RAM

Superfood For Heart: युवाओं में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। इसकी वजह खराब लाइफस्टाइल और स्ट्रैस को माना जाता है। हार्ट को हेल्दी रखने वाले इन सुपरफूड को डाइट में शामिल कर दिल को काफी हद तक स्वस्थ रखा जा सकता है।

राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू आज अयोध्या में रामलला के दर्शन करने वाली हैं। इस यात्रा के मद्देनजर अयोध्या में सुरक्षा व्यवस्था बड़े स्तर पर बढ़ाई गई है। राम मंदिर प्राण प्रतिष्ठा के बाद ये पहली बार है जब राष्ट्रपति अयोध्या जाएंगी।

देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अपने 10 वर्षों के कार्यकाल में कई बार देश के श्रमिकों को सम्मान देते हुए देखे गए हैं। आज 1 मई को मजदूर दिवस के मौके पर हम जानेंगे पीएम के कुछ ऐसे ही कदमों के बारे में।

बढ़ती उम्र में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। खासतौर से जोड़ों के दर्द से लोग परेशान रहते हैं। उम्र के साथ शरीर में दर्द, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, थाइरायड जैसी बीमारियां होने लगती हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी इन बीमारियों को दूर करने के लिए आप योग और आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं।

Reduce Belly Fat: सिटिंग जॉब करने वाले लोग निकलते पेट से परेशान हैं। ऐसे में कुछ आदतों को बदलने से मोटापा कम किया जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए बेली फैट घटाने का आसान तरीका और कैसे तेजी से वजन कम किया जा सकता है?

दीपिका चिखलिया एक भारतीय अभिनेत्री और पॉलिटिशियन हैं जिन्हें रामानंद सागर की 1987 की टेलीविजन सीरीज 'रामायण' में सीता की भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है। 29 अप्रैल 2024 को टीवी की सीता उर्फ दीपिका चिखलिया अपना जन्मदिन मना रही हैं।

बीजेपी नेता स्मृति ईरानी अयोध्या में रामलला के दर्शन करेंगी। उन्होंने नामांकन से एक दिन पहले ये फैसला किया है। उनके इस फैसले की सियासी गलियारों में खूब चर्चा हो रही है।

जदमीन धंसने से एक किलोमीटर के दायरे में घरों और सड़क को खासा नुकसान हुआ है। 50 से 55 परिवारों को सुरक्षित स्थानों पर ले जाया गया है। प्रशासन पूरे इलाके में हाई अलर्ट पर है।

Varicose Veins Ayurvedic Treatment: लंबे समय तक खड़े रहने और खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों को वैरिकोज की समस्या होने लगी है। आयुर्वेद और योग के जरिए आप इस समस्या का इलाज आसानी से कर सकते हैं। जानिए कैसे?

रामबन के पेरनोट में पांच किमी लंबी सड़क पर दरारें पड़ गई हैं। इसके साथ ही दो दर्जन घरों में भी दरारें पड़ गई हैं। लोगों को घरों से निकालकर सुरक्षित स्थानों पर ले जाया गया है।

गर्मी के मौसम में बच्चे अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। इस मौसम में फ्लू और वायरल इंफेक्शन होने का खतरा तेजी से बढ़ता है। ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक उपाय करके आप खुद को खतरनाक वायरस से बचा सकते हैं।

डायबिटीज और कई खतरनाक बीमारियों से बचना है तो पैंक्रियाज को मजबूत बनाए रखना जरूरी है। पैंक्रियाज के कमजोर होने पर पाचन तंत्र गड़बड़ होने लगता है और हार्मोन बिगड़ने लगते हैं। ऐसे में पैनक्रियाज इंसुलिन नहीं बना पाता, जिससे शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने लगता है। स्वामी रामदेव से जानिए पैंक्रियाज को मजबूत कैसे बनाएं?

शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए आपको रोजाना कुछ देर पावर योगा जरूर करना चाहिए। इसमें शरीर तेजी से काम करता है और मोटापा कम होता है। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे योग से शरीर को बनाएं ताकतवर और बलवान?

गिरधारी लाल के निधन के बाद 1985 में बिजनौर लोकसभा सीट पर उपचुनाव हुआ जिसमें कांग्रेस से मीरा कुमार चुनावी मैदान में उतरी और पहली बार सांसद बनीं। उन्होंने लोकदल प्रत्याशी केंद्रीय मंत्री रामविलास पासवान को चुनाव हराया था।

राम मंदिर में प्रवेश के लिए प्रशासन के द्वारा नई व्यवस्था लागू की गई है। अगर आप भी मंदिर में दर्शन के लिए जाने वाले हैं तो पहले ही नियमों को जान लें।

अयोध्या राम मंदिर में प्रतिदिन लाखों लोग रामलला का दर्शन करने आ रहे हैं। श्री राम जन्मभूमि तीर्थ क्षेत्र के महासचिव चंपत राय ने बताया कि प्राण प्रतिष्ठा के बाद अबतक 1.5 करोड़ लोगों ने दर्शन किए। देखें वीडियो. क्या कहा चंपत राय ने-

Yogic Treatment For Eyesight: आयुर्वेद में ऐसी कई चीजें हैं जो आंखों को मजबूत और विजन को तेज बनाने में मदद करती हैं। योग से भी आंखों की रौशनी बढ़ाने में मदद मिलती है। स्वामी रामदेव से जानते हैं कैसे बच्चों की आंखों की रौशनी तेज की जाएं और उन्हें क्या खिलाया जाए?

रितेश देशमुख अपनी पत्नी जेनेलिया और दोनों बच्चों के साथ रामलला के दर्शन किए। एक्टर ने अपनी अयोध्या यात्रा की तस्वीर सोशल मीडिया पर शेयर कि है, जिसमें उनका पूरा परिवार भक्ति में लीन नजर आ रहा है। वहां रितेश देशमुख और जिनिलिया ने रामलला की पूजा-अर्चना की।

नीतीश कुमार का लालू यादव पर बड़ा कटाक्ष...बताया सबसे बड़ा परिवारवादी..अपने बाद पत्नी को बनाया सीएम...अब बच्चों को बना रहे नेता.

रामपुर विधायक आकाश सक्सेना ने कहा कि यूपी बोर्ड वर्ष 2024 हाईस्कूल एवं इंटरमीडिएट की परीक्षा में सबसे ज्यादा अंक हासिल करने वाले छात्र को विधायक बनाया जाएगा।