बचाव के उपाय?
केराटोकोनस आँख से जुड़ी एक ऐसी बीमारी है जिसमें आंखों की रौशनी जा सकती है। डॉक्टर बता रहे हैं इसके लक्षण और बचाव के उपाय?
हेल्थ | Nov 11, 2025, 05:45 PM IST -
आंखों के स्वास्थ्य के लिए कौन सा विटामिन ज़रूरी होता है? डॉक्टर से जानें कैसे तेज होगी रौशनी?
आंखों के स्वास्थ्य के लिए कई विटामिन और पोषक तत्व ज़रूरी होता है। ये विटामिन और पोषक तत्व रेटिना की सुरक्षा, देखने में मदद और मोतियाबिंद जैसी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।
हेल्थ | Nov 02, 2025, 03:21 PM IST -
Brain Test: इस फोटो में त्रिभुजों की संख्या बताना बच्चों का खेल नहीं, बड़े-बड़े विद्वानों ने भी मानी हार
Brain Test: सोशल मीडिया पर ये पहेली काफी ज्यादा वायरल हो रही है। इस फोटो में आपको कुल त्रिभुजों की संख्या बतानी है। नीचे आपको फुल साइज फोटो दी गई है जिसमें से त्रिभुजों की सही संख्या खोजकर आपको अपना टैलेंट दिखाना है।
वायरल न्यूज | Sep 22, 2025, 08:14 PM IST -
किस विटामिन की कमी से कमजोर हो सकती है आंखों की रोशनी, डेफिशिएंसी को दूर करने के लिए अपनाएं ये उपाय
What makes eyesight weak: क्या आप जानते हैं कि अगर आपके शरीर में इस जरूरी विटामिन की कमी हो गई, तो आपकी आइसाइट बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है?
हेल्थ | Sep 19, 2025, 07:34 AM IST -
कमजोर हो रही है आंखों की रोशनी, स्वामी रामदेव ने बताया, नेचुरली नजर को तेज करने के लिए क्या-क्या करना चाहिए?
क्या आप भी अपनी आइसाइट को कमजोर होने से बचाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको स्वामी रामदेव द्वारा बताए गए कुछ उपायों को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।
हेल्थ | Sep 12, 2025, 09:52 AM IST -
आपकी आंखों में हो रही है रेडनेस, जलन और सूखेपन की समस्या तो तुरंत आज़माएं बाबा रामदेव के ये टिप्स
अगर आप भी दिनभर मोबाइल से घिरे रहते हैं और लैपटॉप पर बैठकर घंटों काम करते हैं तो इससे आपकी आंखों को भारी नुकसान हो सकता है। बाबा रामदेव से जानते हैं आंखों की बेहतरीन देखभाल कैसे करें?
हेल्थ | Aug 28, 2025, 10:29 AM IST -
मॉनसून में बच्चों में आंखों की ये बीमारियां तेजी से फैलती हैं, एक्सपर्ट से जानें बचाव के उपाय
बच्चों की आंखें बहुत नाजुक होती हैं इसलिए इस मौसम में संक्रमण का खतरा ज़्यादा रहता है। चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं अपने बच्चों की आंखों की देखभाल कैसे करें?
हेल्थ | Aug 17, 2025, 06:54 PM IST -
बच्चों में तेजी से क्यों बढ़ रही है आंखो की बीमारी Myopia, डॉक्टर से जानें कैसे करें देखभाल?
आजकल बच्चों में मायोपिया की समस्या बहुत तेज़ी से बढ़ रही है। यह ऐसी स्थिति है जिसमें बच्चों को चीजें धुंधली दिखाई देती हैं, ऐसे में डॉक्टर से जानें यह समस्या क्यों होती है और आंखो की रौशनी बढ़ाने के लिए क्या करें?
हेल्थ | Aug 06, 2025, 08:16 PM IST -
आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए क्या खाएं?
आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए क्या खाएं What to eat to improve eyesight
हेल्थ | Jul 30, 2025, 08:37 PM IST -
बारिश के मौसम में बढ़ जाती हैं आंखों से जुड़ी ये गंभीर बीमारियां, जानिए कैसे करें बचाव?
डॉ. कहते हैं कि इस मौसम में वातावरण में नमी और गंदगी के कारण बैक्टीरिया और वायरस तेजी से फैलते हैं, जो आंखों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं
हेल्थ | Jul 29, 2025, 02:04 PM IST -
आंखों की रौशनी को बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
आंखों की रौशनी को बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए What to eat to improve eyesight
हेल्थ | Jun 21, 2025, 08:45 PM IST -
नज़र की कमज़ोरी को न करें नज़रअंदाज़! जानें किन कारणों से घटती है आंखों की रौशनी और क्या हैं इसे बढ़ाने के टिप्स
आंखें हमारे जीवन का एक बेहद संवेदनशील और महत्वपूर्ण अंग हैं। जब तक इनसे जुड़ी कोई तकलीफ न हो, तब तक हम अक्सर इनकी देखभाल को नज़रअंदाज़ करते हैं। लेकिन छोटी-सी परेशानी भी कभी-कभी बड़ी समस्या का संकेत हो सकती है।
हेल्थ | Jun 06, 2025, 12:59 PM IST -
गर्म हवा-प्रदूषण से कमजोर हो सकती है आंखों की रौशनी, बाबा रामदेव ने बताया नजर तेज करने का उपाय
गर्म हवा से लेकर प्रदूषण तक, कई फैक्टर्स आंखों की रौशनी को बुरी तरह से प्रभावित कर सकते हैं। आइए आइसाइट को तेज करने के कुछ नेचुरल तरीकों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
हेल्थ | May 02, 2025, 11:14 AM IST
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