WINTER

जानें ऐसी ही 5 चीजों के बारे में जिनका सेवन करने से आपका शरीर से रहेगा हमेशा गर्म और सर्दी-जुकाम, बुखार जैसी बीमारियां रहेगी कोसों दूर।

दिन में धूप सेंकने के उचित समय और विटामिन-डी के पर्याप्त स्तर को बनाए रखने को लेकर कई शोध किए गए हैं।

 अगर आपके घर में भी शिशु या छोटा बच्चा है तो सर्दियों के ये पांच मंत्र रट लें ताकि बच्चे को सर्दी ना लगे।

संसद के शीतकालीन सत्र में मंगलवार को लोकसभा में कांग्रेस और अन्य विपक्षी दलों के सदस्यों ने गांधी परिवार और पूर्व प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह की एसपीजी सुरक्षा वापस लिए जाने के मुद्दे पर प्रदर्शन किया।

अपने फैशन को लेकर कुछ टिप्स अपना सकते हैं। जिससे आप सबसे बेस्ट फैशनीस्ता लगेगी। जानें सॉल्ट अटायर की संस्थापक दीप्ति तोलानी से कुछ शानदार टिप्स।

संसद के शीतकालीन सत्र में नागरिकता विधेयक पेश करने की सरकार की योजना, जम्मू कश्मीर की स्थिति, आर्थिक सुस्ती और बेरोजगारी जैसे मुद्दों पर सत्ता पक्ष और विपक्ष के बीच टकराव होने की संभावना है।

सरकार संसद के शीतकालीन सत्र के पहले ही दिन सोमवार (18 नवंबर) को चिटफंड (संशोधन) विधेयक 2019 को पारित करवाने की कोशिश करेगी।

उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ के आस-पास के इलाकों में बादलों की आवाजाही का दौर जारी है। एक-दो दिनों में तेज हवा के साथ ठंड भी बढ़ेगी। शनिवार को लखनऊ का न्यूनतम तापमान 14 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। 

चुकंदर में भरपूर मात्रा में विटामिन पाया जाता है जोकि स्किन के लिए एंटी ऑक्सीडेंट का काम करता है। 

सर्दियों के मौसम में खुद को चुस्त-दुरुस्त व स्वस्थ रखने के लिए कुछ खास जड़ी बूटियों के बारे में बताया है। 

दिल्ली में नवंबर के पहले हफ्ते में हुई बारिश के चलते ठंड ने दस्तक दे दी है। राष्ट्रीय राजधानी में पिछले 24 घंटे में हुई बारिश के कारण शुक्रवार को दिल्ली के तापमान में गिरावट दर्ज की गई है।

इलायची की चाय पीने के भी बेहतरीन लाभ है। इलायची में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व और न्युट्रियंस पाएं जाते है। जो आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।  जानें इसकी स्पेशल चाय बनाने की सिंपल विधि।

सर्दियों के मौसम में शरीर के बाहर से गर्म रखने के साथ-साथ अंदर से भी गर्म रखना जरूरी है। इसलिए रोजाना करें इन चीजों का सेवन।

विगत वर्षो में उत्तर भारत में आमतौर पर लोग अब तक गर्म कपड़ों को पैक करना शुरू कर देते थे, लेकिन इस साल ऐसा नहीं हुआ है। विशेषज्ञों की माने तो गर्म कपड़ों की जरूरत अभी बनी रहेगी क्योंकि उनका अनुमान है कि सर्दी मार्च के पहले सप्ताह तक बनी रह सकती है।

कनाडा में  एक अनोखी प्रतियोगिता रखी जाती है। जिसमें इंसान को अपने बालों को बर्फ में जमाकर हैरान कर देने वाली तस्वीरे खिंचवानी होती है। देखें तस्वीरें।

पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, उत्तर प्रदेश और राजस्थान के मैदानी इलाकों में फरवरी के शुरुआती दस दिनों में तीन पश्चिमी विक्षोभ के प्रभाव ने सर्दी से राहत मिलने की उम्मीदों पर पानी फेर दिया है।

Matar Mushroom Recipe: मटर मशरूम की सब्जीछ मशरूम की सब्जी बहुच ही टेस्टी होने के साथ-साथ पौष्टिक होती है। सर्दियों के मौसम में इसका सेवन करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। अगर मशरूम और मटर का मेल भी बहुत खूब होता है। इसे बनाना बहुत ही आसान होता है। जानें मटर मशरूम बनाने की विधि के बारें में।

हवा में चुभन का यह मौसम बुजुर्गों और गठिया के रोगियों की परेशानी बढ़ा देता है। इस मौसम में कई रोगियों के घुटने का दर्द, अकड़न और असहजता बढ़ जाती है क्योंकि वातावरणीय दबाव के कारण रक्तसंचार में बाधा होती है। इसे अक्सर आयु सम्बंधी क्षति या मौसमी बदलाव समझा जाता है लेकिन यह गठिया के लक्षण हो सकते हैं।

सर्दियों में अगर आपको भी घर से बाहर जाने का मन नहीं करता तो घर में हीं कर लें इन खाने की  आइट्मस को स्टोर ।

Aloo Sandwhich Recipe: आप ब्रेकफास्ट में आलू सैंडविच बना सकते है। जो कि कम टाइम में बहुत ही आसानी से बन जाता है। इन्हें आप बच्चों के टिफिन में भी दे सकती है। जानें इसे बनाने की विधि के बारें में।